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第492敬告那不开心的人（第1页）

沉念的不开心，让我想到了很多不开心的原因。

当人们的年龄越来越大的时候，人们对以前犯下的错误会有更加深刻的认识。那时人们就会突然发现自己在年轻的时候错过了很多能够让生活变得更加美好的机会，比如某次发财的机会、与美女约会的机会或者是一次升官的机会。正是这些原因，让自己纠结于其中无法自拔，成为了不开心得理由。

当人们总是觉得周边的朋友比自己幸福并总是不断地模仿时，也是肯定不开心的。因为模仿得再像，也无法超越别人。这种对幸福的错误认知，只会让自己陷入一个永无止境的痛苦漩涡之中。不过，有什么比每天一大早起床就开始准备迎接不愿意做的工作更让人不开心了呢？在经济比较糟糕的大环境下，人们身上背负着各种各样的贷款，所以又不得不接着做那份自认为不适合自己的工作。

随着越来越多的人喜欢在社交网站上流连，很多人每天都烦恼自己受关注的程度不够高，那样的结果就是让自己因为过分关注别人的眼光而忽略了自己到底真正想要什么。虽然那些人知道这些社交网站无法给自己任何实质的帮助或者损害，但是那些人依旧陷入其中无法自拔。

很多人都知道通往成功的路上必须付出很多艰辛的努力，但是如果试图在有限的时间内做无限多的事，结果往往是悲剧的。因为那很可能导致一件事也做不好，最后一事无成、让人感觉到绝望。

其实，人们更应该放开以前的自己，为未来的自己做好规划，也完全不用去跟别人比较，能好好做自己认为开心的事情就很好了。即便不得不从事一份不适合自己的工作，也应该将精力集中到自己熟悉的工作上来，努力做精做好那份工作。

抛开生意上或事业上的成功与失败不提，人们总会有不开心的时候。也许有人会问我：这是为什么呢？我应该会回答说：主要有7个原因。

第一，误把肤浅的关系当作真正心灵上的归属。既然说起关系，就不得不提及在我曾经生活的社会，人与人交往起来比以往任何时候都要容易，传统社交网络已经不再是唯一的交往工具。

人们可以通过加入校友团体和专业组织、穿上源于高尔夫球场的Polo衫或者跟大学校服很相近的运动衫，甚至在自己的汽车保险杠上贴上英文缩写“HH”标志向全世界宣布要去希尔顿黑德岛度夏，籍此不遗余力地展示自己属于哪个群体、有着怎样的信仰、渴望过怎样的生活。虽然别人不一定能理解自己的真实想法，但是没有关系，只要自己明白、自己觉得别人应该明白就可以了。

我想说，那些关系大部分都是肤浅的。

在配偶去世时，人们的校友团体可能会送来鲜花表示慰问，当然也可能不会。在失去工作时，人们所在的专业组织可能会给自己递上一个精巧的电子档版本的求职指南，当然也可能不会。

而在某些比较高级的会里，会员费用扣完之后，会务理事员则必然会把账单准时准确地送到，那是可以预见的。任何人都可以购买印有弗吉尼亚大学、耐克或者肯塔基标志的物品，尽管弗吉尼亚大学和耐克公司、肯塔基集团并不希望我买，但是出于打折出售的原因，有时候我也会买。

我举这些例子，是想说明，加入某些组织的门槛越低，对大多数人而言，它的意义就越小。真正的归属感，来自给予、来自自我牺牲、来自不懈努力。想要在一个团体里获得归属感，不可避免地是需要大多数成员的共同经历。一般而言，那些经历是越艰苦越好的。

与在网络上点击一个链接相比，为了按时发货通宵工作同事们一起熬夜加班会让人更有归属感。与通过捐赠让某个人在某个项目中留下姓名相比，和大家一起在拥挤的天桥底、救助站门口救济灾民会让人更觉得有存在价值。

真正符合心灵所需的归属感会让人信心十足，尤其是在困难时期、在人们独自面对一切生活的艰难和挑战的时候，更能给自己安全感和幸福感，因为真正而充分的归属感能让人不再孤独。关于如何增强归属感的问题，比较简单的是选好自己想加入的团体，然后通过努力工作来赢得大家的尊重和信任。像我十年如一日地写作，虽然我没有赢得全世界的赞可，但是只要有一个人看我写下的东西，我就能有足够的动力继续写下去，我就不觉得孤独。这是让我自以为有价值的。

