手机浏览器扫描二维码访问
第二十三章 风吹松落（第2页）
那吕汉中闻言也是瞬间向着山头跑去，边跑便回头笑道：“没什么，没什么”
‘小羽，忘了告诉你。最后一名回来的是要把水缸挑满的奥’，正是跑在最前面的伍翠莺边跑边调转身子倒着跑说道。说完，那抹绿色身影就转入拐弯出不见其身影了。
夜千羽愣神听完，就不见二人身影。刚满五岁的夜千羽随即想起了前日第一次上山看见厨房那两个和他差不多高的大水缸，随即苦着脸大叫道：“那会死人的。。。。。”
当即也迈开双腿，跟着二人沿着山路跑去。
果然，那山路看起来平缓。当夜千羽跑起来时才感觉多么艰难，步伐和呼吸始终无法调整。堪堪才看到山头时就已经迈不动双腿了，而此时伍翠莺已经折返往回跑了。而吕汉中毕竟修行年岁较长，其实以他基础完全可以不用晨练。他完全是陪同师弟和师妹，怕路上遭遇什么变故。
这时故意放缓脚步的吕汉中转头对着夜千羽道：“师弟，不要发力蛮跑，你这只是仗着内劲强行奔袭。这样晨练不但无效，反而还事半功倍。来，听我的，放松呼吸和步伐，收敛内劲不要刻意的去使用。注意脚步，每一个呼吸去迈出四步。当然，第一次这样奔袭肯定很痛苦，你要慢慢尝试”
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
夜千羽听着，逐渐调整步伐和呼吸节奏。当他又奔袭出数百米时，终于做到了师兄讲的。慢慢的，他感觉气息稳定了下来。速度也似乎比之前快了几分。
‘对，对。师弟，就是这样’，吕汉中大喜道，暗道小师弟悟性果然极强。自己当时也是花费好些天才掌握的秘诀。
当在吕汉中的陪同下，夜千羽第一次完成了第一项内容。此时他早已躺在石凳上，感觉四肢经脉都在隐隐跳动。伍翠莺嘟着嘴道：“你偏心，师兄。你怎么可能和小羽并列第二呢。肯定是你放水了”
吕汉中道：“哪有，你个丫头片子。为兄今日状态不佳，水缸我来挑”
夜千羽也知道师兄陪同自己，也感到一阵心暖。忙道：“大师兄，还是我来吧！是我输了，刚才谢谢你的指点，没你指点。我肯定坚持不下来”
‘切，你知道个鬼。他要不好好教你偷懒了，让我老爹知道，还不把他锤扁’，伍翠莺做个鬼脸说。
‘那你还之前一直输，最后耍赖水缸不照样我挑的么，师妹。你也好赖记着为兄一些好啊！’，吕汉中如此说。
那伍翠莺脸色一红嘿嘿道：“那不是师兄你英明神武，又乐于助人么。我们开始下一项吧！”
夜千羽咧嘴一笑，相处两日也看出原来这师姐以往练功输了也老是耍赖。
然后，伍翠莺和吕汉中便开始摆开招式对拆起来，二人拳脚往来。
瞬息间就对拆数招，而夜千羽在父亲这大名家指点下，居然也能看懂二人招法路数。二人互有虚招，实招。不过都是只拆解招式。吕汉中并未附带真气施展，不多时一套天山掌法拆解完。吕汉中让两人坐在一起便开始传授这一套掌法，伍翠莺早已学会。只夜千羽在认真看吕汉中从头到尾打完这套掌法，心里默默记着。
吕汉中在演练完后，问着夜千羽：“师弟，你这一遍跟着我来。我带你再练一遍，你慢慢领悟以后再自行演练”
当即，夜千羽便跟着吕汉中一套掌法从第一式开始认真练起来。
天山，终年积雪覆盖。无法化去，山上罡风常年吹着，也吹不散那厚厚的云层。
远一些，那迟来的罡风吹动着山后的一处松树密林，发出沙拉沙拉的声响。吹的几颗松果掉落下来，四处弹了下径直掉入天山一处深涧古洞门口。洞口处，一只芊芊玉手捡起那粒松果。似是自言，又像是对世人说着。
‘风从松林间吹过，松林不觉意。但总会失去些什么，就像这粒松果一般。风兮，风兮吹之兮。吹散云兮松亦不止。唉。。’洞中那人长叹一声便再无动静。
喜欢仗剑寻仙录请大家收藏：（www。aiquwx。com）仗剑寻仙录
穿书后，我带着四个情敌东山再起 打个寒假工被抓，说我犯了战争罪？ 带着粮仓回明末，开局先斩魏忠贤 我割肉剔骨断亲，全家悔到肠断 你们再脑补，我真成大帝了！ 年代：我真没想跟前妻闺蜜处对象 主角今天也在大声密谋免费阅读萧扶光闻承暻 春色满村 收徒返还：我能看见弟子属性词条 我一个丧尸，发动尸潮很合理吧 三年炼狱归来后，全家人悔不当初 一胎双宝：总裁大人夜夜欢 梦想成真却是1958 星空中的图书馆 荆棘渡我 起于东土 重生刘协：我开着坦克匡扶汉室 徒弟在外奋斗，我在靠山宗养老 重生1960，我在山沟里攒下万亩良田 天命五皇子
被逼同居后禁欲商爷把持不住了宋星
甜宠双洁隐婚宠妻狂魔禁欲高冷不近女色的商爷被自家老太太按头结婚，娶的是自己看着长大的小不点。他一直以长辈自居，从未将小不点当成女人看。丢下一纸离婚协议之后，他立刻就后悔了，尤其看到她的身边桃花不断。商爷人前高贵骄矜，生人勿进，背地里默默掐人桃花，一朵又一朵。终于有一天某大总裁忍无可忍拍案而起，扑通一声跪在搓衣板上，可怜兮兮的撒娇老婆，跟我回家好不好各位书友要是觉得被奶奶按头结婚？爷他一秒沦陷了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
农家俏王妃
农家俏王妃简介emspemsp穿越农家女，家徒四壁，爹爹早死，娘亲包子，大哥痴傻，妹子彪悍，看着破破烂烂的茅草房，空空如也的大米缸，林初夏一咬牙，放开膀子去挣钱...
