天籁小说

手机浏览器扫描二维码访问

第24章 初见薛灵猗（第1页）

祝清随着小侍上了二楼，

让她意外的是，里面有一道陌生身影盘膝坐在原地，她长发垂在腰间，身形消瘦，肌肤苍白没什么血色，略显病态。

王旦长老见着祝清过来，招了招手，

“过来吧孩子。”

“长老好，这位是？”祝清有些迟疑的看向陌生身影，在记忆里，从未看到过她，也就不可能是同一时期弟子。

王旦长老笑着道，“薛灵猗，比你们大了一年，由于根基受损，灵力减退，需要同你们一起修炼。”

祝清看向薛灵猗，近距离下甚至能看清她眼皮上淡青色的血管。

薛灵猗抬眸看向祝清，嘴角含笑，“你好，我叫薛灵猗。”

她笑容明媚，减淡了些病气，清澈的瞳孔漾着盈盈波光，只有一张巴掌大的小脸，皮肤白皙盈润，形成了一张漂亮至极的脸蛋。

“你好，我叫祝清。”祝清礼貌回应着。

俩人互相点了点头，祝清收回目光，随着王旦长老一同前往大殿另侧。

祝清在角落里拿了个蒲团，安静的听着王旦长老讲课。

“下面这段呼吸法，要仔细去听，它贯穿于我们整个修炼过程，口诀便是，盘坐宁心，松静自然，唇齿轻合，呼吸缓锦。”

“吸气时气入鼻孔缓慢吸入，沉至气穴，同时整个小腹部及两肾向外稍扩张。气吸至七分满时，闭住气，意守气穴。闭气时间总以不勉强力度。呼气时，气从鼻慢慢呼出。放松腹部，两肾火热如汤煎，此为肾中精气发动，将要外出。精气若有自行走动之兆，此乃关键之时，立即引此精气行走带脉。带脉打通且顺畅之后，丹田气足矣。”王旦长老开口说道，

祝清按照长老的话缓慢呼吸，将气沉入气穴。

入门第一个好处便是，可以由王旦长老细心教导。

王旦长老观察着祝清的呼吸，随后说道，“不错，当调身、调心达到要求后，我们须让丹田气暖，肾如汤煎，为打通任督和三关的径路作准备，口诀是手须握固，眼须平视，收聚神光，达于天心，进入泥丸，降至气穴，绵绵若存，用之不勤。”

“通俗来讲，便是慢慢将两眼神光从远处收至天心，即两眉之间，同时轻合双眼……”

王旦长老一步步的示范，并且告诉祝清各个具体部位。

祝清很认真的听着，一遍遍的同王旦长老练习，直至六日。

虽然枯燥，但在第七日，她终于感受到丹田气暖，肾如汤煎了。

接下来便是要打通任督和三关的径路。

这期间，祝清认识薛灵猗，从中了解到，她是去年在密林中同凶兽战斗，才导致了性命垂危，根基受损。

不过好在，她母亲是玉京山长老，也就是祝宁师父，用了不少灵丹妙药才保住了她的性命。

这一天，祝清照常来大殿修炼，扫了一眼，却发觉薛灵猗不在。

通灵算命师  带着空间仓库穿越强势王妃来袭  福宝公主带万亿物资助父皇统天下  逆天重修：我真的无意显财  鸿蒙长生殿  港片：洪兴亲儿子？我赵日天不服  嫡妹非要换亲？我嫁战王你又哭啥  林风巅峰之路  斗罗：双星之神明降临  四合院：天胡开局，啃老不丢人  神秘空间：顶级悟性加持  长生之从八段锦开始肝经验  穿进古代，炮灰有空间  丹道剑圣  全网痛骂我养了四个白眼狼妹妹  虐渣成瘾：太子爷的小娇妻  龙脉崽崽奶呼呼，干饭抓鬼不含糊  柯南世界的名刑事  重生之顶流爱豆  倾世医妃凤华九天