第二，认为自己无所不能。大多数人们都不是诸葛亮，就算大多数人们都是诸葛亮，大概也都会跟诸葛亮那样出师未捷身先死。人们的父母总是对自己的子女充满希望，但是必须承认：大多数人们并不是无所不能的，哪怕每个人有着巨大的潜力，也不可能完成自己想要完成的所有事情。所谓成功，与天赋、性格、运气有着极大的关系。要想成功，关键要先了解自己，然后根据自己的优势和局限尽心分析，继而努力做到最好。

举个例子吧。假设有个人决定要去跑马拉松。没问题，只要通过足够的训练，几乎任何人都能完成这一目标。但是，如果一个重235公斤的胖子想要在2个小时44分钟内完成比赛，那几乎是天方夜谭。我可以用我为数不大的139公斤的体重叮嘱那个235公斤的胖子，永远不要那么做，那样的尝试会让人丧失信心、感到挫败和不开心的。与其去跑马拉松，不如经过足够的训练之后尝试举起150公斤的重物。在这点上，那些瘦削的马拉松运动员可就望尘莫及了。

这个例子的借鉴意义在于，说明成就某些事情不一定比某个人能完成的事情更重要。选择一个适合自己的目标并为之奋斗，做一些可能是其他大多数人不能或不愿意做的事情，往往更容易让自己感到骄傲。那样，自己的生活会比较容易过得充实而快乐。

第三，误把事业成功等同于人生的成就。任何人都可以热爱自己所在的公司，但应该时刻记住，任何公司都难以用同样的热爱之情来对待任何人。我这么说，可能会被某些人觉得是陈词滥调，但是事实就是如此，有必要正视。同样是陈词滥调、同样是事实、同样有必要正视的，是从来没有人在临终前说“我希望我能有更多的时间花在工作上”。

噢，如果某个消防员在临终前说出那样的话，可能会被某些别有用心的专家认为那个消防员恨不得全世界都发生火灾、好让其用几百万年的时间去慢慢救火救人。

太多的话、太多的例子，不说也罢。简而言之，事业上的成功，无论是多么的辉煌，依然会稍纵即逝。人生的成就在于：做好某些事情并能一如既往的做下去。比如培养出优秀的孩子、努力构建一个永远支持彼此的大家庭、帮助别人并使别人的生活过得更好。

需要注意的，是人们不仅要努力工作，对于其它的某些事情也要同样努力。因为也许有一天，当人们回顾工作以外的事情时，会有一种跟当初截然不同的自豪感。所谓实现人生的成就，就是不管现在还是将来，自己都会感觉很棒。

第四，害怕审视真实的自我。大多数人其实都没有真正喜欢别人眼里的自己，于是人们试图用名贵的化妆品、光鲜的衣服和临时借来的龙舞J8来掩饰真实的自己。正是在那样的大前提下，人们只有在某些合适的环境和时间里才能感到快乐。

有时候是在健身房里，有时候是在沙滩上，有时候是杂货店里，人们会突然意识到周围的人都在盯着自己，因为自己穿着破栏的牛仔裤和旧衬衫、甚至很久没有洗澡，让自己恨不得找个地洞钻进去。为避免再次发生同样的尴尬情况，人们每天要花很多的时间来避免任何让自己对外表和行为感到不舒服的情形。平心而论，那让大多数人心力交瘁。毕竟大多数人都知道，除了自己以外，根本没有人会真正关注自己的外表。那些真正在意自己的人会真正关注自己，但是他们已经见过自己最糟糕的一面并且选择了留下，那些喜欢挑剔的人早已经选择了挑剔、远离自己。

一个人，如果想要好好地审视自己，不妨脱光衣服站在镜子前，不做转臀扭肩的动作，说不定会发现自己的腰看起来更加苗条、自己的肩更加宽阔。如果仔细看看，说不定会发现那就是真实的自己。可能人们并不喜欢镜子里的自己，但是人们总会在某个时候惊讶地发现：自己并没有想象中的那么糟。

