天籁小说

手机浏览器扫描二维码访问

第81章 许愿(第1页)

沿着一条铺着石子的小路往回走,听得庵里后山有一处清泉,味道甘洌清爽,在往前走百步远,修有一座凉亭,从凉亭往下看,能俯瞰整个山脚下的风光。

凤凰山地势较为平缓,上山的路不算太难,三个人长期缺少运动,爬了一半就觉得腰酸腿痛的,还好的是半山腰有一座凉亭可以歇歇脚,亭子的前面有一口清泉。

因为是特地修葺过,清泉周围铺着平整的石块,中间泉水清澈透亮,上面还放置了水瓢可以舀水,五个人互相舀水,在水槽边洗了脸和手,顿时觉得凉爽了许多,又将水灌在空矿泉水瓶里,喝了几口:“好喝,甜甜的。”

沈碧薇是医生,她一向都不喝生水,泉水也不例外,但耐不住好友们的诱惑,面上也似有意动,何书慧舀了半瓢泉水,倒在她的瓶里,你尝尝。

沈碧薇轻轻抿了一口,一股冰爽感觉涌遍了五脏六肺,口中还有回味的甘甜,微皱的眉心舒展开来,露出了笑容,道:“确实不错。”

何书婷喜欢喝茶,道:“要是能取一些回去泡茶,泡出来的茶一定好喝。”

她们喝了水解了渴,便坐在凉亭里歇歇脚,准备恢复了体力再继续爬山。

众人坐在亭内,都没有说话,何书婷不想看见几个妹妹因为自己影响心情,便站起身来,淡淡一笑道:我们继续爬山,说着一马当先地离开亭子,爬上了石阶,比之前的速度快上了许多,三个人只得紧跟着她的步伐向前走。

凤凰古庙屹立在凤凰山半山腰,依山傍海,殿宇恢宏,香烟缭绕,晨钟暮鼓,不绝如缕,成为深市乃至周边地区重要的佛教文化中心之一。

古庙主要供奉观世音菩萨,地藏王菩萨等,每逢周末,这里人来人往,很多是周末休息之余过来,也有驱车几十公里过来的。

何书瑶爬到半山时已经累得气喘吁吁,汗流浃背,何书瑶低头弯着腰捶着腿直嚷嚷道:我是真的走不动了,我的腿好酸痛了。

何书慧拉着何书瑶的手,在花台边找了个位置坐下来歇脚。

何书婷在这里面最大,她已习惯了随时保持做为姐姐风范,照顾几个妹妹,虽然她也很累,还是跑在售卖香蜡纸烛的地方,买了一把香,沈碧薇本要和她一起去的,但是何书婷让她找个地方去休息。

沈碧薇一向适应了高强度的工作,看着坐在花台边的俩人,不置可否地笑笑道:你们两个人一看就是缺少锻炼。

何书婷拉着她坐下来,看着她道:”你能不能坐下来,让我们感觉压力好大啊。“

沈碧薇摇摇头,揶揄道:“何老师,您这样可不好。”

何书婷笑笑道:”沈医生,您有没有良方让我的腿疼缓解啊。”

沈碧薇沉思了片刻,看着好友一脸期待的眼睛,极其认真地说道:“最好的方法,就是何老师坚持锻炼,自然而然就好了。”

何书婷佯装生气地说道:“沈医生,你这样说等于没说。”

沈碧薇坐在她身旁,一本正经说道:“我们坐下休息,就是在缓解爬山的腿痛,休息就能够减少肌肉酸疼的现象,并且可以促进血液的循环,还能够加速代谢产物的排除,并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复,使之恢复正常。所以运动之后要多休息,缓解疲劳。

回去之后,泡下脚,或者试试用热毛巾敷住小腿,两三天后疼痛感会明显减轻,热敷的过程中好可以伴有伸展运动,这样可以更能加快消除肌肉酸痛,使之恢复正常。泡水温度不要太高,时间停留在二十分钟左右。”

何书瑶听后,连连点头:沈姐姐回去之后我就照你的方法试试,谢谢沈姐姐。

沈碧薇见她一张脸运动后透着健康的粉红,满脸的胶原蛋白,一颦一笑间嘴角梨涡若隐若现,道:瑶妹妹,好可爱!