燃烧吧！铁甲！
青春只有一次，就应该轰轰烈烈的为梦想燃烧起来！为了格斗机器人事业，卫斯林可谓是付出不少，身为高中生干过力工成人用品商店营业员再到女装大佬。只要能够达成梦想，这点委屈算什么！真是好堕落啊...
重生末日她是大反派
前世的陈瑶为自己的恩人付出一切，却死在天雷之下。死后她才知道自己原该是反派，但却被天命女主一直押禁在她身边为她卖命。一朝睁眼，她携怨念而来，彻底释放自己的嗜血天性。你机缘逆天，那我夺了又怎样。你想杀我以明正义，那你就先死一步。她，心狠手辣，随心所欲，做事不择手段，只为将那个什么女主踩到脚下。只是，突然有一天她发现自己一时心善随手捡来的狗崽子似乎对她生了不该生的想法啊。陈瑶匕首抵着狗崽子的脖子，漫不经心说道滚出去。狗崽子任由脖子流血，声音软糯却不肯后退半步你说过去哪都带着我的。啧，这样的仆。杀了？...
被夺一切后她封神回归
夜挽澜新书我曝光前世惊炸全网已开～司扶倾一睁眼，不仅被夺了气运，人人还让她滚出娱乐圈。重活一次，她只想咸鱼躺，谁知现在圈内人只知拉踩营销，没点真本事，不好好磨炼演技，这样下去还能行？怎么也得收拾收拾。司扶倾捏了捏手腕，动了。后来，网上疯狂骂她不自量力倒贴郁曜，造谣她私生活不检点，而国际天后今天我能站在这里，多亏了倾倾top1男顶流离我妹妹远点郁曜就连国际运动会官方恭喜司扶倾拿下第13枚个人金牌，等一个退圈当天，全网瘫痪。史书记载，胤皇年少成名，八方征战，平天下，安宇内，是大夏朝最年轻的帝王，他完美强大，心怀天下，却因病死于27岁，一生短暂，无妻无妾，无子无孙，是无数人的白月光男神。无人知晓，他再睁开眼，来到了1500年后。这一次，他看见了他遥想过的盛世大夏。不久后胤皇身份曝光，司扶倾得知偶像竟然就在身边，她敬佩万分，只想司扶倾努力奋斗，报效大夏！胤皇以身相许司扶倾？？？我一心奋发上进你却想要我？全能颜巅女神×杀伐清贵帝王从全网黑到封神顶流，顺便和男神1v1...
被偷听心声后我成了朝廷团宠
满朝文武读心女强爽文系统闹失踪联系不上，被系统扔到架空古代的木楠锦决定摆烂。该吃就吃，该喝就喝，有钱赚不会放过，有美男看更不能错过。无聊时，还可以看别人的隐私八卦打发时间，小日子过得有多滋润就多滋润。殊不知心声一个接一个的往外冒。大家的秘辛是一个接一个的被抖出去。后宫的小妖精们趁皇帝早朝偷吃，皇帝的头顶是一片问号，哈哈。皇帝也会肚子饿，好惨啊。皇帝没脸面对满朝文武了。右相有一个母老虎的老婆，昨晚上因喝醉被老婆罚跪算盘。哼，这惩罚真是轻的，要是我就罚他跪钉板。左相在同僚面前丢尽了脸。御林军副统领喜欢闻士兵们身上的汗骚味，并觉得特别好闻。啧啧，真是一个怪癖好。御林军副统领好想杀了木楠锦，让她永远闭嘴。呦，四亲王想要造反了。就怕还没造反就被捉起来的四亲王不敢进京面圣了文武百官从一开始的看大戏到幸灾乐祸，再到后面对木楠锦动了杀心。于是，大家一直等啊等啊，等着木楠锦被摘掉乌纱帽后砍掉脑袋。可盼星星，盼月亮的，盼到的是她不仅没死，乌纱帽还越戴越高，最后竟成了朝廷的宠儿。什么也没有做过的木楠锦表示老娘也很懵B。...