如果不喜欢自己的外表并且下决心要做点什么，不妨放手去做点什么。在做点什么的时候，大可不必把自己与某个人作比较，唯一的目标就是让自己比看起来更好。过胖的人可以努力让自己减肥或者健美起来，猥琐的人可以努力让自己坦荡或者真诚起来，不必一定要让自己都像个衣冠楚楚实则卑鄙龌龊的专家教授。

如果不想对镜子里的自己作任何改变，那也没关系，尽管随心随性地活着。不要再因为自己的外表而优心忡忡，不要再浪费精力去改变自己都不关心的事情。

无论如何，唯一真正关心自己外表的人只有自己，更多人关心的是自己所做的事。外表好看是挺好的，但做得好才会让自己和自己关心的人快乐。

第五，凌晨时分总是没有一个可以打电话倾诉的朋友。这是再寻常不过的事情。很多人，在遇到重大事情的时候，除了自己的家人都不知道该打电话给谁。虽然很多人都有很多朋友，但是没有几个会在半夜三更需要帮助的时候毫不犹豫地打电话过去，也没有几个能够认真听自己讲那些跟他们几乎任何关系的事情而后不会在心中嘲笑暗骂，更没有几个能够让自己感到长时间对坐在一起即使相顾无言还能觉得舒服。

在我活着的年代，大多数人都吃喝拉撒睡的时候都会习惯性地穿戴着盔甲来保护自己、远离不安全感。盔甲会让人们感到孤独，很难开心起来。如果尝试抛开盔甲去交一些真正的朋友，可能会让自己受伤，但是我可以用139公斤的体重保证，不是所有受伤的经历都会比真正的朋友来得更早。须知道，别人也渴望结交真正的朋友。

我真心觉得，只要心里不存有太多顾虑，人们会喜欢更真实的自己，自己也会喜欢更真实的人们，大家都会变得更真实、更亲近、更容易快乐。

第六，总是试图掌控一切。人们做的大部分事情，尤其是在职场上，都是为了尽量保持控制，包括流程、规章、策略、对手、变数等等等等。人们计划和执行的一切都是为了掌控那些固有的不稳定因素，并在一个充满了意外的世界里创造安全感。这不是哲学，这是人们常常在无意识之中做的事情。

人们常说：计划赶不上变化。这说明那些努力往往会付之东流，因为很多东西都是难以控制的。无论人们建立多少条条框框，事实时常会打破条条框框的控制。

无可否认列出待办事项清单和进行当天全面的日程安排是有益的，但也应该明确地知道，只有朝着对自己有意义的目标进发时，人们才会获得真正的进步。比较符合人们所需的，是想清楚自己要什么，然后为之努力。只有当自己在意、努力、继而感觉到进步的时候，人们才能找到控制感，才会变得更加开心。

第七，不在失败中获得前进动力。人们总是竭尽所能地避免失败，这种自然本能会人为地产生某种副作用：使人们失去对所做决定提出质疑的能力、失去从客观角度看清自己的能力。当人们失去洞察本质去追问所有的答案的能力和敢于犯错的勇气时，人们与人共事和领导他人的能力必然会大大折扣。

有些时候，人们要想获得成功，是要先打破樊笼并敢于失败的。不妨试着在工作之外去体验失败，选择一件不需要花费很长时间的简单事情，然后设定一个自知不可能达到的目标。比如平时能跑2公里，就尝试跑20公里，比如平时能跟4个熟悉的客户联络感情，就试试给40个潜在客户拨打陌生电话直接推销。这样超乎意识预期樊笼的行动，必然会招惹失败，但同时也肯定会有所得益，何乐而不为？

任何人，无论做出什么样的选择，都应该全力以赴、不找任何借口，以自己的成绩来评判自己并从中发现自己的不足。失败后无需一蹶不振，尽管激发自己更多的动力、更准确的判断力。往往，当人们意识到自己与身边的人没有多大区别、认识到自己并非与众不同或拥有特殊能力的时候，人们会更容易和身边的人和睦相处、也会更开心地和自己相处。

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