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第98章 要求外界人事物满足自己是私欲得不到产生恐惧和烦恼（第2页）
多数人，都在要求外界的人事物来满足自己的要求，得不到满足就心生恐惧和烦恼。
停止把有要求的念头放在外界，自然不烦恼，无妄想念头，幻相不生，烦恼不生，自然得清净心。
当你把标准定义，去让外界的人事物达到你所创造的幻相标准时，就产生了对抗。
对抗者，即产生源源不断的烦恼，因为心神每天在内耗外泄能量创造自己认为的标准，试图攻击外界，试图捆绑外界，抓取外界来达到自己的要求。
每天的精气神在外泄，自己的光没有了。剩下的都是负面了。同时也被外界入侵。
正气内存，精神内守，邪不可侵。
人的元神能量100%，如果分出了90%的能量念头去抓取不同的人事物，那么能不累吗？
过度负担，过度损耗自己的心神能量，那么人即衰败而亡，所谓的精气神，福报，运势皆远去。
即没有任何力量和智慧创造任何体验，也看不破当下状态，黑暗笼罩了内心，光明已经离去。
把时间精力花费在改变外界上，那么你的心神就分散成几十股，关注不同的事情，自然修不上来，自动杂念一堆，自动情绪一堆，因为心神链接着不同高低频的集体意识，各种集体共业一堆传给你，被洗脑，被沾上了一堆负面能量。
活在当下，就是把神收回来，精神内守，而不是把意识都放在外面的人事物上，持续关注或者抓着不放，而不是把思想、情绪、能量，都放在了外界的纠缠上。
每天去养成做到了精神内守，修行一日千里，生活幸福度也是每天改变。
100%意识凝聚和10%的意识，效率区别就是你练一个月比上别人一年。
试图改变外界，试图改变别人是妄想，而改变自己是神。
喜欢光丫爱学法（）光丫爱学法。
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