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“好了,李叔!现在你是不是有一些兴奋?
想要发泄一下!”
“对,对!
我现在感觉浑身都是力气,有一种想要发泄一下的欲望。”
“恩,你毕竟也是这个年纪了,开始这段时间先在跑步机上跑一下步。
锻炼一下体能和你的持久力。
慢慢来,这也是有一个过程的。”
黄有才走过去打开跑步机,李宏伟见状自己主动站上去开始跑。
“李叔,你在这里慢慢的跑,我去准备早饭了。”
“嗯,你去吧。”
李宏伟现在很兴奋,很开心,很爽。
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尤其是越跑越舒服,以前他根本就不喜欢运动。
现在他有一些爱上这个感觉了,他把跑步机的速度稍微调快了一些。
这样他才跑的更舒服,更有节奏。
经过半个小时以后李宏伟已经满头大汗了,他把跑步机的速度调下来。
直至慢慢的停止了,经过半个小时的运动。
他现在感觉有一些累,满头大汗,衣服都汗湿了。
整个人却是神清气爽,比昨晚和他老婆玩的都舒服。
而且他也有些惊讶,他居然可以坚持在跑步机上以这么快的速度,跑了半个小时。
“李叔,你这个年纪第一次能够坚持半个小时就不错了。
你先回去洗个澡,再过来吃饭,补充营养。”
李宏伟一听说吃饭,顿时就感觉到肚子饿了。
但是现在满身的汗,还是要回去先洗个澡,
幸好离得近,他只用了两分钟就跑回了卧室。
郭晓敏还在床上睡觉,李宏伟洗完澡感觉到整个人神清气爽。
把郭晓敏也叫醒来了,虽然郭晓敏刚起来床,整个人诱惑十足。
但是李宏伟他是肚子真饿了,现在只想吃饭而不是她。
他也没有心思,他现在只想吃饭。
他感觉现在他能吃下一头牛,他把李倩倩和李古胜都叫起了床。
四个人刚来到了黄有才家,李志强也过来了。
“哇!有才哥,今早怎么做这么多菜?
又把你的那个大盆炖肉端出来了,而且今天肉更多了。”
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