寺庙的人流逐渐多了起来,香火缭绕。

何书婷买完香来到香炉里,另外三个女孩也围了过来,她到香炉里将香点燃,把火晃掉,然后将香递给她们。

娱记101:我能看见照片价值  无敌大仙医  混沌初际  人生重来,执棋者尊  哈利波特:什么?你让我当教授?  女人卖菜为生,竟不知丈夫是仙帝  穿成男主早逝原配,我靠吃瓜雄起  重生六零平淡生活  异世界的红色帝国  娱乐:为雨琦弟弟我执掌这烂方块  我在六零做非酋  打个游戏怎么就站在了世界之巅?  少女异世界行记  欲乱人生  披荆斩棘,公主重生要做女帝  身为男人的我女团出道,我火爆了  变异人的云夕  道为心生  我是开发商,爱组歌舞团  大宋小农民  

热门小说推荐
绝世猛龙

绝世猛龙

相恋三年的女友投入他人怀抱,母亲罹患癌症无钱救治,绝境之时,偶得先祖传承,从此开始不一样的人生。他能医死人肉白骨,也能杀死敌安天下!医武双全,财权富贵,皆信手拈来!...

重生后暴躁狂在我怀里求扎针

重生后暴躁狂在我怀里求扎针

末世,一场阴谋爆炸,洛书颜重生到了一个豪门怨妇身上。作妖,貌丑,还不学无术。一来就被男人摁在地上狠狠羞辱,想做傅太太,你也配?从今往后,休想我再碰你一根手指头!她还不想留下呢!本着医者仁心,她治好老爷子的病,丢下一纸离婚书毫不犹豫离开。男人醒来后得知被离婚,双目怒火,撕了离婚协议,全城通缉限你一小时内回来,一小时后回不来你就死定了!众人都习惯了之后的剧情,肯定是洛书颜狼狈回来,然后被打嗯?他们看到了什么?!一小时后,全城广告屏统统亮起,上面只有一句话夫人,我错了,你回来吧...

逆天战途

逆天战途

一个人变强大的最好方式,就是拥有一个想要保护的人,只有如此,他才会拼尽全力。为了家族的振兴,一人去浪迹整个天下,身寄星云,行走八荒,不为了别的,只为了拥有绝对的力量,捍卫自己的尊严,守护身边的人。扬眉,才能吐气,激昂,可破青云...

天机系统无敌大神棍萧凡

天机系统无敌大神棍萧凡

系统女帝单女苟萧凡,地球普通人穿越到潜龙大陆,觉醒天机神算系统。系统可算尽古今!为人算命主角可获得积分。积分可以兑换各种各样的能力。主角无法修练,平常就只是普通人,但消耗积分可以让主角短时间内拥有无敌实力。女帝绝美,实力强横。以为主角手无缚鸡之力。处处保护主角。直到有一天,主角突然爆发出来绝强实力,震惊无数人!...

剑道狂尊

剑道狂尊

九剑齐聚破苍穹,一朝成神碎乾坤!重生百年前,身怀九剑魂,必当手持长剑,一剑飘忽,人挡杀人,神挡嗜神!曾经的屈辱,曾经的仇恨,曾经的遗憾,曾经的彷徨,这一世,且能覆辙?步天昂首挺胸,锋芒毕露,剑指苍天,只问一句逆天何妨?一剑裂虚空!岂不快哉?...

她从骨中来

她从骨中来

她从骨中来简介emspemsp关于她从骨中来午夜时分,夜栈之门为你打开,你不敢走的路她会陪你走...

一在战争中幸存下来的战败者。几千年后时光荏苒,主角在巧合下被新世界的人类唤醒,赫然发现世界文明已经退化成原始的形态,而原本与泰伦争夺地球的塞伯利安人也离开了地表在太空中对地上发生的一切呈观望态势,主角为了追寻自己冷冻睡眠这几千年地上都发生了什么,跟唤醒自己的冒险者一起踏上了一段身不由己的奇幻之旅。...

顾总,你的深情我不配

顾总,你的深情我不配

结婚三年,温言怀孕了,当她满心欢喜地要把这个好消息告诉顾辰安的时候,得到却是他的一纸离婚协议书,温言,温玥怀孕了,我们离婚吧!温言心脏抽疼,她问,那我呢!我也怀孕了,你知道吗?顾辰安只是淡淡地回,那就把孩子打了。这一刻,温言清醒了,清醒的走上手术台,清醒地消失在顾辰安的世界中,而顾辰安却疯了。...

每日热搜小说推荐