手机浏览器扫描二维码访问
“此即所谓后升前降之“小周天”。周天开通之时,炁流粗劲,力量甚巨,乃由脊髓而通关。”
接着详细说明,小周天真气运行各关窍:
“丹田之气养足之后,气足发动,下行阳关无出路,上冲心府行不通,自然冲开尾闾,穿过夹脊,直透玉枕而上泥丸,而后自前顶降下,由上鹊桥,沿十二重楼,下绛宫而归丹田
“能完成小周天,你已经跨入修真之门,而后一生二,二生三,三生万物。”
“每日循环小周天后,气沉丹田,下丹田即为气海,气海所蕴真气多寡,强弱乃是区分不同修行境界。”
吐纳数百次后,感觉有一点气息,停留在小腹。这里应该就是丹田。张小峰开心不已,刚想开口说话,不想太过激动,气息一乱,丹田之气逸散全无。
只得再聚精会神,感受体内的一丝气息,不知道过了多久。睁开眼,史道长已不在身旁,张小峰嗅嗅鼻子,师父已经去准备午饭了。
张小峰心中感动不已。之前听闻有人出去当学徒,吃不饱,穿不暖,睡柴房。自已的师父和爹妈一样,对自已甚好。
吃过午饭,史道长就去西厢房小憩,张小峰年纪轻不愿意睡觉,便在东厢房自已摸索刚刚学的吐纳之法。
双腿盘坐床上,闭目凝神,仔细感应每一次呼吸,随着一次腹部压缩,肺部扩展,一股气流从鼻腔进入,进入肺部之后就无法再感应。
又尝试了数百次,终于感觉到到一丝丝气息从经络流过,他方才理解了经络如同江河,又宽阔的正经,有曲折的奇经,有的如奔腾的大江,有的如蜿蜒的小河。
江河奔流不息,人生命不止,有一天经脉不再流动,就是一潭死水,人也就死了。
普通人的经脉江河是无法控制水流,只能按照天道规律,自行奔走升腾,支脉径流多有堵塞,水势一大,即堤溃坝毁。
修道则是将命运掌握在自已手中。能控制自已体内这方天地,则为真人。能控制山川河流,阴阳变幻,则为仙。
张小峰紧紧抓住这如露水般的气息,精神高度紧张,生怕太阳出来,露水就消失一样。
他慢慢引导着气息上通百会,下达气海。
不夸张的说,这点气息所通过的经脉如同蚂蚁沟一般渺小。
终于经过千百次的气息冲击,任脉贯通,气息直通气海,经过气海的滋润,张小峰感觉自已能控制的气息又强大了不少,大概有了毛毛虫大小。
张小峰心中喜不自胜,此刻对外界充耳不闻,准备提气上行,从督脉直冲百会。有了前面的铺垫,更是熟能生巧。调集体内的羸弱的气息上行督脉。
不知过了多久,气息冲破最后一点屏障,汇入百会穴。此刻张小峰感觉千万个毛孔都舒张开来,每一口呼吸都格外香甜。虽然身上已经汗水淋漓,但是依旧感觉不到一丝疲倦。
每一口呼吸经过任督二脉的循环,空气中蕴含的一丝灵气积存在气海,浊气排出。每呼吸一口就感觉神清气爽。
这才张开眼,外面天色不知何时已经黑了,不是是何时辰了。张小峰看到师父坐在对面,笑盈盈的看着自已。
开口问道:“师父,怎么天黑了”
“你真是有道根深厚,福缘不浅,第一天就进入了无我的境界。现在已经是亥时初刻了。”
史道长搭上小峰的脉搏,真气入体探查一番,果然是任督已经通达,微弱真气按照小周天生生不息。
“先吃点东西,修道不可心机,欲速则不达,反而容易走火入魔。你尚年幼,身体还未长成,血肉之躯亦是先天本源,炼精化气,首先你得精血旺盛,否则就是无源之水无本之木。”
张小峰听得似懂非懂,先吃了俩俩馒头垫垫肚子。
看着徒弟吃完,史道长这才回了西厢入睡。
张小峰躺在床上慢慢回味这生生不息的感觉,哪天被棺材钉扎脚的时候也有过类似的感觉,但是一闪而过,也不知是不是……
