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30 超烦的人的联志强（第2页）
曾经有个民间土方，说在地上爬对腰椎有好处。
就有人在凌晨拍到自己楼下，有个四体着地的动物爬来爬去。
电视看多了，脑洞就无限扩张，瞬间联想到外星生物入侵，或者外星生物寄生。
后来才知道，老头白天爬怕人指指点点。
所以挑凌晨，既没人指点，也没人害怕。
啥玩意没人指点？
业主群都传疯了，一群人凌晨守着窗户拍摄。
不害怕？
更害怕了好么！
扯远了，反正就是老人们为了锻炼身体，超拼的。
现下看到这对小年轻练的动作并不繁复，且恣意舒展，好像对身体有好处。
就有个老人跟在后面比划。
郑晓峰和艾米做一个动作，他就学一个动作。
虽然有些瑕疵，可大致是对的。
围观的人看不出什么，可在九楼的姜一探头看的很清楚。
这套体术精髓就是增加身体柔韧性，提高和环境的亲和力。
感受自然，和自然融为一体。
长此以往，身体会和天地灵气很亲近，从而达到引气入体的境界。
郑晓峰和艾米的境界，引气入体还早。
可在他们的招式下，天地灵气被引动到周围，连跟着练的老者都包裹其中。
郑晓峰和艾米越练越顺手。
他们沉浸其中，仿佛天地间只有他们自己。
风是大自然的语言。
阳光是大自然的爱抚。
鸟语花香都是大自然的恩泽。
随心所欲，随风而动……
一个小时很快过去，郑晓峰和艾米同时收招，呼出一口浊气。
两人对望一眼，都从对方的眼底看到惊喜。
他们不但不累，反而觉得身体轻盈，头脑清明。
跟着练的老人笑着说：“小伙子，小姑娘，你们练这是啥啊？我腿脚不好，做不了高强度的运动。
跟着你们练了一会儿，我感觉腿没有平时酸了。
你们明天这时候还练吗？
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