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第五章 淘米计划(第3页)

于是又有些慌乱的,想找个高工资的,结果进厂做高价工,一去才发现是中介乱报的高价,又浪费十多天,生活的节奏一下子又打乱了。

还好还好,现在重新回专送了。

虽然现在专送没有以前那样找钱了。但胜在生活规律啊!

白班,每天十点到晚上八点。夜班,下午五点到十二点,加一个午高峰。

打铁还得自身硬。

先把生活的规律搞好,按部就班。

不能像我小学老师说的那样,好高骛远,不脚踏实地。心界眼光高,但自身条件跟不上。

确实,我的生活就没有那么规律过……

也就高中大学阶段,我比较有自制力一点,制定的计划都能完成。又不喝酒,又爱运动。也是我身材颜值最巅峰的时候。

现在就一个土肥宅啊……

或许我的失败,就是因为妈不亲,爸不爱,无人问,无人管,然后自己的自制力也越来越低,自作孽不可活那种。

没有稳定的社会关系,没有稳定健康的家庭。

我一直都明白这个道理,没有人能拯救你,别人最多拉你一把,选择生死的决定特权还是你自己。

王小米就是拉我一把的那个人。

我以前挺自律的一个人,怎么就混混僵僵的过了这几年?

重新自律起来吧……

小米说的对,先还债,在谈爱或不爱。

但是我突然发现了一个优先级别更高的事情——先重新自律起来。

我仿徨的回到专送,也许就是潜意识的觉得这生活规律吧?

简单的定制一个计划表吧。

额——计划表名字就叫“淘米计划”

淘米计划表

1、每天早上七点半起床锻炼一个小时左右。

锻炼内容如下:跳绳3000(浮动)仰卧起坐五组(浮动)深蹲五组(浮动)

俯卧撑五组(浮动)蛙跳五组(浮动)

以前虽然是田径队的,但是很久没练了,一下子拉到从前的锻炼量肯定不行。慢慢来。

2、踏踏实实上班,认认真真跑单。

现在外卖骑手多,单量少,不要像其他年轻小兄弟觉得单子距离远就不跑,积极抢单,必须天天完成任务规定,开车不耍手机!开车要认真、要注意路况。

3、每天坚持写日记。

额,白班好说,下班休息洗漱就可以回家了,夜班的话,可以抽锻炼结束的时间,或者午高峰跑完的时间。

……

计划也不要太多了,毕竟已经不是以前那个自律的我了,就从这三点慢慢练回来吧。

……

然后再考虑这些……这是小米的原话……没有明确的拒绝,这也是给我留了一个机会吧?可惜身边没有一个海王海后。

但我自愿做备胎啊!那就先这样理解吧……我还有机会。

所以,早睡早起明天锻炼!

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