手机浏览器扫描二维码访问
吃完早饭,余诚稍微休息了会儿便开始练拳。
现代格斗lv1(228300),距离升级还剩下72点,努努力,一上午就能搞定。
余诚暂时忘记了升级的事情,一门心思练拳,每一拳都力求打出最好的状态和水平。
随着每一拳每一腿的挥动,他身上的每一块肌肉都仿佛是在进行着自由的呼吸,一张一合,竟渐渐有了线条感。
当然,他依然还是很瘦,毕竟到现在他也才100斤出头,身上看不到多少肉。
但随着锻炼和体质的增加,余诚相信,在不久的将来,他或许也能拥有健美一般的身材。
终于,在他忘我的挥拳出腿之下,系统提示音响了。
【叮,宿主通过不断练习,现代格斗等级提升至lv2级,奖励自由属性点0.04。】
【叮,宿主通过练习现代格斗,手臂、以及核心力量得到强化,力量增加+0.01。】
提升到了2级,奖励了0.04的自由属性点和0.01的力量,余诚笑了笑,无比满足。
把这0.04的自由属性点全都加在了体质上面,极其舒爽的感觉传遍全身,就像是泡在温泉里一般,全身是上下所有的肌肉都得到了放松和休息。
最关键的是,余诚竟然感觉到自己的脊柱那里,有种酥酥麻麻的酥痒感,他不知道这是不是病情出现了什么变化。
总之,一定是好的变化。
打开系统栏看了看属性,余诚忍不住挥了挥拳头。
寿命:2935
体质:0.91(成年健康男子为1)
力量:0.65(成年健康男子为1)
精神:1.07(成年健康男子为1)
自由属性点:0
技能:投掷lv4(752000)太极拳lv2(02500)现代格斗lv2(01200)
寿命直接增加了三年,也算是彻底没有了朝不保夕的危机感。
0.91的体质,余诚相信这绝对已经达到了大部分人的平均水平,因为现代年轻人,真正完全健康的还真不多。
大部分都处于一种亚健康的状态,或许体质点甚至还不如他现在。
如今体质突破了0.9,那余诚便打算开始换个思路了,争取让力量这个分类也涨上来。
三项属性,齐头并进,全部达到并且超过健康的成年人水平。
升级完成后,余诚又连续打了不少次空击,果然,他担心的事情发生了。
空击已经无法在让他提升熟练度,必须要加入击打训练。
如果此时何茹在这里,一定会对余诚的表现大吃一惊。
三天时间,把一项系统专业的格斗项目练到这种水平,简直是闻所未闻,见所未见。
余诚如今的拳架子和出拳的感觉,已经相当于教科书一般的标准,在练习过程中,系统会自动的纠正他动作上的不足,特别是升级之后,他就有一种似乎练习这项技能多年的熟练感。
一出手,就是最标准的动作。
如今的余诚,只是没有练习过实战和击靶训练,所以他的动作也只是好看不好用。
只有等到沙袋那些器材到了,余诚才能继续往上提升这个技能。
中午饭之后,休息了一会儿,余诚拿起锄头把地又翻了一遍,因为上一次他翻得不够深,地下依然还是结实的硬土。
翻完地,余诚并没有觉得有多累,他如今的身体素质,已经不像以前那样,动不动就虚脱了。
数码:目标是成为最强的数码猎人 打金主被封杀后我转行当天师 斩赤红的谭雅才不会被推翻 强势娇宠:夫人马甲占不完 变成动物后才知道摆烂有多香 我在高塔里种田 盗墓之我的未婚妻是黄烟烟 穿到古代贵族学校被F4们追着宠 末世:我获得了最强奴役系统 我的十个前女友们 满级异能者被认回豪门后 恶毒女配又在捞人了 远星计划:统御边缘 伏龙降仙 穿书,勾他上位 华夏历史最弱?我来挑选参战人物 被读心后能修改剧情的我躺平了 时空穿梭者:历史的秘密 四合院里的喜剧 全民转职:开局获得超神天赋
王清歌穿越到平行世界,一名被家人赶出家门,又被女友分手的废物身上,并获得了娱乐逆袭系统。从此这个世界少了个废物,多了个娱乐天王,作曲天才,他的每一首歌总能让无数人闻之泪目。别人对他的评价,永远只有一句,那就是他到底被多少人伤过?他到底经历过什么样的事。在怎样的绝境下,才能写出如此伤感又动听的歌曲来。...
从下水道里挖出的法宝,开始了逆天的修行这本书很多人还有印象吗?...
尸毒简介emspemsp关于尸毒舍友彻夜不归之后,宿舍出现了死人蛆。第二天竟然还有个漂亮女人进来,结果被我无意间撞破她和舍友啪啪啪。可舍友早已是个死人。首发po18kcomwoo16com...
月老孟小满最近遭遇了人生头等大事来自西王母的催婚。西王母见到整日向着死去的月老,她很担心自己的干女儿会成为一个情痴,所以才会催婚孟小满。想她当了数千年月老,有朝一日也会开始为自己的人生大事开始打起了算盘。盘算来盘算去,孟小满将目光放在了自己那仙龄才堪堪一百年的小徒弟祁溪身上。...
1v1双洁,甜宠,救赎,蓄谋已久三年前,身为无国界医生的苏沅兮被迫救下一个重伤的男人,却因牵扯而来的意外,永远失去了握手术刀的资格。三年后,她偶遇京城令人闻之胆寒的容五爷,容晏。目睹他满手染血,暴戾恣睢的模样,她被勾住腰肢锁进他怀里,这个世上,能守住秘密的只有死人和我的女人,你选哪个?一场蓄谋已久的婚宠,他穷尽所爱,恨不得为她摘星揽月,人人都道容五爷从此有了软肋。唯有容晏知道,至死不回头的沦陷,只因她是照进黑暗世界里的那束光。而有一天,当往事重揭,他的阴暗和罪孽再无法隐瞒。兮儿,如果我赔你一只手,或者把命给你,能不能换你留下?容晏是从地狱爬上来的人,不信鬼神,却信佛。苏沅兮生日的那天,他冒着大雪去了灵安寺,一身傲骨跪在佛前虔诚地抄写经文,只为祈求他的女孩平安顺遂。心诚则灵,所愿定有所偿。原来,佛真的不诳语。...
夜黑风高,吾俯案疾书。有诗为证,曰一蓑烟雨,点江南。一点流光,终虚幻。一抹情深倏然,杀气迎面而至,吾躲闪不及。哎呀滚,少在那儿文邹邹,简介呢?什么时候交?那个那个,咱能不能先把刀放了,有话好好说?吾小心的将刀锋推开了些许,内心惶惶。屁话,要么交简介。要么,我宰了你?吾肝胆欲裂少侠饶命,借宝刀一用。干嘛?我自横颈成一快,留取简介待后来。哐啷咳,救命,我不要简介了吾提刀冷哼,斜睨眼前之人。呵呵呵,想的美。未完,待续...