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“我们现从最简单的吐纳开始,两脚平衡分开与肩同宽,脚十趾轻轻抓地,脚掌心微空,涌泉穴有上吸之意,双腿微曲,站桩姿态,扎根之感油然而生。”
白嫣然一步步跟着江晓说的话去做。
“江晓我怎么没有任何感觉。”
“别急,你这才刚开始。”
江晓耐心的说道。
“咦,江晓我感觉身体有一股暖流在流动,好舒服啊!
没一会,江晓听到白嫣然的话后眼睛一亮。
“那是气血在流动。”
“气血?”
“对,嫣然你很有天赋,这才一个小时你就能感受到气血在流动。”
江晓赞叹道。
“你现在试试把身上流动的力量往丹田下去汇集。”
白嫣然以前看过几本武侠小说,对于江晓说的丹田立即就明白是什么地方。
很快,白嫣然按照江晓说的去做,丹田里突然涌入一股让她精神一震的力量,让她眼睛一亮。
这种感觉就如同你掉入了冰窟后,猛然一把大火包围在身边,让人全身暖洋洋的。
一旁的江晓看到脸色红润白嫣然也忍不住的赞叹她的天赋。
不亏是极阴之体。
半个小时后。
白嫣然深吸一口气。
“江晓,这种感觉太棒了!”
白嫣然精神抖擞的说道。
本以为今天早起可能会一整天都没有精神气,但现在她觉得接下来的一天她都会精力充肺。
“等你以后彻底掌握此功法,你会感觉更加好!”
晨练结束后,白嫣然吃了早餐后就直奔公司。
“白总早上好!”
“早!”
白嫣然脸上扬起一抹笑容。
“白总,你今天看起来很不一样。”
夏荷忍不住的多看几眼白嫣然。
真是奇怪,明明五官也没有变,着装也和平常一样,但今天的白嫣然看起来非常耀眼,让人舍不得移不开眼睛。
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