手机浏览器扫描二维码访问
第13章 日常训练（第1页）
早上
在一声声父母呼喝孩子的声音下，赵大宝起床了。
昨晚没做饭，今早连口剩的都没有，索性就不吃了，收拾利索就去上班。
走到门口看到三大爷正蹲在地上仔细的擦着自行车，那细致劲，赵大宝认为三大妈都没这待遇。
“三大爷，还不去上班啊？”赵大宝打了个招呼，本来想开两句玩笑的，但是还不太熟，没法开玩笑。
“这就走了，这不给车子保养保养。”说完还转了转脚蹬子。
“得嘞，您弄着，我先上班去了。”赵大宝说完就出了院门。
闫埠贵停下擦车的手，看着赵大宝离开的方向，心里琢磨着，赵平安给赵大宝留了不少钱，要不怎么能刚住进来就开始弄房子，昨天那些工人往院里搬材料他可是看见了，肯定是要大动的，怎么能占点便宜呢？
“你还不走在那看什么呢？”屋里的三大妈吼了一嗓子。
闫埠贵哦哦两声，推着自行车出去了。
轧钢厂
赵大宝到单位的时候，已经来了不少人了，有几个都在热身了，赵强也在其中。赵大宝打了个招呼也加入热身的行列。
所有人到齐后，王新华大喊一声：“先来三公里，落在最后的加两公里，出发！”
随后，集体出发，缓缓的在厂里跑了起来。
赵大宝的身体因为得到了系统的提升，要远超常人不少，所以他在慢慢的跟着跑一段路之后，越跑越难受。
经常跑步的人应该知道，强行压着速度跑，要比按照自己的节奏跑要累很多，浑身难受。
所以，赵大宝让开一个身位，大步向前跑去。
王新华看着赵大宝逐渐提速的背影，和旁边的副科长说：“要是这个速度这小子能跑完全程，那还真是个好苗子。”
副科长回道：“不愧是赵处的侄子，年轻人有这素质的也没几个。”
说完也顾不得说话了，说多了容易岔气。
没多久，大部队就见不到赵大宝了，好在之前在热身的时候张强已经告诉他终点的位置，要不然真容易跑丢。
不知道是哪位大哥设计的路线，大概是个U型路线，绕着几个车间跑出去，拐回来终点正好在机关办公楼前面的小广场，不得不说混职场的，心都特么挺脏的。
到了之后赵大宝没立刻坐下休息，而是在小广场慢慢走起来，他跑到这大概是10分钟左右，要不是之前跟着大队人一起跑，时间还能少一些。
保卫科那些人年龄参差，而且疏于运动，3公里能13分钟跑完就不错了。
他也就不急不慢的打量着这个剧情里的庞然大物，每年的营收斐然，加工能力甚至可以达到军工级。红瓦白墙的很有年代气息，从外表上看，根本没有万人大厂的气势。
正细细品尝年代味道的赵大宝被一道声音打断了思绪。“小伙子，在干什么呀？”
赵大宝向声音的方向看过去，是一个个子不高，但长相厅里厅气的中年男人，穿着一身中山装，踩着一双黑皮鞋，说话声音不大，但是很难让人忽视。
穿书当天，她手握三块大洋被追杀 港片之我不吃牛肉 HP：为了更美好的世界 四合院：我的父亲是司令 如懿传：嬿婉如春 星穹铁道：开局一本某花宝典 一仙，一鬼，任平生 黄粱一梦两千年，一人一剑护河山 穿越后，我靠挨揍提升修为 史上最强修仙 神秘医妃哪里逃 破案微苦，我姐超甜 沈姑娘她马甲老多 尚飨 从甲午开始杀敌爆装 流萤煜煜赴明月 魅族之谜 江山烽火 母亲去世后，我嫁给了卢城首富 回到81：倒腾凤凰牌自行车开始
晴空噬夜
简介重生改命双洁大佬双向救赎异能爹不疼，娘不爱从小如野草般成长的方晴，被父母卖到了一个吃人不吐骨头的偏僻村庄，却不知这村庄与外界牵扯颇深。几乎所有的黑暗源头，都来自这个默默无闻的小村庄。血月出，妖孽现，死不瞑目的方晴，成凶归来，屠尽整个村庄，却不足以平息心中的怒火。直到曾经的大学室友，那个连情绪都没有清冷美人，一招将她打得魂飞魄散。时空回溯，重生的方晴带着前世的记忆，紧紧抱住清冷美人大腿，大佬，求带，飞飞。原本孤傲冷面的大佬，见方晴不要脸的贴贴，终于前世一直以玉女为人设的女明星，结果离了大谱，成了欲女掌门人，各种黑暗小料满天飞，吃瓜群众啧啧啧，这生活，潘金莲和西门庆来了都得高喊一声祖宗。原本那个黑暗的小村庄，所有部署被方晴阴错阳差的打破，终于揭开了层层面纱...
