天籁小说

手机浏览器扫描二维码访问

第39章 进阶版体能训练(第1页)

南宫看到同学们的成长也是倍感欣慰,随后他又露出了一脸坏笑,仿佛在策划着某个邪恶的计划,第六班全员还不自知,还沉浸在度过了基础体能训练月的欣喜之中。

就这样到了第二个月,进阶版体能训练开始了,第六班全员也是提前到了操场进行热身运动,丝毫不能察觉到危险将至。

没一会,吉普车的引擎轰鸣声传来,随后在第六班全员面前一个急刹车,轮胎摩擦着操场的地面发出“吱吱”的声音,南宫云戴着墨镜坐在吉普车驾驶位上。

第六班全员也是眼前一亮,这怎么就开了辆吉普车过来了呢,这是要训练什么项目?

南宫云也是回应了第六班全员的疑惑,南宫云淡淡地开口说道:“今天咱们的训练项目很简单,就是速度,反应,与防御,训练开始后我会开着这辆吉普车来冲撞你们,你们可以用各种手段躲避我的吉普车,但是不能离开操场这个范围。”

第六班全员直接炸了毛,这是什么灭绝人性的体能训练啊,开着吉普车撞人,是哪个变态想的主意啊,我们真的会谢啊。

没等第六班众人从震惊中回过神来,南宫云就宣布训练开始,随后一脚地板油冲向了第六班全员。第六班众人赶忙散开。

南宫云也是开着吉普车追赶,边追边大笑着说道:“别跑啊,冲着吉普车过来啊,哈哈哈哈。”

第六班全员都是边跑边在心里骂娘,这是什么恶毒的发言,我们是什么很贱的人吗,还要站着不动让你撞是怎么滴,还冲着吉普车来,你是真怕我们死得不够快啊。

追逐战持续了一上午,第六班全员再次累趴了,不光是身体上的劳累,还有精神上的疲惫,啥好人也经不住这样霍霍啊,再练下去指定得出交通事故,第六班全员怀疑南宫云这训练项目是有欺负人的私心。

这种吉普车训练持续了半个月,第六班的学生们也是从刚开始的抱头鼠窜,最后逐渐适应,甚至开始溜起了南宫云,就当第六班众人以为噩梦过去了的时候,下一项进阶版体能训练仍然炸裂。

南宫云打算在接下来的半个月训练第六班全体学员综合格斗的内容,在训练时可以使用灵能防御矩阵,南宫云会给同学们亲身演示各种格斗技巧。

演示的方法就是把第六班的学员全都打趴下,第六班全体学员都是用肉体亲身地体会了南宫云一招一式的威力,并且不断在与南宫云战斗的过程中熟练自己学到的格斗技巧。

第六班全员从最开始被揍得鼻青脸肿,到渐渐偶尔能招架南宫云几下,最后逐渐能过上几招再被放倒。

南宫云也是惊讶于同学们的成长速度,这个训练强度其实只要能坚持下来就能获得不小的收获,可是第六班全员都能在训练中逐渐摸索出技巧,来应对各种情况,而且逐渐适应了庞大的训练量,甚至变得有些“轻松”。

第六班学员的成长不仅是体现在身体素质有着显着的进步,还体现在灵能者的特有方面有着明显的进步。唐欣的等阶从1阶4层提升到了1阶5层,并且熟练地掌握了多点式基础灵能防御矩阵。

王天慧也是紧追不舍,他的等阶也从1阶4层提升到了1阶5层,并且也能够熟练地掌握了多点式基础灵能防御矩阵。

进步最大的是黄玄,黄玄的等阶从1阶3层提升到了1阶5层,这一方面是体现了黄玄的天赋异禀,另一方面是因为等阶越低,提升的难度越地。

而且黄玄已经能熟练地掌握两种基础灵能防御矩阵了,虽然不能做到秒切换的地步,但这个学习速度也足够可怕了,唐欣与王天慧都是把黄玄当成变态来看待,蒋雯则是十分羡慕并且崇拜黄玄。

刘宇的等阶从1阶7层提升到了1阶8层,已经快要接触到1阶的最高层级了,虽然没有构建基础灵能防御矩阵,但是刘宇的大名已经在全校传开了,尤其是在大一新生这一届,谁听到刘宇的大名不得夸一句“牛×”啊。

