手机浏览器扫描二维码访问
腿踢在石头上,全部都是肿胀,乌青,皮开肉绽!
再用身体撞击,全身各个部位,背,膀子,腰,腹,胸,脖子,碰撞坚硬的石头!打得遍体鳞伤。
哗啦!
这些训练完成之后,沈北又不顾自己的身体伤势,狠狠的跳跃到了漆黑的泳池之中不停的游泳,在中间的漩涡激流中搏斗。
用尽一切方法,高强度的训练,摧残自己的身体。
这绝对是魔鬼一般的锻炼,就算是武大之中的学生。要进行这样魔鬼一样的训练,身体上也吃不消。
更重要的是,意志上也吃不消。
每天死去活来的疼痛,谁吃得消?但是沈北却硬生生的咬牙坚持了下来。
他将价值昂贵的气血丹,当成糖球一般,磕起来根本不在乎,提供源源不断的血气。
同时,简童家中储备的那些人参,燕窝,鹿茸的也毫不客气的进入沈北肚子。
无论他在训练之中,受了多大的伤害,伤筋断骨,睡过一觉之后,立刻恢复如初。
一天,两天,三天........
沈北每天早上出门去劳务市场蹲活。
每日结算面板不能停。
晚上大半时间,都用魔鬼式的高强度的训练,来摧残自己的身体,从而淬炼自己的身体,让自己的真实属性和数据属性达成一致。
渐渐的,他的身体越来越强壮,原来有些干瘦的肌肉,也丰满了起来,一块块的筋肉,紧密结实,四肢柔韧而有力量。
不过从表面上看去,他就是比以前长得结实了一些,但是他自己知道,筋肉,骨骼的紧密程度都大了许多,体重足足增加了二三十斤。
十天之后,沈北练那“金蟾跳水”,他也渐渐的可以背负五十斤,甚至八十斤的大石,到处跳跃。
练力,是整个修炼之中的最为基础,但也最为重要的环节,直接影响着修炼武功的成就。
力量练得越精纯,以后的成就就会越大。
“一百斤!”
十五天之后,沈北足足背负了一百斤的大石头,整个人轻松自如的学青蛙跳跃着,一蹦就是四五步远的距离,连蹦三十六下,脸不红,气不喘。
后院的地面上留下了他一圈圈深沉的脚印。
嗨!
随后,他把这一块百斤大石,向上一丢,足足丢了两三人高,呼啸砸落下来的时候,他双手一举,全身筋骨咯吱咯吱作响,居然把这块石头硬生生的接住。
断!
一声低沉的吼叫,沈北一手托住百斤大石,另外一手狠狠一拳,砸在一根碗口粗的小树身上,顿时这小树立刻木质断裂,被生生的打裂。
砰!
把百斤大石一丢,沈北站立当场,身体昂然而立,竟然隐隐约约显现出了几分正是武者的气势来,不再是原来那种一眼看上去,就是一个雏的模样。
到了这一刻,他终于完成了力量训练,全身四肢,腰腹,每一寸地方,都锻炼到了。
沈北捏着拳头,骨节噼里啪啦响动,声音之中,充满了自信。
同样是比臂力,沈北能够单手举起百斤大石,做出各种动作,而那些武科新生的就不能。
接下来,修炼各种招式,把全身上下的力量都串连起来,那不知道会凶猛到何等程度。
沈沈北现在全身上下,各个部位的肌肉,就好像是一群还没有团结起来的虎狼,经过招式的修炼,这些虎狼成为了一呼百应,首尾相连的精锐,那就更加的凶悍无匹。
这一夜,看着天上的星辰,沈北深吸一口气,盘膝坐下来,极目眺望,观察星相运行之轨迹,理解领悟武技秘籍所说的七星拳术各种招式。
沈北觉得,自己已经达成可以修炼“七星拳”的基本属性了!
