天籁小说

手机浏览器扫描二维码访问

第194章 打鸡血（第2页）

虽然是疑问句，但是老哥的语气更多的是肯定。

听到这句话，林晨轩放下手里的绳索把手，转身看着这位陌生老哥，笑着说道：

“是啊！这么明显吗？”

“那当然啦！你这样拉很伤腰的。”

老哥点点头，走上前从他手上接过把手，对着林晨轩接着说道：

“我做两次，你看着我的姿势来！”

说着便示范性的拉了两下。然后推到一边，示意林晨轩再试一下。

“如果姿势不对的话，不仅没有效果，更容易受伤。我们健身是为了身体更好，如果因为这个受伤了，那就得不偿失了。”

老哥语重心长的对着林晨轩说道。

…………………………

“不会吧！不会吧！我们的曾老师连十公斤的杠铃都举不起来啊？”

胡一菲看着在杠铃下，艰难生存的曾小贤，阴阳怪气的说道。

“说的容易，你来试试啊！”曾小贤艰难的开口对着幸灾乐祸的胡一菲说道。

“哦？是吗？”

胡一菲眉头一挑，单手拎起了那个杠铃，对着躺在那里大喘气的曾小贤接着说道：

“呀！我怎么不小心拎起来了！”

还没等曾小贤轻松一会，他惊恐的眼神之中，被拎起的杠铃，在胡一菲的手上慢慢的上上下下。

“诶！我不仅能拎起来，我还能练一练我的肱二头肌呢！”

胡一菲手臂每一次的弯曲，就是在曾小贤的心里插上一剑。她随意的做了两个后，把杠铃放回曾小贤的身上，神情严肃的对着他说：

“开给我举起来，只不过是十公斤你跟要死的一样！这个重量我拿来练肱二头肌都嫌轻！”

曾小贤没有去听胡一菲的话，他艰难的在跟杠铃做着对抗，一场不是他死就是他死的对抗。

看着曾小贤的样子，胡一菲皱了皱眉，这样下去不行啊！她知道这个重量曾小贤不是举不起来，只是他毫无斗志，没有激情。

看来得给他打点鸡血了！

想到这里，胡一菲指了指其他方向正在训练的人，对着曾小贤说道：

“你看一下其他人，几十上百公斤都能举起来，你这区区十公斤就能要了你的命？”

到这里胡一菲停顿了一下，弯下腰凑在曾小贤的耳边轻声对他说道：

“你...还是不是个男人？”

前面还无所谓的曾小贤，一听这话，他的瞳孔猛的一缩。这已经不是简简单单的训练而已啦！

在这一刻，手上的杠铃仿佛代表着他的尊严。之前曾小贤的脑海里，繁杂众多的想法，顷刻间消失的一干二净。现在他的脑海里只剩下一个念头，那就是

起不来就死！！！

猛然间，曾小贤调动全身力量，举起了手中的杠铃。

这举起的瞬间，他的耳边好像出现了热血的BGM，好似他举起的不是手中十公斤的杠铃，而是踢进了一脚绝杀球，全场都在为他庆祝。

看着曾小贤终于不再划水，胡一菲满意的笑了一下，果然这句话对男人来说很管用。

喜欢爱情公寓之羽墨我来了请大家收藏：（www.cwzww.com）爱情公寓之羽墨我来了

徒儿已成年，师娘别乱动！  女将军被我拐成了世子妃  我是地府最强关系户  特殊事件应对请到咖啡馆  杨延昭变形记  九霄剑皇  诵读道藏，每天都变强  洪荒：通天，管好你那熊孩子  仙帝重生：降维打击你们不过分吧  快穿：攻略对象都是神经病  崩坏：龙之舰长  幻灭：游侠纪元  穆黎传  我从逃亡开始修仙  小姑娘怂萌嘴甜，宋爷弯腰轻哄  霸婿奋起  穿越星铁：开局星穹双生  末世初一纪事  她心灰嫁傻子却被傻子丈夫带飞  宝可梦：隐藏进化，精灵秒变神兽