手机浏览器扫描二维码访问
16 内练呼吸（第1页）
……
“闭上眼，感受节奏，随着节奏尝试跟着呼吸。”
梁松说道。
林哲羽闻言闭上眼，静心凝神之下，摒弃了四周嘈杂，耳旁师傅呼吸声越来越大。
他跟着节奏呼吸，呼吸有些乱，第一次尝试腹式呼吸很是不习惯。
“不要着急，第一次尝试内练呼吸法是有些困难。”
“静心凝神，将心神全神贯注在我的呼吸节奏与韵律上。”
梁松说道。
他伸出手掌，按压在林哲羽腹部，手掌随着他的呼吸节奏，轻轻按压，指尖微动，细微调节着林哲羽的肌肉动作。
随着时间推移，一个多时辰过去了。
林哲羽的神色越发平淡，胸膛起伏之间渐渐有了节奏感。
在梁松的带动下，他的呼吸也跟着带上了特殊的节奏韵律，一种神奇的感觉在林哲羽心间荡漾。
“很好，就是这种感觉。”
“记住这个感觉，等适应之后，练拳时配合呼吸法将会事半功倍！”
梁松轻声说道。
林哲羽学习的速度很快，在他的帮助下，用了一個多时辰就初步掌握了。
“一个多时辰就掌握了基础呼吸法，悟性真是惊人。”
梁松看着林哲羽渐入佳境的呼吸赞叹道。
没想到在松宜城，会遇到这样的好苗子。
……
离开梁松家时，差不多到了午饭时间。
林哲羽想请师傅到外面吃饭，但梁松不去。
回去的路上，距离小院还有一里左右的路程，林哲羽感到了些许不对劲。
“有人跟踪我？”
林哲羽眉头微皱。
蛮牛拳提升到精通层次后，他的感知能力也得到了大幅提升，对自己身周的动静极为敏感。
刚刚他感觉有一道视线总是落在自己身上，身后有个鬼鬼祟祟的家伙跟着他。
林哲羽步伐微微一滞后，继续装作若无其事的样子。
“是谁跟踪我，有什么目的？”
林哲羽心思涌动，脑海里闪过种种可能。
但怎么想，也想不出是谁盯上了他。
来到内城后，他极为低调，没和别人起过冲突。
林哲羽拐了个弯，走向另一条路，朝热闹的集市走去。
我在恋爱综艺当咸鱼 大佬他怀了野狗崽[重生] 穿越不死之身 大唐：质子十年，率百万大军归来 上海婚姻故事 [原神]系统上线时我已名扬提瓦特 小生真不是书呆子 无名指的光环 雍正试婚宫女（清穿） 清穿之种地日常 清穿之敦肃皇贵妃 我在古代当策划 寒门崛起 清穿之五福晋只想种田 我一定会拯救你 穿成娱乐圈顶流的小姑姑 草原牧医[六零] 虐文里的温润男配觉醒后 病弱美人的反派人设崩了 重生之大画家
重生后疯批公主盯上腹黑首辅
顾清欢是曜国身份最尊贵的长公主，手握兵权的她愣是将一手王炸打的稀烂，被自己最信任的朋友最敬爱的兄长亲手推入万劫不复的深渊。而在濒死的那一刻他出现了，可是一切终究还是迟了一步。丞相大人，若有来世本宫绝不负你！重生一世，这一次的顾清欢除了报仇以外只想将他这朵高岭之花摘下，让他从此只属于自己一人。（白切黑首辅p偏执疯批公主）...
襄山神女（古言 1v1）
襄山神女（古言1v1）简介emspemsp羲和，生来就是神仙的襄山神女，爹不管妈不爱，山水间自由成长，一仗之后被封印，留了一缕神识体验人世繁华emspemsp者华，蓬莱仙子最爱的徒弟，有才学有慧根，就是不想身体力行的帮师傅涨修为...
农家俏王妃
农家俏王妃简介emspemsp穿越农家女，家徒四壁，爹爹早死，娘亲包子，大哥痴傻，妹子彪悍，看着破破烂烂的茅草房，空空如也的大米缸，林初夏一咬牙，放开膀子去挣钱...
重生锯断王爷腿！锯完你说搞错人
前世惨被继母丢给渣男毁一生，重生后她反手把继母扔给渣男，看继母身败名裂，折磨得渣男和恶毒妹妹生不如死！只是，为何那个铁血手腕杀人如麻的王爷会爱她爱得那么卑微？男人英俊的眉眼低垂，轻声乞求，你有喜欢的人，我知道，你不会爱我，我知道，你想利用我，我知道，哪怕与你做一辈子假夫妻我也甘之如饴，我只想求你多看我一眼一眼就好。...
高武开局觉醒s级金刚不坏
（每日四更，暴烈爽文！）一场核战，让人类迎来了进化的盛世！血脉等级越高，就越强！少年莫天，开局觉醒S级金刚不坏血脉，化身大肌霸，一路杀杀杀！你跟我讲理就讲理，不讲道理直接打爆你！金刚不坏血脉第一次返祖第二次返祖第N次返祖，盘古血脉！（杀伐果断，极道横推流，不圣母，非喜勿进）...
被夺一切后她封神回归
夜挽澜新书我曝光前世惊炸全网已开～司扶倾一睁眼，不仅被夺了气运，人人还让她滚出娱乐圈。重活一次，她只想咸鱼躺，谁知现在圈内人只知拉踩营销，没点真本事，不好好磨炼演技，这样下去还能行？怎么也得收拾收拾。司扶倾捏了捏手腕，动了。后来，网上疯狂骂她不自量力倒贴郁曜，造谣她私生活不检点，而国际天后今天我能站在这里，多亏了倾倾top1男顶流离我妹妹远点郁曜就连国际运动会官方恭喜司扶倾拿下第13枚个人金牌，等一个退圈当天，全网瘫痪。史书记载，胤皇年少成名，八方征战，平天下，安宇内，是大夏朝最年轻的帝王，他完美强大，心怀天下，却因病死于27岁，一生短暂，无妻无妾，无子无孙，是无数人的白月光男神。无人知晓，他再睁开眼，来到了1500年后。这一次，他看见了他遥想过的盛世大夏。不久后胤皇身份曝光，司扶倾得知偶像竟然就在身边，她敬佩万分，只想司扶倾努力奋斗，报效大夏！胤皇以身相许司扶倾？？？我一心奋发上进你却想要我？全能颜巅女神×杀伐清贵帝王从全网黑到封神顶流，顺便和男神1v1...