手机浏览器扫描二维码访问
第62章（第1页）
姜楠深有同感，“我一吃饱也饭晕，那你歇一会儿再去。”
饭晕不是真的晕，只是每次吃饱之后，就会出现懒洋洋的困倦情况。
陈最开车的时候倒是精神还好，一到馆内坐下一会儿，就有些懒洋洋的。
教练拿着训练服回来，笑着对姜楠说道：“刚才放训练服的办公室门出了点问题，拖了点时间。”
“没关系，我也正好消化了一下。”姜楠接过全新的训练服，看着面前年轻的女教练说道。
她选择这家武术馆有个很重要的原因，这家店是附近唯一有女教练的店。
也不是说男教练不好，只是女教练会让她更加自在舒服。
“今天的话暂时也先不开始正式训练，我先带你参观场馆，熟悉一下环境，再详细跟你说说我们的训练内容。”女教练说道。
姜楠立马起身，握着女教练的手，“教练，你一定要把毕生所学全部教给我，我不怕吃苦，只要能让我做到被十个人围殴还能安全脱身就行了。”
教练：“……”
笑笑蒜了。
“我尽量。”教练笑，“那现在走吧。”
姜楠下意识看向坐在旁边的陈最。
陈最似乎明白她的意思，也跟着起身，说道：“我去律所，今晚晚一点回家。”
“好哦，那你开车小心点。”姜楠摆了摆手，就迫不及待跟着女教练去参观场馆。
陈最看着她有些雀跃的背影，眉头微挑。
现在还能笑得出来，等真正训练之后，恐怕就彻底笑不出来了。
女教练很细心也很温柔，姜楠听她介绍完所有的内容后，稍微体验了一下接下来要上的课，充满信心，“感觉我也很有学散打的天赋。”
“希望你一直能保持这样的心态。”女教练笑着说道，话里有话。
但姜楠显然没听懂她的话，就今天的体验来说，好像确实是比想象中的简单得多。
“会的。”姜楠笑着点头，然后加了女教练的微信。
最让姜楠觉得舒服的是，教练在看到她摘下口罩后的模样，先是有些疑惑，然后就是有些惊讶，但很快就收起情绪，并没有谈论任何让她觉得被冒犯到的话题。
就这一点，姜楠的体验感就很好。
她也很期待接下来的训练。
然而，一如陈最所想的，在第二天正式训练时，还没上散打，光是体能训练，就差点让姜楠没了半条命。
“能坚持下来就是好的开始，别忘了你可是交了半年学费的，可不能浪费每一分钱！”教练看着瘫倒在地上的姜楠，给她递了一条毛巾，笑着说道，“趴着，我帮你松松肌肉。”
姜楠现在几乎成了一个只会听指令动作的失去脑子的女人。
趴在垫子上，姜楠的惨叫声接着响起。
小腿和大腿被用泡沫滚轴滚着，原本的疼痛加剧，像是在凌迟。
以助于“放松”结束，她整个人像是彻底失去梦想的咸鱼，就那么大大咧咧地倒在地上。
“你还是太缺少锻炼了，一看以前就是能坐着就不站着，能躺着就不坐着的。”教练看着姜楠的模样，忍不住又笑了一声。
听到教练的笑声，姜楠想哭，却哭不出来，刚才喊得太惨了，嗓子都跟着疼了。
疼痛转移法一点儿用都没有！
她的嗓子都疼了，浑身还是像被人打了一顿，酸痛得不行！
“还能回家吗？需要我帮你给你男朋友发条信息，让他来接你吗？”教练的声音始终带着笑意。
全家背刺假千金？姐贼有钱照样横行京城！ 都市狂龙：护国九年，妻女求救！楚风云苏灵儿最新章节在线阅读 楚风云苏灵儿都市狂龙：护国九年，妻女求救！无广告弹窗 娱乐：我，反向恋爱最致命 楚风云苏灵儿都市狂龙：护国九年，妻女求救！最新章节免费阅读 楚风云苏灵儿最新章节在线阅读 长生：从婴儿成长天赋开始 宴神图 都市狂龙：护国九年，妻女求救！楚风云苏灵儿免费阅读全文 都市狂龙：护国九年，妻女求救！楚风云苏灵儿无广告弹窗 冷面将军的暖心小丫鬟 减肥博主爆改锻体大师[GB] 残疾糙汉万人嫌？我在七零娇养他 《带娃守活寡四年，他衣锦还乡了》沈清宜陆砚 楚风云苏灵儿免费阅读全文 楚风云苏灵儿都市狂龙：护国九年，妻女求救！免费阅读全文 楚风云苏灵儿都市狂龙：护国九年，妻女求救！最新章节在线阅读 楚风云苏灵儿无广告弹窗 都市狂龙：护国九年，妻女求救！楚风云苏灵儿最新章节免费阅读 楚风云苏灵儿最新章节免费阅读
繁星万丈
叶默默曾经救过顾宇洲一命，可顾宇洲却因为一场车祸不记得她。她不顾一切嫁给他，却只能看着他跟别人恩爱，直到她怀孕，她才知道，原来顾宇洲真的没有爱过她。...
