手机浏览器扫描二维码访问
“各位同学,接下来我会演示一遍‘九元强身式’,请大家认真观看。”
说话者是一名魁梧的中年人,也是从黑甲军退役的战士,本校的两位副校长之一,名字叫做“彦东廷”。
所谓的“九元强身式”,则是一套强身健体的技法。
在数千人的注视下,彦东廷摆出一个起手式,喝道:“呔!”
程瀚眨巴了一下眼睛。
在旁人看来,副校长只是喊了一声,可他对超凡力量有了一定认知,立即判断出来,这一声具有震慑心灵的作用。
程瀚暗赞道:“真不愧是战士,随便喊一声都蕴含着门道!”
在主席台上,彦东廷伸开双臂,双腿弓成马步,身体后仰,腰部扭转,摆出一个极为古怪的拉伸姿势。
他同时解释道:“第一式‘藏马式’。”
九元强身式一共有十三式。
对普通人来说,每一式都是对身体的考验,并且越是后面的姿势,难度系数越高,也越是难掌握。
全校的学生,无一人可以练完一套标准的九元强身式。
丘远曾说过,从第七式开始,九成学生的动作都会出现偏差,外形看着差不多,实际上谬以千里。
程瀚果断施展印刻,将这一式牢牢的记在脑子里。
以往之时,他与其他人一样,只将其看成了锻炼身体的法门。
但是今天,他看出了不一样的东西。
三分钟后,演示结束了。
彦东廷例行交待道:“本次大阅操,请各位认真练习,勿要轻忽懈怠。”
说完之后,他干脆利落的转身离开了。
程瀚若有所思:“九元强身式似乎可引动源能,进而缓慢的淬炼身躯,这是相当厉害的法门,值得好好研究一下。
“如果我猜得没错,再配合专门的玄印,也就是战士才能凝结的‘锻体印’,修炼效果多半会好上一大截。
“学校定期举行大阅操,还有退役战士当众演练九元强身式,官方为了培养人才,倒是尽心尽力得很。”
他暗暗决定,往后除了积累技能熟练度,解析三枚残印以外,还得抽出一些时间,勤加练习九元强身式。
在主席台上,另一名教师发出了指令:“各位,现在开始练习。”
全体学生齐刷刷的动了起来。
程瀚摆臂抬腿,摆出了一个标准的藏马式。
他以眼角余光观察其他同学,发现不少人的动作有气无力,明显就是在应付了事,不由叹了一口气。
真是一群不识货的家伙!
帝霸 末世穿梭之旅 伏天氏 二在天元界 股神传说之崛起 我就是神! 7号基地 永远奋进 沧元图 雾都侦探 人在美剧,美式居合 猎命人 悟性满级:剑阁观剑六十年 万古神帝 武道长生从内丹术开始 帝道至祖 仙子很凶 御兽进化商 不科学御兽 末世重生后断情绝爱死命囤货
修为犹如凡人,防御却强得令人发指。以肉身硬扛天道神雷,坑死了天道化身,在沼泽毒气中睡觉,一觉醒来发现沼泽毒气都没了张缺在下张缺,今年十八,神虚大陆,四坑之首,最爱灵石,实力无敌,你要是看我不爽,丫的就来打我啊!...
娇软撩系主神疯批病娇男配一见钟情甜宠1V1都说男主是女主的,男配是大家的。手拿虐文女主剧本的温欣毫不犹豫扑进深情男配的怀里,那边的男主,你不要过来啊!甜甜的爱情不要,傻子才去找虐!霸道忠犬少爷拽着她的手腕,眸光猩红不许去找他,你到底什么时候才能回头来看看老子?君夺臣妻,狠厉暴君将她禁锢在龙椅上,痴迷地摸着她的脸天下都是朕的,夫人自然也是,对不对?魔种徒弟一剑刺穿师父的心脏,笑得好不乖巧师娘,说好的你永远都不会离开弟子呢?糙汉双手颤抖地抱着漂亮的知青小娇妻,恶狠狠地说你敢跟老子离婚试试看?温欣总是很无奈地亲着这粘人的大狗狗乖,别闹,回家了!...
穿越后,我和夫君一起重生了是春光满园精心创作的都市小说,风雨小说网实时更新穿越后,我和夫君一起重生了最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的穿越后,我和夫君一起重生了评论,并不代表风雨小说网赞同或者支持穿越后,我和夫君一起重生了读者的观点。...
若有来生,定不负你一腔深情,让那些害我性命辱我亲朋之人血债血偿!前世,沈玉眼瞎心盲,放着与暝阳王战云枭的婚约不要,痴恋三皇子,为他奔走为他忙,害战云枭残了腿,瞎了眼,最后为她而死。可三皇子登基,第一件事情便是娶她表姐,灭她全族,一剑砍了她的头!重生十五岁,沈玉医毒双绝,一针在手天下我有。斗渣男,虐贱女,挽回前世的深情冷王,带领家族扶摇而上,秀丽山河更要有她一席之地!皇子妃有什么好?她要一枝独秀做皇后!前世那一腔深情的冷王好说,掀了元氏皇族就是了!1V1...
二十一世纪特种兵花楹执行任务时,被炸身亡。醒来第一眼就差点被吃掉。惊魂未定发现自己连男朋友都没交过,就成了大肚婆,未出世的孩他爹还是个傻子。还好手握亿万空间物资,逃难咱也不怕。基建咱也能搞定。只是这玉矿挖起来有点儿麻烦!这边做着首富的梦,那边频频被追杀。既然你们不长眼惹到她,她也只好大发善心的教教你们做人的道理。让他们知道什么是,武功在高也怕菜刀。等下,那些人为什么这么怕她的傻夫,就连皇帝也...
婚后冷战简介emspemsp孙幽悠,孙家大小姐,前任总裁指定的继承人。十八岁之前,她回国参加父亲的婚礼,一束花圈,向父亲宣战。十八岁生日那天,律师却告知,在她没婚配之前,依旧无法从父亲手上夺回孙氏。冷烨,她继母的儿子,邪肆...