手机浏览器扫描二维码访问
第20章 擒拿与格斗（第1页）
清晨，天幕基地的训练场再次响起急促的哨声。
张宇从床上翻身而起，迅速穿戴整齐，集合到队列中。
经过体能训练的洗礼，他的身体已经开始适应高强度的训练，但今天的安排让他隐隐感到一丝紧张。
“今天，擒拿与格斗训练。”
班长李强站在队伍前方，双手背后，目光如刀般扫过每一名新兵。
他的声音冷硬而铿锵：
“这不是花架子，也不是表演。
你们要学的，是如何在生死关头保住自己的命，制服对手。”
李强略微停顿了一下，抬手示意两名老兵上前，他的语气随即变得更加严肃：
“擒拿与格斗，是战场上的最后一道防线。
对手可能比你们更强壮、更迅速，但技巧可以弥补差距。
我们特种兵的擒拿讲究三点：快、准、狠。”
快：李强猛地抓住其中一名老兵的手腕，一个迅速的扭转动作将对方的身体牢牢控制住，几乎在一瞬之间完成。
他松开后看向队伍：
“速度，是一切的基础。无论是出手还是反制，对抗中比谁快，就是比谁更有机会活下来。”
李强指了指场地中央的沙地：
狭小空间内，敌人突袭。
你快一秒，他倒下；
你慢一秒，倒下的就是你。”
李强的目光扫过队伍，
“擒拿，是你最后的子弹，必须精准、迅速、致命。
准：他转向另一名老兵，示意对方攻击。
老兵迅速挥拳而来，李强不慌不忙地侧身，精准地抓住对方的肘关节，同时另一只手迅速按住肩膀，将其压倒在地。
“目标明确，动作精准。
任何多余的动作，都会给敌人反击的机会。
擒拿不是‘缠斗’，是一击制胜。”
狠：李强松开手，站直身体，目光冷峻：
“战场上没有仁慈，敌人若失去行动能力，你就多了一个活下来的机会。
击打要害，控制关节，让对方在瞬间丧失反击能力。
这不是武术表演，而是实战技巧，记住，战场容不得犹豫。”
接着，李强走到擒拿区域，在沙地上画了一条简单的线作为“边界”。
他蹲下捡起一根短棍，敲了敲地面：
“除了三大要点，还有几条必须遵守的原则。”
控制重心：李强将短棍轻轻放在一个老兵的膝窝处，示意他站立不稳，
“控制敌人的重心是关键。
膝关节、髋关节、肩关节，都是控制点。
敌人站不稳，就无法反击。”
力点与借力：他示意一名新兵上前，并让对方试图将他推倒。
末世我为医皇 秦江王韬都重生了谁还混社会小说在线阅读 帽子里的手套 头顶迷你气泡，奶萌团宠人见人爱 凭实力得机缘，怎能说我是反派！ 斗罗：我的写轮眼不太正经 安小海林漩儿重生1993，暗海全集在线阅读 跟校草离婚后，校霸大佬逼我去领证 小叔子兼祧两房后，嫂嫂她逃了 秦江王韬都重生了谁还混社会完整版阅读 跨国占有！黑道教父强制爱 重生末世之绝对领主 开局流放北凉，签到神魔吕布 惊呆！我亲妈竟是带球跑女配！ 主角是傅峥温梨最新章节在线阅读 我在修仙管理局的日子 全民觉醒：开局召唤王者基多拉 全能女主播：她老公粉是真的多 主角是安小海林漩儿最新章节在线阅读 神医云逸傲江湖
全程防御，我气哭了百万修仙者
修为犹如凡人，防御却强得令人发指。以肉身硬扛天道神雷，坑死了天道化身，在沼泽毒气中睡觉，一觉醒来发现沼泽毒气都没了张缺在下张缺，今年十八，神虚大陆，四坑之首，最爱灵石，实力无敌，你要是看我不爽，丫的就来打我啊！...
总裁追妻，买一送一
曾经，安然以为华天澜是她的救赎。直到，她抱着对未来的憧憬，陷入了更深的地狱...
意乱
未婚夫勾搭继姐的那个晚上，林芝意转头就爬上了别人的床。在同一家酒店，一墙之隔，林芝意听着那对狗男女的跌宕起伏，却享受着眼下的肆意欢畅。床上，燕城有名的海王徐言川在她耳边低语弟妹，我们可不能输再后来，他们闪婚成了夫妻。所有人都等着看林芝意被弃如敝履，独守空房。甚至有人设赌，赌徐大少婚后还会睡多少个女人。徐言川亲自下赌注1个。婚前婚后，都只有她一个。赌局结束，徐大少带着盆满钵满的翻倍赌注，来到林芝意面前求表扬老婆大人，我给你赢来了一年的生活费，求亲亲，求贴贴！所有人大跌眼镜说好的海王呢？怎么变妻奴了？？...
主角姜栀商池
简介先婚后爱蓄谋已久暗撩荷尔蒙爆棚旗袍冷艳经纪人（小白兔）VS禁欲闷骚京圈大佬（大灰狼）江祈年是影帝，姜栀是他经纪人。姜栀以为他是她的救赎，殊不知他是她的噩梦。他生日那天，她准备给他一个惊喜，却亲眼看着喜欢了五年的男友和当红女演员纠缠在一起。只是她不曾想，分手的第二天，她火速和京圈人人敬畏的大佬商池领证了。刚结婚时，她以为男人冷漠不近人情只把她当佣人，不然怎么会刚领证就出差？结婚中期，她发现男人无时无刻在散发魅力，宛若孔雀开屏结婚后期，她才明白过来，男人一开始就步步为营，引她入套！！！重点是，男人为了击退情敌。骨节分明的手不耐地扯了扯领带，露出脖颈处若隐若现的印子。他凑到她耳边，深眸紧盯着对面的江祈年，唇角邪魅一勾。宝贝，下次能轻点？姜栀，幼不幼稚？！！不过，看着江祈年气绿了的脸，还挺解恨？各位书友要是觉得蓄意引诱，禁欲老公他又野又撩还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
莉莉丝的晨曦
总而言之，这是某个前世家庭美满幸福英俊魁梧的霸道总裁，被他人阴谋刺杀后，不小心重生错误成了小萝莉的故事。那么变成女孩的她，复仇之路又该如何走呢？或许，这也是一段关乎力量和荣光的晨曦之旅。玛德智障！我根本不叫做莉莉丝！林曦...
时轮
时间这个词是人创造出来的，但掌控不了。时间是一直向前的，你确定真的能回到过去吗？当你真的能回到过去，你会当你一个旁观者，还是同陆祯一样去改变不满意的地方？...