手机浏览器扫描二维码访问
第48章 新的训练计划（第1页）
她将收完了店里的东西，出门的时候，那只丧尸还在头盔里咬空气。
在外面转了一下，没有太大收获，就回家了。
这一次，她将自己的训练计划重新修改了一下。
以前她循序渐进，是担心训练过量会导致肌肉损伤，或者是关节韧带之类的受到伤害。
身体是最大的本钱，过量训练而导致身体损伤无异于揠苗助长，得不偿失。
但是现在，姜尤想逼自己一把，她要知道，在这种变态恢复能力的帮助下，她能将自己训练成什么样子。
异能者不仅要练习异能，也需要强悍自身。
一个体质不好的异能者，异能再强，也容易饮恨西北。
翌日。
她咬牙坚持着，当数到一千之后，姜尤卸了劲，整个人趴在地上，感觉自己好像浑身都瘫了一样，一根头发丝儿都动不了。
她趴在地上大口大口喘着气。
虽然身体已经累到极致，但是精神却十分满足。
身上的衣服被湿透，头上滴滴答答地往下淌着汗。
狸花猫觉得这个人类脑子有毛病，干嘛要为往死里虐待自己？
但是见她可怜，还是迈着傲娇的步子在她身上踩来踩去。
大壮本来就是变异猫咪，姜尤刚见到的它的时候，它还被加粗的铁链子拴在露台上。
那时候，姜尤就发现它的体型比普通的猫大一些，应该是变异动物。
再加上这段时间到处抓老鼠，啃丧尸脑子，还有姜尤的各种小鱼干零食。
伙食质量一上来，体型那是蹭蹭蹭地往上涨，感觉着那肉垫踩在背上的重量。
估摸着，至少四十斤是有了。
猫爪上面厚厚软软的一层肉垫，深一脚浅一脚地在背上踩来踩去，就像是按摩一样。
舒服的姜尤整个人都松懈下来。
“大壮，上面一点，对就那里，多踩踩。”
“还有左边，对对对，肩膀那里多来几脚。”
“……重点重点……晚上给你加小鱼干。”
“……”
听见姜尤舒服的叹息声。
它更骄傲了。
纯阳之体的我，成为女强者的炉鼎 克里斯·卡斯蒂利亚小说 兽世万人迷，被五个大佬强宠了 废材逆袭：全能神女她马甲遍地 快穿：炮灰也有美好人生 东野熙小说 无限逃生，开局一个垃圾袋 女配靠种田带飞全宗门 梦幻西游：身为神豪，先让女玩家泛滥成灾！ 大唐皇太子 全家反派都能听见我心声 夫人死后，顾总一夜白头 结婚两年仍完璧，随军火速得三宝 撞破女领导私密，我官升三级 村里有个女人叫芳芳 热巴的军火商干爹，整顿娱乐圈！ 傅爷，退婚后夫人又去约会了 假太监：女帝看破后，我天天被重用 假千金算命火遍全网，家人哭惨了 渣男出轨后，我转身嫁给豪门继承人
飞剑问道
在这个世界，有狐仙河神水怪大妖，也有求长生的修行者。 修行者们， 开法眼，可看妖魔鬼怪。 炼一口飞剑，可千里杀敌。 千里眼顺风耳，更可探查四方。 秦府二公子‘秦云’，便是一位修行者各位书友要是觉得飞剑问道还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
择日飞升
作为捕蛇者，许应一直老老实实勤恳本分，直到这一天，他捉到一条不一样的蛇三月初一，神州大地，处处香火袅袅，守护着各个村落乡镇城郭州郡的神像纷纷苏醒，享受黎民百姓的祭祀。然而，从这一天开始，天下已乱。本书又名九九六修仙零零七也修真内卷卷到死谁TM也别想飞升好坑坑大坑深扶我起来三十五岁那年，我的福报来了及许大妖王现形记等！...
