天籁小说

手机浏览器扫描二维码访问

第22章 全身中脉呼吸法筑基使用24小时观善恶误区突破限制(第3页)

1,意念不要太强。

2,随时调整,有不适,就放松,只静观感受它,使气自然流过。不要有任何意念,纯静观感受。

网友:

宇宙中脉呼吸法,吸气鼓肚子吗?还是凹肚子?求指教

月君:

鼓起。

……

粒笠:

@月君?“请问意念压缩能量”怎么操作?[抱拳]

月君:

吸一口气,到腹部肚子上,不呼出,意念放在鼓起的肚子上,就是意念压缩。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

月君:

维持几秒就行,然后呼出循环。

……

空·erebus:

吸气时吸引宇宙能量,然后呼出地球能量?

煜明:

深呼吸:无事空闲时做,深呼吸,意念上吸能量压缩到全身,5秒左右,再下呼至全身,过程意念压缩能量。

煜明:

上吸下呼都到全身,该怎么理解?

月君:

平时怎么呼吸的,就加个意念呼吸就行,简单的很。

你每天24小时都是从鼻子呼吸,就这样吸,观气呼吸进来就行。

月君:

人人都会呼吸,不是吗?

煜明:

吸气意念天气下行,灌注全身,呼气意念地气上行,灌注全身。

当下成佛合一神圣本源:

我是这样来的,个人体验,可能不完善

第一步吸气的时候,用意念引导头顶吸宇宙能量进来

第2步然后过了几秒头顶有能量流来了就继续用意念让能量往下引导到下丹田,气吸的再长点的师兄可以用意念引导能量到脚底

第3步呼气的时候让下丹田或者脚底的能量让上引导到头顶百会穴。

月君:

绅夜食堂,我的顾客怎么全是女鬼  偏执太子心尖宠  六道灵帝  危险母爱  星际娇宠:大佬们低声诱哄  囚禁天光  高考结束后,我开始当渣男  【电竞】赴光  亮剑之我能召唤第四天灾  豪门老公的身份暴露后我怒气离开  星阵河图  漫游影视诸天之旅  海贼:神之谷后登顶世界  天星逍遥行  四合院穿越58我对雨水穷追猛打  报应和因果轮回  四岁萌宝力气大,手握空间闯天下  仙古道神  阴生女,龙皇妻  你三代努力,奈何我祖辈万世余荫  

热门小说推荐
残王枭宠:涅槃医妃杀疯了!

残王枭宠:涅槃医妃杀疯了!

若有来生,定不负你一腔深情,让那些害我性命辱我亲朋之人血债血偿!前世,沈玉眼瞎心盲,放着与暝阳王战云枭的婚约不要,痴恋三皇子,为他奔走为他忙,害战云枭残了腿,瞎了眼,最后为她而死。可三皇子登基,第一件事情便是娶她表姐,灭她全族,一剑砍了她的头!重生十五岁,沈玉医毒双绝,一针在手天下我有。斗渣男,虐贱女,挽回前世的深情冷王,带领家族扶摇而上,秀丽山河更要有她一席之地!皇子妃有什么好?她要一枝独秀做皇后!前世那一腔深情的冷王好说,掀了元氏皇族就是了!1V1...

剑神问道

剑神问道

拔剑出鞘,问鼎剑道之巅,我要让诸天神魔都烟消云散!...

天机系统无敌大神棍萧凡

天机系统无敌大神棍萧凡

系统女帝单女苟萧凡,地球普通人穿越到潜龙大陆,觉醒天机神算系统。系统可算尽古今!为人算命主角可获得积分。积分可以兑换各种各样的能力。主角无法修练,平常就只是普通人,但消耗积分可以让主角短时间内拥有无敌实力。女帝绝美,实力强横。以为主角手无缚鸡之力。处处保护主角。直到有一天,主角突然爆发出来绝强实力,震惊无数人!...

崂山诡道

崂山诡道

原本以为自己是芸芸众生中最为普通的一个,直到那一天,爷爷亲口告诉我,我自娘胎里便被种下了阴种,自喝下了一碗还阴汤之后,我的人生就被彻底改变了。这个世界本不平静,看似平稳的世间,却是暗流涌动,魑魅魍魉,妖邪横行,无数道门弟子前仆后继,在不为人知的背后,演绎了无数悲欢离合,慷慨悲歌。自得到了爷爷的一本阴阳道经之后,我便得到了爷爷的传承,可洞晓阴阳,参悟天机,灵觉也变的异常强大,正式成为了道门弟子中的一员,肩负斩妖除魔之重任。古村僵尸,山野妖踪,恶灵娃娃,巫蛊降头佛道秘闻灵魂夺舍各种诡异离奇的事件成出不穷,且看紫梦幽龙,将为你开启怎样一场惊心动魄的传奇之旅。...

都市兵王

都市兵王

完结精品神医高手回归杀伐果断美女如云我陈八荒若在,谁敢装逼?他姓陈名生字八荒,本是至强兵王,因一场意外入狱,监狱里各个都是人才,他喜得超强传承,回归花花世界,为兄弟,为女人,为正义,他一次次拔刀,一路攀登,暮然回首已是遍地荣光,无敌于世。...

列妖传

列妖传

夜黑风高,吾俯案疾书。有诗为证,曰一蓑烟雨,点江南。一点流光,终虚幻。一抹情深倏然,杀气迎面而至,吾躲闪不及。哎呀滚,少在那儿文邹邹,简介呢?什么时候交?那个那个,咱能不能先把刀放了,有话好好说?吾小心的将刀锋推开了些许,内心惶惶。屁话,要么交简介。要么,我宰了你?吾肝胆欲裂少侠饶命,借宝刀一用。干嘛?我自横颈成一快,留取简介待后来。哐啷咳,救命,我不要简介了吾提刀冷哼,斜睨眼前之人。呵呵呵,想的美。未完,待续...

每日热搜小说推荐