手机浏览器扫描二维码访问
自己现在的力气,究竟有多大呢?
王宁心中大感好奇。
便是走到一个大号杠铃面前,开始加装铁饼。
这里最重的铁饼,便是100公斤一个。
往下便是50公斤,25公斤,10公斤和5公斤。
这个大号杠铃上面,本身就加装有200公斤的负重。
王宁分别在两头,加装了两个100公斤的铁饼,使这个杠铃达到了恐怖的600公斤!
王宁抓住杠铃,用力一拉!
竟是将这600公斤重的杠铃,给硬生生的拉了起来!
接着,王宁如刚才一般,反手向上一托、一举!
王宁便是将那杠铃,直接举过了头顶!
坚持了约莫四、五秒,王宁才将那杠铃重重的放下。
碰!!
杠铃接触到橡胶地板,发出一声闷响,地面仿佛也随之震颤了一下。
刚刚离开这里,用监控偷偷打量这里的金教练,此时已经看傻眼了。
作为这里的金牌教练,一眼就可以看出,这个杠铃,究竟有多重!
像是这么重的杠铃,都是那种体重超过100公斤的肌肉猛男硬拉用的。
但是王宁这样,硬生生的将其举起来的,他还是第一次看到!
王宁放下这个杠铃,摸着下巴想了一下,便是又从架子上面,拿来了两个100公斤重的铁饼装了上去!
这一下,这个杠铃的重量,便是来到了800公斤!
金教练眼珠子都快瞪出来了,600公斤就已经足够恐怖了。
他竟然又加了200公斤!
这还是人吗?!
怪物!
这绝对是个怪物!
金教练呼吸急促,眼睛一眨不眨的,盯着监控画面里的王宁。
王宁双手放在了杠铃之上,提了一下,便是又松开。
金教练长长的松了一口气。
然后还没等他把这口气松完,只见王宁抓了一把防滑粉,在手上搓了搓,便又来到那个杠铃面前。
王宁双手抓住杠铃,身体半蹲,向上用力一拉!
他的全身肌肉瞬间紧绷!
“就是这种感觉!”
这一次,终于让王宁感觉到了,那日抗那个大号沙袋的感觉!
斗罗:从99级开始自创神位 杀戮都市! 西游:截胡猴子,赐他混沌法 十维空间的神级文明 她车祸失忆,段总趁虚而入啦! 天缘问道 朝来惊春蛰 家人怕我创业,反手充值千亿网游 狂牛出狱 我靠赌石赚了一百亿 重生为王,先踹了白月光 斗罗:别动我的唐三弟弟 赤足丽人惊魂之夜:丝袜杀人事件 开局召唤袁天罡,执掌锦衣天卫! 小智重走大师之旅 穿荒年恶毒继母,带超市捡崽日常 疯批大佬缠着叫宝宝!一脚踢飞 征伐神路:都市捡到传送门 《卿与日月》傅问舟 温时宁 校花强制奔现?神级天赋我摊牌了
一个人变强大的最好方式,就是拥有一个想要保护的人,只有如此,他才会拼尽全力。为了家族的振兴,一人去浪迹整个天下,身寄星云,行走八荒,不为了别的,只为了拥有绝对的力量,捍卫自己的尊严,守护身边的人。扬眉,才能吐气,激昂,可破青云...
吃瓜系统偷听心声团宠炮灰逆袭无脑欢乐爽文陆璃本是桃花渊里的一只小锦鲤,化形为人第二日就被一道天雷劈得四分五裂。她死得很冤。因为天道劈错了人。为了补偿她,天道送她重新投胎,让她成了大夏国的公主。怕她无聊,还给了她一个吃瓜系统,让她足不出宫门就能吃遍全后宫的瓜。只是陆璃没想到,天道这个老糊涂,把她送错地方了...
末世,一场阴谋爆炸,洛书颜重生到了一个豪门怨妇身上。作妖,貌丑,还不学无术。一来就被男人摁在地上狠狠羞辱,想做傅太太,你也配?从今往后,休想我再碰你一根手指头!她还不想留下呢!本着医者仁心,她治好老爷子的病,丢下一纸离婚书毫不犹豫离开。男人醒来后得知被离婚,双目怒火,撕了离婚协议,全城通缉限你一小时内回来,一小时后回不来你就死定了!众人都习惯了之后的剧情,肯定是洛书颜狼狈回来,然后被打嗯?他们看到了什么?!一小时后,全城广告屏统统亮起,上面只有一句话夫人,我错了,你回来吧...
拔剑出鞘,问鼎剑道之巅,我要让诸天神魔都烟消云散!...
凡人流无系统与传统仙侠写法不同,不喜勿入那一年,七岁的男孩儿带着妹妹踏入了修仙界,然后,修仙的全疯了! 出来修仙,你天赋好不好,宝贝多不多,有没有机缘,这些都不重要,但你一定要记住,有一个人你不能惹。 虽然这个人并不是什么修仙之人。 但是他的刀,比光还快,快到你根本来不及调动灵力。 他的拳,比天还重,重的可以一拳让这个世界停止自转。 他的嘴,比我还贱,贱的可以让烈阳流泪,让皎月燃烧。 他是谁?他是一个没有修仙天赋,却在修仙界练武的靓仔。 多年以后,修仙界一众大佬们问他林大靓仔,你一个练武的为啥非要跑到修仙界呢? 少年笑嘻嘻的回答道我只是没有修仙的天赋而已,但我超喜欢在修仙界玩耍的,那里面个个都是人才,说话又好听,还有各种花里胡哨的特殊才华,哎哟我超喜欢里面的。 修仙大佬们集体绝望喜欢?喜欢你提着把刀砍了半个修仙界?各位书友要是觉得那些年,我们一起砍过的修仙者还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
双重生双向暗恋甜宠追妻火葬场宋柔上一世嫁错了人。苏子卿从一介书生到官拜丞相,从来都是温润如玉,唯独冷了她一辈子。她拼命靠近,却连他去世白月光的一副画像都比不上。重活一世,宋柔只想躲开他,再不沾染,某个表面温和的男人却困她在怀,低头轻声没有什么白月光,从来就只有你。...