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010记录就是用来破的（第1页）

铅球测试标准:采用背向滑步推铅球姿势考试，要求姿势正确，动作连贯。男生用球4KG，8米及格，8米50~9米良好，9米以上优秀。女生用球3KG，5米及格，5米50~6米良好，6米以上优秀。包杰领着一众男生来到铅球场地，准备进行第二项的铅球测试。简单的活动着身体，刘一水做着测试前的热身活动。在他身后，李德明一脸阴沉的盯着他，双手互按着指节，发出咔咔的声响。“是不是很不服气？”听到身后突然出现的声音，李德明一愣，回身一看。“叔，你怎么过来了？”一直盯着刘一水的李西哲收回目光，对着李德明痛心的说道:“一点点的挫折就受不了了，给我打起精神来，他不可能每一项都进步那么大，给我挣点脸。”“知道了，我会的！”李德明咬牙说道。再次看了看热身中的刘一水，李西哲痛心不已。这个刘一水，在自己班时怎么没有这么猛，要是以前就能这样，自己又何必做那小人之事，三番五次的故意找茬。不过事情已经发生了，现在就是想挽救也不可能了，只能打碎牙往肚子里咽了。丢脸是肯定的了，现在只能寄希望李德明能稍稍给自己挣点脸了。伸手拍拍李德明，李西哲转身离开。“铅球测试开始！”“第一个，钱森。”随着包杰的点名，钱森从队列中走出来，来到投掷圈。投掷圈以零为起点，以1.0675为半径画圆，圈外是由一层白漆醒示，连接投掷圈是一个长14米，40°角的一个扇面，这就是铅球的有效范围。任何不以正确姿势投掷，或者铅球偏离扇面有效区域，成绩作废。钱森踏进投掷圈，摆好正确姿势，右手持球放在颈部，头微斜贴着铅球，身体侧旋，右腿微屈，左腿脚尖着地。深呼吸一下，钱森眼一睁，奋力向外一抛。铅球沿着45°视线角，在空中划过一道漂亮的抛物线，向着扇面前方冲去。“嘭！”铅球沉重的落地。“8米86，良好。”听到成绩，钱森一脸的笑意，看来对自己的成绩还是比较满意的。“下一个，李泉。”………随着点名，一个个的上前测试，一个个的良好出现，毕竟八斤重的铅球，凭这些初中生想投出九米以上，还是有些吃力。“下一个，李德明。”呼~，李德明深吸口气，慢慢的向着投掷圈走去。“喂，好好投呀，别像个娘们似的。”路过刘一水身边时，刘一水故意开口嘲弄道。“哼！”重重的哼了声，李德明向着投掷圈继续走去。看着李德明的背影，刘一水嘴角划过一丝浅笑。“啊！”摆好姿势的李德明大喊一声，奋力的将铅球扔出。看着铅球划过的抛物线，刘一水眼一亮，不错，很不错！“9米05，优秀！”“哇！九米多呀！李德明还真是厉害。”“果然不亏为光明中学最厉害的体育生，佩服！”“这成绩？啊！破记录了！”听到包杰所说的成绩，同学们彻底疯狂了，这才多长时间，竟然又破记录了。今天是什么日子？“都在这里等着！”一报完成绩，包杰满脸兴奋的再次朝着高台跑去。看着包杰跑向高台，李德明骄傲的看着刘一水。感受到李德明的视线，刘一水无惧的回视着。两人之间空气似乎都凝固了起来。“李德明，好样的，果然不愧为我光明中学优秀的体育生。”陈赫生一过来，便兴奋的大声赞赏道。听到校长一说，刘一水眉头一皱，心里一阵难受，看来人和人没法比，自己破了记录还得证明，他李德明却可以直接略过，这明显的不相信自己。不过刘一水转念一想也就了然了，毕竟自己和上次的成绩差距太大，而李德明作为种子选手，成绩却是差不太多，所以被怀疑也是有原因的。不过知道原因是一回事，心里舒不舒服是另一回事。“你叫李德明是吧，我听你叔叔跟我提过，你愿不愿意来市六中呀？”看着眼前昂首挺胸满脸自信的李德明，祁海再次抛出了橄榄枝。“我愿意！”李德明满脸激动的回道。“好好好。”祁海显得很是高兴，毕竟他以前就是光明中学的学生，能够从母校吸取新鲜的血液进入市六中，自己在其它教练那里也有面子。“你们继续。”祁海高兴的向着高台走去，今天这趟，没白来。“下一个，刘一水。”轮到自己了，刘一水活动一下手臂，拿起铅球走向投掷圈。掂了掂手里的铅球，还是一样的重量，记得上一次自己才投了5米86，连一些女生都没有投过，当然女生投的铅球要轻一些，不过这并不能成为自己失败的理由。看了看周围的同学，这次虽然没有以往的嘲笑讥讽声，不过每个人的眼中都透着一股质疑。收回目光，刘一水右手手指自然分开，把铅球放在食指、中指和无名指的指根上，大拇指和小指支撑在球的两侧，以防止球的滑动和便于控制出球的方向。握好球后，刘一水身体左侧对投掷方向，两脚左右开立比肩稍宽，左脚尖指向斜前方并与右脚弓在一直线上。右膝稍稍弯曲，上体向右倾斜扭转，重心落在右腿上，左臂微屈于胸前，使球的垂直线离开右脚外侧，以加长用力距离和拉紧左侧肌肉。看着前方，刘一水右脚迅速用力蹬地，脚跟提起，右膝内转，右髋前送，上体向左侧抬起，朝着投掷方向快速转动。当身体左侧接近于地面垂直一刹那，刘一水以左肩为轴，右腿迅速伸直，身体转向投掷方向，挺胸、抬头，右肩用力向前送，右臂迅速伸直将球向前上方约45°角左右推出。铅球离手的一瞬间，刘一水大喊一声，手腕用力，与此同时，左腿用力向上蹬直，右腿迅速与左腿交换，生生的顶住前进的身体。动作一气呵成，铅球划过一条优美的抛物线向着前方抛出。看着这连贯的动作，李德明心中一突，一种不祥的感觉油然而生。看着优美的抛物线，包杰眼光一亮，这弧度，太美了。“嘭！”铅球重重的在地上砸出一个小坑，向着前方滚去。看着坑洞，包杰双眼暴突。“9米16，优秀！”李德明眼神瞬间一片暗淡，自己的记录还没有捂热呼呢，就被破了？

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