从岁月道果开始成圣
刚刚一位女剑仙从你头顶御剑而过，你抬头望去。得见女剑仙一百年前于无尽东海斩妖龙，人间最得意，你心有所感，凝聚岁月道果斩龙。刚刚一位老乞丐从你身边路过，你瞥眼望去。窥得老乞丐三百年前持打狗棍叩的天门...
穿成男主绿茶前妻后，她投怀送抱
年代团宠学霸萌宝 沈溪穿书后，发现自己是个抛夫弃子的恶毒女配角色。 原主是个下乡来的城里知青，嫁给男主后，得到回城的机会，果断抛夫弃子，跟城里的小白脸跑了。 沈溪了解剧情走向后，差点一巴掌拍死自己。 一双儿女那么可爱，她竟然嫌弃？ 丈夫身材好，颜值好，她还嫌弃人家身强力壮？ 霍明川看着越发温柔细致的媳妇儿，有点把持不住了。 乡下糙汉泥腿子vs城...
燃烧吧！铁甲！
青春只有一次，就应该轰轰烈烈的为梦想燃烧起来！为了格斗机器人事业，卫斯林可谓是付出不少，身为高中生干过力工成人用品商店营业员再到女装大佬。只要能够达成梦想，这点委屈算什么！真是好堕落啊...
王爷，王妃貌美还克夫
林卿嫣命太硬，三年克死了六个丈夫，一朝国破，她替妹妹和亲，被送上敌国的花轿。所有人都等着她把他克死，谁知他不仅没死，最后还成了九五之尊，而她成了他掌心里的娇宠。可她却只想逃，因为他太恐怖，手段太残忍。终于有一天，他忍无可忍的把她拎入怀，声音凉薄再跑，腿打断！她你看你看，果然很凶残...
穿成重生文中边角料，不想当主角
凤缈缈穿书了，一本只匆匆看了简介和第一页的书，甚至书名都没记住！知道剧情却又不完全知道，这是什么乌龙事件！不是女主，也不是恶毒女配，竟然穿成书中边角料，一个青楼的妈妈，当边角料好啊，难度低。什么！她暗中帮助平王争储君？这就烧脑了，好在老公也一道穿进来。北樾王朝，官家年老，身下无子，以致平王和仁王暗中谋划储君之位，文中女主舒颜沁上一世被迫嫁给平王世子宁怀瑾，出嫁那日，青梅竹马的沈子青凭借一己之力抢婚。舒颜沁舍弃沈子青追随爱慕的周涧而去，被所爱之人和同父异母的姐姐联手害死，重生到及笄礼的那一天。她决心要让他们付出代价！这一世，沈子青和宁怀瑾在舒颜沁重生时灵魂发生互换与重生归来的舒颜沁又会发生怎样的火花。等等，凤缈缈和韩湛两只小虾米的到来又会给书中主角带来什么样的蝴蝶效应。命运轨迹的骤变，他们真的做好准备了吗？谁又做好准备了呢，一起应对这场未知的命途吧。全文架空，参考朝代莫要深究哦...