手机浏览器扫描二维码访问
赵父干了杯子里的茶:“要不说有钱人大多数都是有背景的人精。稍微一点点风吹草动就能发现问题。”
赵云赞同道:“是呢呀。估计他回去也要开始囤东西了吧。”
赵父看着这个平时啥心不操的孩子:“你是不是没查过他的资料啊?他在亿度上有词条简介的。”
赵云:“不关心,反正等末世了他就啥也不是了。不过也不能这么说,至少他和陆渊上将关系不一般。”
赵父本想再唠叨唠叨人际关系的重要性,想了想叹了口气换了个话题:“你赶紧回咱们家收拾东西吧,我和你妈在这把东西归置一下。你拿这些东西出来,都是要用的上的。”赵父说了一堆东西。
赵云把它们从空间里拿出来,想了想说:“这不是还剩两个灵气丸,给爷爷留一个,剩下一个我准备给九,之前主系统说九也能用,而且对他帮助特别大。”说完紧紧的盯着父母的表情。
赵母笑了:“给呗,他也算是你孩子了,这还不给吗?”赵父也说:“是啊,从三个月就到咱们家了,现在他都9岁了,如果能一起成长不是更好嘛。”赵云笑的很开心,跟爷爷打过招呼后就回家搬家。
把家里东西清空后,抱起赵九九:“九啊,我们要搬家啦,以后的日子不好过了,晚上回去给你吃个好东西,你要快快变强啊。”赵九九看了看赵云,很罕见的主动用鼻子碰了碰赵云的鼻子。
回到家,听到母亲正在给大舅打电话。很明显大舅不相信,以为是自己在开玩笑。看到赵云回来,赵母打开公放说:“小云回来了,让她跟你说。”
赵云走到母亲旁边坐下说:“大舅,这个事情我已经反应给上面了,明天肯定会有相关的动向,如果我们今天口说无凭的话,等到了明天你可以找人去打听打听。这个真的是生死的大事,一定会有各种反常的政策的。”
大舅犹豫了一下:“那就明天我去找人打听一下,我和你妹妹在都城疾控中心上班,如果真有这种事的话,我们单位肯定是第一时间就有通知的。”
又闲聊了几句,赵母挂断了电话和赵云说:“哎,不相信正常,等明天他就相信了。”
5。19日星期二,距离末世还有十天
早晨6点,赵云麻利的收拾了换洗衣服和洗漱用品,戴上隐形眼镜,换了一身灰白拼色的运动衣,又看了看躺在床上睡的四仰八叉的赵九九,放心的出门了。和陈炎约的时间是7点,她准备早点到,先做好热身运动,7点就可以准时开始学习了。
体育馆距离家不远,开车用时二十分钟。体育馆赵云以前也经常去,毕竟在游泳馆是办了卡的,不过这次是第一次去武术馆,因为不认识路还找保安大哥问路。
武术馆价格和游泳馆倒是一样,都是四十元两个小时,超时额外收费。换好衣服进入场馆,寥寥几人,都在做热身运动,赵云也简单活动了一下腿脚后开始跑步。
六点五十,手机信息提示音响了一声。是陈炎发的信息,是一张他自己的全身照。看上去应该挺高,寸头,一身简单的黑色宽松运动衣,露在外面的肤色是健康的小麦色,剑眉星目,鼻梁高挺,薄唇紧抿,下颌线清晰可见。赵云感慨:“啧啧啧,帅啊,野狼款,我的菜啊。”然后找了一个离门比较近的压腿杠子做定位自拍了一张发了过去,表示自己已经到了。
三分钟后,正坐在地上开胯的赵云看到陈炎从换衣间拎着一个包门口龙行虎步,气势非凡的走了进来。目测大概一米八多的身高,一双修长有力的双腿包裹在运动裤内,肌肉线条随着走动若隐若现。上身的紧身黑色短袖让他的宽肩窄腰对比更加明显。
“哎嘿”赵云眼神隐蔽的在陈炎的臀部掠过,内心猥琐的笑了一下。
随着陈炎的走近,赵云也站了起来。她伸出手:“陈先生你好,初次见面,以后多多指教。”陈炎点了点头,伸手与赵云半掌相握:“你好。”赵云感到陈炎握手的力度要大过宋州。
陈炎看了眼略微出汗的赵云:“做完热身了?”然后把拿着的包打开,里面是一副缠手带,两副拳套,一对手靶,一副护腿,一根跳绳。“这是你要用到的东西。”陈炎教赵云缠好缠手带,戴好拳套,自己也戴上了手靶。“先暂时这两个就行。来,用力往这打,我试试你力量。”赵云内心懵逼,这么草率的吗?不教动作的吗?虽然不懂原理,但是依然照做。
赵云双手握拳,转腰送肩蹬腿,尽全力打出一记右手摆拳。拳套和手靶相撞,发出呯的一声闷响。陈炎分毫不动,语气平静:“左手再来一次。”随后又是一声闷响,测试结束。
陈炎摘下手靶,点点头:“力量还可以,发力姿势也算相对标准没有什么大错。以前练过?”
