天籁小说

手机浏览器扫描二维码访问

第17章 减肥从自律开始（第2页）

这样重复而枯燥的运动，江源已经坚持了一周。

黑漆漆的楼梯间里，只有暗淡的灯光伴着江源的脚步。

汗水一滴滴摔落到楼梯上，一步一个台阶，平稳而上……

早上六点十分，终于完成了今天的爬楼任务。

江源回到房间里，例行任务，上称。

体重158。

看到新鲜出炉的体重数据，江源心头一阵猛跳。

终于又回到了大学时期的体重。

脱下已经湿透的运动背心，随手一拧，汗水哗啦啦滴下。

虽然身体感觉极致的疲乏，但心里却充满了难以形容的充实感和成就感。

距离任务结束，还有一个礼拜，而自己还要在减掉12斤。

应该还来得及……

冲了个澡，来到屋外。

房间里静悄悄的，周琪昨天又加班到半夜才回来，这会儿正在房间里补觉。

虽然作息很不规律，但他大厂工作的好处，就是早上不用必须准点到公司点卯。

只要上午之前到就OK了。

至于王常亮，这家伙昨天晚上根本就没回来。

江源打开冰箱，取出自己的牛奶燕麦，还有昨晚洗好的生菜。

加上两颗昨晚煮好的水煮蛋。

这就是他今天的早餐了。

这样没滋没味的早餐，他已经吃了三个礼拜。

也已经习惯了这样的味道。

虽然不好吃，但确实更健康……

吃完早饭，在取出自己的午餐盒。

里面是黄瓜和昨天的水煮鸡胸肉，外加一点点调料汁。

这就是他的午饭了，至于晚饭，这一周他打算不吃，或者少吃了。

毕竟，这一周，是他的冲刺周。

早上八点，江源在工位准时坐下。

刚刚打了杯水回来的王超看到他也是一愣。

“咦！江源，你瘦了好多呀？”

王超看着江源，惊讶出声。

“是减了点。”

减个肥而已，江源自然不会到处宣扬。

此刻王超问起，他就不动声色的回了一句。

“好小子，悄悄的减肥，你是准备惊艳所有人，还是准备谈个女朋友？”

王超猥琐笑着问道。

“不过你这减的太猛了，脸上皮都有点松了，减肥固然好，但也不要伤身啊？”

将军不好了，夫人她A飒京城了  重回1978都市放牛  傲婿医仙  《阮柠沈易寒》  我，亡灵法师，开局抽取无限词条  九州霸业  归期未可期  大小姐重生，用钞能力掀翻王朝  渣男前夫追求真爱，我高调转嫁豪门  薄总今天追妻成功了吗  抢我姻缘？转身休夫嫁皇子！  路盲的第一本书  末世：我的天赋技能无限升级  仕途之驭娇红人  1988，重生当首富  七零娇软美人，禁欲硬汉拿命宠  生存游戏：囤货，一囤一个不吱声  离婚后，禁欲顾总每天都想破戒  难产夜！哭红眼！苏小姐不回头了  种田：我修仙种田两手抓