崂山诡道
原本以为自己是芸芸众生中最为普通的一个，直到那一天，爷爷亲口告诉我，我自娘胎里便被种下了阴种，自喝下了一碗还阴汤之后，我的人生就被彻底改变了。这个世界本不平静，看似平稳的世间，却是暗流涌动，魑魅魍魉，妖邪横行，无数道门弟子前仆后继，在不为人知的背后，演绎了无数悲欢离合，慷慨悲歌。自得到了爷爷的一本阴阳道经之后，我便得到了爷爷的传承，可洞晓阴阳，参悟天机，灵觉也变的异常强大，正式成为了道门弟子中的一员，肩负斩妖除魔之重任。古村僵尸，山野妖踪，恶灵娃娃，巫蛊降头佛道秘闻灵魂夺舍各种诡异离奇的事件成出不穷，且看紫梦幽龙，将为你开启怎样一场惊心动魄的传奇之旅。...
飞剑问道
番茄继吞噬星空莽荒纪雪鹰领主后的第九本小说。在这个世界，有狐仙河神水怪大妖，也有求长生的修行者。修行者们，开法眼，可看妖魔鬼怪。炼一...
顶流女星的经纪人老妈我爆红了
许柯冉前世是娱乐圈中号称点金手的金牌经纪人，一直到40多岁都没有结婚，奉行独身主义，只爱事业和钱。只是没有想到，因为以前在圈中的对家太多，曾经炮轰过一个偷税漏税的女星，结果就在自家艺人新剧的开拍仪式上被黑粉捅了一刀，还没来得及送到医院，就看到了自己的魂魄似乎被什么东西牵引着再一次醒来是在医院的病床上，我这...
刚成仙神，子孙求我出山
投胎成为景朝立国的第一位太子，姜长生刚出生就被奸人调包，后被送到一道观中，成为一名普通的小道士。从太子到无人问津的小道士，人生跌落，好在姜长生开启生存系统，无限寿命，只要度过人生磨难，便可获得生存奖励。...
和豪门大佬闪婚后他真的陪我虐渣姜栀商池
简介先婚后爱蓄谋已久暗撩荷尔蒙爆棚旗袍冷艳经纪人（小白兔）VS禁欲闷骚京圈大佬（大灰狼）江祈年是影帝，姜栀是他经纪人。姜栀以为他是她的救赎，殊不知他是她的噩梦。他生日那天，她准备给他一个惊喜，却亲眼看着喜欢了五年的男友和当红女演员纠缠在一起。只是她不曾想，分手的第二天，她火速和京圈人人敬畏的大佬商池领证了。刚结婚时，她以为男人冷漠不近人情只把她当佣人，不然怎么会刚领证就出差？结婚中期，她发现男人无时无刻在散发魅力，宛若孔雀开屏结婚后期，她才明白过来，男人一开始就步步为营，引她入套！！！重点是，男人为了击退情敌。骨节分明的手不耐地扯了扯领带，露出脖颈处若隐若现的印子。他凑到她耳边，深眸紧盯着对面的江祈年，唇角邪魅一勾。宝贝，下次能轻点？姜栀，幼不幼稚？！！不过，看着江祈年气绿了的脸，还挺解恨？各位书友要是觉得蓄意引诱，禁欲老公他又野又撩还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...