诸葛水镜的等阶从1阶2层稳步提升到了1阶3层,并且成功构建了单点式基础灵能防御矩阵。

唯一可惜的点就是蒋雯仍然没能觉醒灵能,第六班的其他同学也是很关照蒋雯,给蒋雯鼓励,帮助她排解压力,蒋雯也是被众人的关心包围着,所以并没有很大的压力。

南宫云看着学生们的成长,也是会心一笑,决定期中新生排位赛前最后一天取消进阶版体能训练计划,随后带着第六班全体学员一同聚了顿餐,放松了一天,让同学们能以最佳的状态迎接期中新生排位赛。

喜欢欢迎加入六班请大家收藏:(www.xiakezw.com)欢迎加入六班

灭族之夜,大帝的我被后人召唤  九个美女倒贴,你管这叫废材?  情敌他爱惨我了[快穿]  快穿之短腿猫猫碰瓷男主啦  网游之新魔兽世界  武者天龙  给反派当情感助理  订婚日被渣,我意外撩惹京圈大佬  快穿万人迷:病娇主神的娇气宝贝  大明国士  阴鸷男主是我家佣人之子  先婚后爱:真千金她被闷骚霸总爆宠  我真不是NPC  我不是幕后黑手[无限]  我真不是萌**  为了活下去必须当影帝  穿进小甜文,打爆男主来上位  茉莉甜瘾  花滑大佬穿书成炮灰美人  洪荒:截教女仙  

热门小说推荐
纵横第二世界

纵横第二世界

纵横第二世界简介emspemsp来自农村的屌丝习武男夏天得罪大客户而被公司辞掉。无意上超大网游第二世界公测。也凑热闹玩起游戏来。一进游戏便遇到游戏名玩手左耳钉...

无良皇帝

无良皇帝

为自己的新书广告一下,为一部都市类型小说。有如下几种方式能找到,在本浏览页把尾数替换为85220。或点击作者博客,可以找到。或在搜索栏中搜索。或在首页白金作者推荐栏中,可以找到。手头上有闲票的哥们,不要吝啬,帮忙投上票,不胜感激。...

王妃超甜,王爷逆天宠

王妃超甜,王爷逆天宠

他是惊才绝艳的齐王,她被迫嫁给他冲喜。他还是死了。她当了三年的寡妇,乐得自在,可谁想,她却突然被人盯上了。苏语恐慌,想跑。他戴着面具,跑哪去?她问你到底是谁?当他的身份揭开,苏语气炸了。他拥她入怀,不气,本王给你买了一条街。她横眉竖眼。不够?那就送你整个天下。...

救命!宿主在虐文世界杀疯啦

救命!宿主在虐文世界杀疯啦

不一定有cp快穿打脸虐渣女主无敌许雾被系统绑定,要求她穿梭于虐文世界解放那些受虐致死的原女主灵魂,送她们去投胎。系统安详送走就好了,其他的你不用管。许雾好的。可后来系统发现她虐渣打脸渣男贱女,不仅安详把原女主送走,连带着原男主男女配角,有一个算一个,全部送走了!系统?宿主李在干什么?!许雾微微一笑,深藏功与名安详送走。系统你这是要把我安详送走了啊喂!...

妙手圣医

妙手圣医

一个平凡的少年,意外发现家传绝学千金要方,从此医行天下,救死扶伤。我有一双妙手,可救人,亦能杀人!...

襄山神女(古言 1v1)

襄山神女(古言 1v1)

襄山神女(古言1v1)简介emspemsp羲和,生来就是神仙的襄山神女,爹不管妈不爱,山水间自由成长,一仗之后被封印,留了一缕神识体验人世繁华emspemsp者华,蓬莱仙子最爱的徒弟,有才学有慧根,就是不想身体力行的帮师傅涨修为...

级金刚不坏 / 一口杀人剑">高武开局觉醒s级金刚不坏

(每日四更,暴烈爽文!)一场核战,让人类迎来了进化的盛世!血脉等级越高,就越强!少年莫天,开局觉醒S级金刚不坏血脉,化身大肌霸,一路杀杀杀!你跟我讲理就讲理,不讲道理直接打爆你!金刚不坏血脉第一次返祖第二次返祖第N次返祖,盘古血脉!(杀伐果断,极道横推流,不圣母,非喜勿进)...

每日热搜小说推荐