赵云也摘下拳套,摇摇头:“没有,初高中是体育生,练排球的,扣球也是需要上肢发力,所以会一点。”
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
接下来,陈炎给赵云高强度训练了基础步法,手脚协调性,以及直拳摆拳扫踢。除了喝水擦汗,一直没有给休息时间。赵云机械的做着训练,恍惚中陈炎的脸和排球教练的脸重合了,正嗷嗷的喊着要形成肌肉记忆才能随机应变之类的话。
不知道过了多久,赵云瘫坐在地上死活不起来:“陈教练我真不行了,让我歇会,动不了了。”
陈炎语气严肃:“可以休息,站起来,不要坐着,边走路边放松四肢。”
赵云忍着浑身的疼,咬牙切齿的站了起来,一边溜达一边接过陈炎递过来的功能饮料,小口小口的润着口腔和喉咙。
看着抖着胳膊腿正拼命放松的赵云,陈炎说:“体力耐力不错,一个半小时才累趴下,远超我的预期。协调性也很好,休息十分钟。十分钟后教你其他的动作。”赵云努力的调匀呼吸:“好的教练,我抓紧时间休息。”
休息时间结束,接下来的一个半小时,又学习了勾拳,蹬腿,侧踹,鞭腿,这四个动作。学到鞭腿的时候,陈炎拿着不知道从哪找的一根教鞭,哪里错了抽哪里。让赵云有一种梦回校队的感觉。
训练时间到,赵云瘫在地上不想动。被陈炎提着领子拖到靠墙的海绵垫上:“最多躺一分钟,赶紧起来放松肌肉,我帮你做拉伸。”在赵云惊恐的眼神中,陈炎缓缓的把她她的腿从后面掰了上去,直到脚底触碰到后背。赵云的惨叫在场馆中回荡着。
喜欢天灾:我被小动物收养请大家收藏:(www。aiquwx。com)天灾:我被小动物收养
娇美通房御夫有术,矜冷世子破防了 不可预测的万人迷生活【快穿】 都市:我都修仙了,你让我吃软饭? 嫡女医妃:疯批王爷超会宠 渣前夫别惹,顾小姐已被宠上天 拥有神话系异能的我,杀穿末世 徐清烟傅亦淮 听懂兽语后,我成了罪犯克星 重返70:从迎娶落魄千金开始成为首富 智械战争 《重生开局和校花共睡一床》陆一鸣苏蓉蓉 开局一把刀,砍遍诸天万界! 重生之时代征途 最狂医王 槐夏风清 逼我换嫁?我的旺夫体质藏不住了 遭遇海难,我救了美女上司 画符甜疯了,勾京圈大佬直播热吻 驭嫂有术 你包养校花?那我包养校草,齐活!
倒霉留学生李杰因为一次医疗事故,意外获得了透视能力。美利坚仓储寻宝黄金恶魔谷淘金回收古董计划深海打捞旧时代宝藏这是一个小人物的成长发家史...
豪门总裁娱乐圈甜宠双洁爽文温然为了买回已故妈妈的嫁妆,转身投进了娱乐圈,结果混的一塌糊涂。于是找上了有钱有颜又有权的商景驰。听闻商景驰有个爱而不得的白月光,温然依着在替身培训班学习的技能,成功当起了他的替身女友。每天在他面前示弱撒娇装可怜,把自己伪装成清纯无害的小白花。从此娱乐圈各种资源手到擒来,事业蒸蒸日上。可渐渐的,温然发现商景驰对她的占有欲越来越强,甚至想要掌控她的一切,让她无法忍受。直到商景驰的白月光再次出现。温然自觉的留下发票和信封,与商景驰彻底划清了界限。而商景驰得知温然离开的消息,彻底爆发,疯了一样满世界的寻找温然。他发誓,若是找到了。绝不让温然再离开自己身边半步。...
日头灼人,村头野地忙。小寡妇秀儿拽着张小顺小顺,小顺,该犁地了。张小顺大汗淋漓秀儿嫂子,地刚犁地了,放过我吧各位书友要是觉得村野生香还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
追女孩要不要用上三十六计?古文昊认为那是很有必要的。美男计,攻心计,捉妖记,苦肉计,有什么上什么。杜云依则表示,您老的计谋再多,架不住我性子像个乌龟,跟不上您的节奏,您可不能怪我!小丫头,还敢往后缩,信不信我敲你的壳。二少,您都说我像乌龟了,我要是不缩回去,哪对的起您呐。哼,帝少足智多谋很牛掰?NONONO在杜云依眼里,一切都是小case。毕竟乌龟也是能逆袭的。...
襄山神女(古言1v1)简介emspemsp羲和,生来就是神仙的襄山神女,爹不管妈不爱,山水间自由成长,一仗之后被封印,留了一缕神识体验人世繁华emspemsp者华,蓬莱仙子最爱的徒弟,有才学有慧根,就是不想身体力行的帮师傅涨修为...
穿越到一个有着各种奇怪能力,灾难生物,厄运宝具的危险世界。方泽只想觉醒个超凡能力,当个普通的探员,吃吃皇粮,好好的活下去。结果,他却发现,一切好像都不能如他所愿奇怪的能力宝具有种在身上就可以永葆青...