手机浏览器扫描二维码访问
“可以啊,就这么决定。”许清清道。
“嗯。”
容林的闹钟响起,他伸手关掉闹钟,低头拉下被子,将许清清的头露出来,在她脸颊上亲了亲。
“清清,我们该起床了,今天要去训练。”说完伸手在她脸颊上捏了捏。
许清清模模糊糊点头:“嗯,知道了。”
见她应答,容林先起身洗漱之后去了厨房。
她则是又迷迷糊糊睡了过去。
等他将饭做好,许清清还没有起床。
来到卧室将她抱起,来到浴室强制给她洗了个脸,见人微微清醒,把牙刷递给她,随后站在一边看她刷牙。
洗漱完替她绑好头发,拉着她来到外面吃早饭。
早饭吃完,她的瞌睡醒了个大半,于是回到房间里换衣服,天气渐渐变凉。
早上出门已经会觉得很冷的地步了,她把衣服紧了紧。
好在离健身房不远,走过去的时候,身上也渐渐变暖起来。
来到健身房,看着琳琅满目的健身器材,她伸手拉了拉容林的衣服:
“我该用哪个?”
“我建议你先跑步热个身。”说着就将她带到了跑步机面前,替她按好时间和速度。
随后替她戴上耳机,调出歌,站在一边看她的情况。
许清清开始跑起来,她觉得这个程度简直是小意思,便对容林道:
“你去做你的吧,我跑完了来找你。”
“好。”
容林看了看四周选了一个离她不远的杠铃,走了过去,开始简单的锻炼。
听着歌,大脑放空,随着跑步机开始慢跑。
许清清觉得这个程度自己完全可以接受,跑了十多分钟,自己将坡度往上调了调。
不远处一个男人正在注视着这边。
她白皙的肌肤,配上乖巧的脸蛋,还有明亮的大眼睛,很吸引健身房的人。
男人看了会儿,走了过去,倚在跑步机,许清清见到他有些莫名其妙,但还是出于礼貌的将耳机摘了下来。
“你好。”
“你好美女,我是这里的私教,你需要指导吗?看您的样子,平时不怎么训练吧”
“刚刚跑步肢体也不算很协调,我们指导之后,你跑步可以更轻松一些,要考虑一下吗?”
许清清摇摇头,礼貌拒绝:
“谢谢你了,我不用,我随便练一下就行。”
说完就准备戴上耳机,谁知男人不依不饶。
“美女,健身有的人一个月可以瘦几斤十几斤,有的人一个月也瘦不了”
“有专业的人指导的话,你的效果事半功倍,真的可以考虑一下。”
见他这样说,许清清心里有些心动,但是看着这个教练的胳膊,还没有容林的粗,于是拒绝道:
“不好意思,我真的不用私教课,我男朋友也在这里,他可以给我指导的。”
“男朋友?”男人挑眉,随后拉开手臂上的袖子,露出了自己的肱二头肌和肱三头肌。
喜欢男模烧烤店请大家收藏:(www.cwzww.com)男模烧烤店
开局:回到京海,我是高启盛! 锦绣满屋 夫人会玄学,霍少短命局有解了 万族至仙 快逃!天道小师妹她真不是傻白甜 无关风月,我和离婚律师那些事儿 带着我家的房子,一家三口闯异世 重生财阀千金,意外爆红韩娱圈 多子多福:绝嗣男主化身宠妻狂魔 果宝特攻似乎正参加副本的样子 全员主角!大师姐她手拿救世剧本 重生谋略:夫君他权倾天下 白月光面上笑嘻嘻,内心哔哔机 呀!小可爱的马甲爆了 穿越哪能独自享福,全家都要带过来 我都飞升了,你叫我去高考? 我在超神率领炽天使 君行天下 我的异能来自想象 网游:开局表白未成年贵族千金
若有来生,定不负你一腔深情,让那些害我性命辱我亲朋之人血债血偿!前世,沈玉眼瞎心盲,放着与暝阳王战云枭的婚约不要,痴恋三皇子,为他奔走为他忙,害战云枭残了腿,瞎了眼,最后为她而死。可三皇子登基,第一件事情便是娶她表姐,灭她全族,一剑砍了她的头!重生十五岁,沈玉医毒双绝,一针在手天下我有。斗渣男,虐贱女,挽回前世的深情冷王,带领家族扶摇而上,秀丽山河更要有她一席之地!皇子妃有什么好?她要一枝独秀做皇后!前世那一腔深情的冷王好说,掀了元氏皇族就是了!1V1...
修为犹如凡人,防御却强得令人发指。以肉身硬扛天道神雷,坑死了天道化身,在沼泽毒气中睡觉,一觉醒来发现沼泽毒气都没了张缺在下张缺,今年十八,神虚大陆,四坑之首,最爱灵石,实力无敌,你要是看我不爽,丫的就来打我啊!...
林雪茶身上背负血海深仇,王爷他宠宠宠。林雪茶心里闷闷不乐,王爷他逗逗逗。林雪茶回宫被皇帝指婚别的男人,王爷却沉默了,然后他揽过她的腰,满朝震惊,其中一个包括,她。...
南无思居然穿书了,谁能告诉她穿成无敌丑女怎么办?幸好她也有金手指,是个成长变美系统。肤白貌美大长腿,想要啥就有啥。系统商城开启,华服首饰化妆品,应有尽有。渣男太子还想娶她,呸,她才不嫁。自家有权有势,自己还变美了,想要啥男人没有。谁知道捡了个瞎眼王爷。王爷思思你是不是也嫌弃本王是个瞎子?南无思我没有我不是别瞎说哦。...
时间这个词是人创造出来的,但掌控不了。时间是一直向前的,你确定真的能回到过去吗?当你真的能回到过去,你会当你一个旁观者,还是同陆祯一样去改变不满意的地方?...
一觉醒来,她看着镜子里的自己,爆炸头血腥纹身脸化得像鬼,多看一秒都辣眼睛。重生前,她另有所爱,一心逃离,对他恨之入骨。上一世脑子被门夹了放着绝色老公不要,被渣男贱女所害,被最信任的闺密洗脑,落了个众叛亲离的下场。这一世,任各路牛鬼蛇神处心积虑巴不得她离婚让位,不好意思,本小姐智商上线了!...