嫁给山野糙汉后,大佬被全家团宠 天降CP:影后她被迫营业 甜雾缠绵 签到七零:女配知青被大佬娇宠了 让你赐福你赐祸,美艳神明她来了 我孙女病好后我家祖坟冒青烟了 人在诸天,从被通缉开始 只要把阎王熬死,我就长生不死了 朱元璋:咱真不想当皇帝! 囤满冰箱穿书,我嫁了最猛首辅温暖暖 新婚夜被鸽后我绑定了大司农系统 重生小祖宗她又帅又撩 欠系统六个亿,我靠种田爆富了 七零嫁糙汉:知青带空间暴富养崽 摄政王,王妃又又又搞事了 大喜事九代生男的沈家生了女娃 累!病娇徒弟要黑化,每天都要哄 读心术:炮灰女配她失心疯又犯了 弟子十万亿,我的魔教无敌了 网游:只有我能看到隐藏信息
凡人流无系统与传统仙侠写法不同,不喜勿入那一年,七岁的男孩儿带着妹妹踏入了修仙界,然后,修仙的全疯了! 出来修仙,你天赋好不好,宝贝多不多,有没有机缘,这些都不重要,但你一定要记住,有一个人你不能惹。 虽然这个人并不是什么修仙之人。 但是他的刀,比光还快,快到你根本来不及调动灵力。 他的拳,比天还重,重的可以一拳让这个世界停止自转。 他的嘴,比我还贱,贱的可以让烈阳流泪,让皎月燃烧。 他是谁?他是一个没有修仙天赋,却在修仙界练武的靓仔。 多年以后,修仙界一众大佬们问他林大靓仔,你一个练武的为啥非要跑到修仙界呢? 少年笑嘻嘻的回答道我只是没有修仙的天赋而已,但我超喜欢在修仙界玩耍的,那里面个个都是人才,说话又好听,还有各种花里胡哨的特殊才华,哎哟我超喜欢里面的。 修仙大佬们集体绝望喜欢?喜欢你提着把刀砍了半个修仙界?各位书友要是觉得那些年,我们一起砍过的修仙者还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
婚后冷战简介emspemsp孙幽悠,孙家大小姐,前任总裁指定的继承人。十八岁之前,她回国参加父亲的婚礼,一束花圈,向父亲宣战。十八岁生日那天,律师却告知,在她没婚配之前,依旧无法从父亲手上夺回孙氏。冷烨,她继母的儿子,邪肆...
简介先婚后爱蓄谋已久暗撩荷尔蒙爆棚旗袍冷艳经纪人(小白兔)VS禁欲闷骚京圈大佬(大灰狼)江祈年是影帝,姜栀是他经纪人。姜栀以为他是她的救赎,殊不知他是她的噩梦。他生日那天,她准备给他一个惊喜,却亲眼看着喜欢了五年的男友和当红女演员纠缠在一起。只是她不曾想,分手的第二天,她火速和京圈人人敬畏的大佬商池领证了。刚结婚时,她以为男人冷漠不近人情只把她当佣人,不然怎么会刚领证就出差?结婚中期,她发现男人无时无刻在散发魅力,宛若孔雀开屏结婚后期,她才明白过来,男人一开始就步步为营,引她入套!!!重点是,男人为了击退情敌。骨节分明的手不耐地扯了扯领带,露出脖颈处若隐若现的印子。他凑到她耳边,深眸紧盯着对面的江祈年,唇角邪魅一勾。宝贝,下次能轻点?姜栀,幼不幼稚?!!不过,看着江祈年气绿了的脸,还挺解恨?各位书友要是觉得蓄意引诱,禁欲老公他又野又撩还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
书中自有黄金屋,山下林立豪华城。自幼生在蜀山,下山的林白沐渐渐被现代吸引。击败法师弘扬道法是重任,赚取钱财品尝美食是天命。至于魔法师?顺带着打打也就算了!好了,这个城市的美食已经品尝过了,去下一个城市吧!好的大哥哥!等等我!领着一只被卖了估计也帮数钱的萝莉,林白沐开始了华夏天国的旅途。(一个山上长大的孩子下山,走进了魔法世界的故事)...
拔剑出鞘,问鼎剑道之巅,我要让诸天神魔都烟消云散!...
那个晚秋的雨夜,年少的骑士在天空的车流中横冲直撞,无可抵挡。骑士的执念与理想,少女的依赖与爱恋,死亡与未来之约。为了你,我愿意背负一切,哪怕双手沾满血腥,与全世界为敌!!某日男主拦住作者去路,悲愤大叫养成也就算了,可你给我加入异能者的设定干什么?很搞人的好不好!那个用身体跟机甲干架的人真的是我吗?!放心,作为补偿,我会给你开后宫的。说完作者阴笑着将男主打晕,拖向黑暗的深处...