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第14章 来自科比的魔鬼训练（第4页）

紧接着又是10分钟滑步练习！

这尼玛就是田径训练plus啊！

虽然只有10分钟，林一凡此时已经胳膊也抬不起来了……

“下面开始90分钟的高强度投篮练习！！！”

什么！

所谓高强度，科比将球场划分为五个区域，

林一凡一直从篮下位置，到中投，再到远投三分。

每一个位置要求投进100球再进行下一个位置！

“今天至少要投700次球！”科比大声喊道。

一旁的Gigi已经开始稳定出手，

唰唰唰！

球场里响起了此起彼伏的进球声！

“不能停止，自己捡球！”

“加快！加快！加快！”

“林，你的投篮真的恶心到我了！！”

……

科比的呼喊声在球馆里回荡。

“谁先完成今天的投篮练习，谁先去吃饭！”

Gigi和林一凡互相看一眼，

一种竞争的气息燃起来了！

“谁是最后的胜利者！”

最后，Gigi明显获胜了，林一凡则卡在3分的位置，

他的三分实在太差了！

投篮训练后，林一凡的后背早已湿透，累瘫在球场，

林一凡打开系统面板，

看到自己的训练值环已经走了大概五分之一的位置。

但是看到训练经验值的增长，

林一凡的心里的疲惫感减少了许多。

看一眼时间，这才早上八点多。

训练经验值已经走了这么多。

林一凡问:“接着是什么训练?咱们开始吧！”

“先去吃点东西吧！”科比看看表，

“一会儿我们继续，力量房见！”

……

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