手机浏览器扫描二维码访问
第12章
连带着他眼睛都亮了几分。
“怎么样?”
叶青青眼巴巴的凑过来,一脸期待,“好吃吗?喜不喜欢?够不够辣?”
“咳......”
鲜香的辣椒的确呛人,沈望山咳嗽一声,尴尬的偏过头去。
但还是嗯了一声,“味道不错,正正好。”
“那就好!”
叶青青松了口气,拿过一根洗好的黄瓜咔嚓咔嚓的吃起来。
沈望山瞧她两眼,似乎觉得于心不忍,开口道:“你想减肥也不是一蹴而就的,应该循序渐进。”
“以你的情况来看,一年之内能瘦下来最好,你实在没必要对自己那么苛刻。”
“不行不行。”叶青青摇摇头,“我刚减肥时不多不少正好二百斤,现在我只有182斤了,这是我这半个月的成果。”
“但我知道,减肥嘛,一开始都很快,到后面就越来越慢了。”
“可我觉得,最多三个月我就一定能瘦下来的。”
叶青青早就计划好了。
她体重基数太大,一开始很好减,第一个月完全有希望掉40斤。
到了第二个月速度会慢很多,还会碰到平台期。
但到那时候她的膝盖承受的压力就没那么大了,可以小小的运动一下。
初步估计能瘦下30斤左右。
到了第三个月,只要她能再瘦15斤,加一起就是整整65斤。
也就是说,她就只剩下130多斤了!
虽然距离叶青青的目标还很远,可总归有盼头了不是?
后续调整一下,再加加紧,想瘦到九十斤完全没问题。
虽然这是四五个月后的事了,但叶青青想想都很激动。
这顿饭,沈望山吃的很开心。
以前叶青青是不会做饭的,哪天心血来潮到厨房里折腾半天,不把厨房炸了都算好的,还指望她能做出什么好吃的东西来?
可最近她却变着花样的给自己做好吃的,几乎顿顿不重样。
叶青青端过碗筷去洗碗,却被沈望山叫住。
“你究竟想干什么?”
《顾思眠魏延》 赤煌记 宝可梦:开局加入火箭队 《重生后拿了爽文剧本》温檬蒋禹赫 都修仙了,谁还在乎伏地魔啊 我创造了诸界 无辜 今日不宜恋爱 诸天:每个世界随机一个关键词 《重生八零,不要营长要高考》温向晚陆毅城 你们都去关心小师弟吧,我要潜心修道 开局被劈腿:我摊牌了,其实我是豪门阔少 女尊快穿:宿主她在线宠夫 绝世龙神:七个师姐又美又飒 蒋楚婷陈宁浩 官场奇才:最强靠山竟是我自己 开局百亿煤矿,小土豆子成神豪了 极品总裁欲罢不能 高考落榜?我手搓核动力航母 诡异药剂师:我的病人皆为恐怖
倒霉留学生李杰因为一次医疗事故,意外获得了透视能力。美利坚仓储寻宝黄金恶魔谷淘金回收古董计划深海打捞旧时代宝藏这是一个小人物的成长发家史...
未来,至白七日之后,人类觉醒真气。侠客魔道横空出世,正邪冲突,日渐焦灼。八字至阴,亡神入命,有此命格者必为一代魔头。少年命途多舛,际遇诡谲,难入侠道。不成侠,不为恶,不怨天尤人,不自甘沉沦。前方孤绝曲折,少年早早上路...
偶获镇魔塔,得绝世魔主传授魔种,从此落魄少年一飞冲天看我如何搅得这世间一片纷乱!...
山野少年叶凡,父母被害,妹妹双目失明,自己被打断一条腿,原本以为这辈子报仇无望。直到那天,叶凡上山采药碰到水潭洗澡的寡妇张,从此人生变得多姿多彩...
陈家天才陈凡,为爱人而战,却沦为废人,修为尽失并遭冷眼!偶入圣地,一朝修炼得万古圣体,窥得九天大道!这一次!陈凡不会再准许有人负他!...
意外重生在大乾国,家境贫寒,日子艰苦,还好,苏定生凭借着自身掌握的现代知识,发家致富,搞养殖,建冰厂,开火锅连锁店,逐渐改善生活,一步步发展壮大,成为有名的富绅,原本苏定生只想平平稳稳过着自己富裕轻松的小日子。但恰逢乱世,边境屡屡失守,四方之敌不断进犯,导致大乾国连年战火,民不聊生,小有资产的苏定生一家老小首当其冲,为求自保,苏定生只能奋力向前。招壮士,募私兵,造弓弩,发明火药,研制火枪炸药跟大炮。平定四方,成就一番宏图大业,不世之功,永垂不朽!...