玫瑰不太乖 《夏冉冉沈君璟》 甩掉渣男,我用种田系统成富婆 无敌:我靠杀敌成了皇上的红人萧文进孟芷柔 枯萎不渡 妖魔复苏:谁说东方没有神明? 逃跑宫女:勾帝心,坐凤位 修仙?修什么仙?我搞科技的! 凶兽来袭,一人镇一城 《何萱晴陈嘉佑》 徒弟,你无敌了,下山找师姐去吧 山河入梦来 穿成恶毒反派后,我只想离婚保平安 别人玩游戏求活着,我却疯狂作死 我成太子妃后,前夫哥他哭成了泪人 惊涛骇浪 天降锦鲤宝宝,我在荒年旺家添财 都市孤儿:全能警察从实习生做起 双生罪魂 我在惊悚游戏里当杀人魔
凡人流无系统与传统仙侠写法不同,不喜勿入那一年,七岁的男孩儿带着妹妹踏入了修仙界,然后,修仙的全疯了! 出来修仙,你天赋好不好,宝贝多不多,有没有机缘,这些都不重要,但你一定要记住,有一个人你不能惹。 虽然这个人并不是什么修仙之人。 但是他的刀,比光还快,快到你根本来不及调动灵力。 他的拳,比天还重,重的可以一拳让这个世界停止自转。 他的嘴,比我还贱,贱的可以让烈阳流泪,让皎月燃烧。 他是谁?他是一个没有修仙天赋,却在修仙界练武的靓仔。 多年以后,修仙界一众大佬们问他林大靓仔,你一个练武的为啥非要跑到修仙界呢? 少年笑嘻嘻的回答道我只是没有修仙的天赋而已,但我超喜欢在修仙界玩耍的,那里面个个都是人才,说话又好听,还有各种花里胡哨的特殊才华,哎哟我超喜欢里面的。 修仙大佬们集体绝望喜欢?喜欢你提着把刀砍了半个修仙界?各位书友要是觉得那些年,我们一起砍过的修仙者还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
婚后冷战简介emspemsp孙幽悠,孙家大小姐,前任总裁指定的继承人。十八岁之前,她回国参加父亲的婚礼,一束花圈,向父亲宣战。十八岁生日那天,律师却告知,在她没婚配之前,依旧无法从父亲手上夺回孙氏。冷烨,她继母的儿子,邪肆...
简介先婚后爱蓄谋已久暗撩荷尔蒙爆棚旗袍冷艳经纪人(小白兔)VS禁欲闷骚京圈大佬(大灰狼)江祈年是影帝,姜栀是他经纪人。姜栀以为他是她的救赎,殊不知他是她的噩梦。他生日那天,她准备给他一个惊喜,却亲眼看着喜欢了五年的男友和当红女演员纠缠在一起。只是她不曾想,分手的第二天,她火速和京圈人人敬畏的大佬商池领证了。刚结婚时,她以为男人冷漠不近人情只把她当佣人,不然怎么会刚领证就出差?结婚中期,她发现男人无时无刻在散发魅力,宛若孔雀开屏结婚后期,她才明白过来,男人一开始就步步为营,引她入套!!!重点是,男人为了击退情敌。骨节分明的手不耐地扯了扯领带,露出脖颈处若隐若现的印子。他凑到她耳边,深眸紧盯着对面的江祈年,唇角邪魅一勾。宝贝,下次能轻点?姜栀,幼不幼稚?!!不过,看着江祈年气绿了的脸,还挺解恨?各位书友要是觉得蓄意引诱,禁欲老公他又野又撩还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
书中自有黄金屋,山下林立豪华城。自幼生在蜀山,下山的林白沐渐渐被现代吸引。击败法师弘扬道法是重任,赚取钱财品尝美食是天命。至于魔法师?顺带着打打也就算了!好了,这个城市的美食已经品尝过了,去下一个城市吧!好的大哥哥!等等我!领着一只被卖了估计也帮数钱的萝莉,林白沐开始了华夏天国的旅途。(一个山上长大的孩子下山,走进了魔法世界的故事)...
拔剑出鞘,问鼎剑道之巅,我要让诸天神魔都烟消云散!...
那个晚秋的雨夜,年少的骑士在天空的车流中横冲直撞,无可抵挡。骑士的执念与理想,少女的依赖与爱恋,死亡与未来之约。为了你,我愿意背负一切,哪怕双手沾满血腥,与全世界为敌!!某日男主拦住作者去路,悲愤大叫养成也就算了,可你给我加入异能者的设定干什么?很搞人的好不好!那个用身体跟机甲干架的人真的是我吗?!放心,作为补偿,我会给你开后宫的。说完作者阴笑着将男主打晕,拖向黑暗的深处...