手机浏览器扫描二维码访问
第19章 万族排名（第1页）
“还是激将法好用。”
陆远看着正在较劲的王雷嘴角微微上扬。
只要继续坚持下去，他就不信王雷能发现不了这套健身方法的奇特之处。
没有谁逃的过真香定律！
要知道当初的他就是被直播间的评论给诱惑开始练的。
什么“只是几分钟而已，又用不了你多长时间。”“你不会连一分钟都坚持不了吧。”“不练此功非好汉。”“连女人都可以坚持一分钟，你不会连一分钟都坚持不了吧”…………
就是看到这些评论，陆远终于气不过尝试了一下，然后他发现自己居然只能坚持一分半钟。
这下，陆远开始来了兴趣，要知道他可是从小就开始习武。
咏春的桩功也是从小练到大，到现在，我站桩可以连续一个多小时不带休息的。
可视频里这么一个简单的动作，他居然只能坚持一分半钟。
陆远又继续尝试了一下这个动作，这次坚持的时间倒是有所提升，变成了一分四十多秒。
不仅如此，作为习武之人，他敏锐的察觉到就刚刚那么一小会儿功夫，他的身体素质就有了一定的提升。
虽然这个提升的幅度很小很小。
但对于接受了小鬼子挑战，正在寻求变数的陆远来说。
这套“健身方法”无疑就是属于他的变数。
陆远一脸笑容的看着还在继续坚持的王雷。
最开始十秒钟的时候，王雷并没有感受到什么压力，可时间刚过了十秒钟，他就感觉到一股如山的压力直接压到了他的身上。
并且随着时间变长，这股压力也越来越大。
仅仅过了不到四十秒，王雷就已经汗如雨下，整个身体从头往下都是止不住的发抖，哪怕已经尽力忍住了。
四十秒，这已经快要到他的极限了！
又继续硬抗了几秒钟之后，王雷终于坚持不住，一屁股坐在了地上。
就刚刚那几十秒的体验，他感觉比站桩几个小时还要累。
而且他也感知到了自己身体素质似乎有了一点点的提升。
“这套健身动作这么厉害！”
王雷忍不住脱口而出。
“其实我更愿意将它称为真武，虽然不知道视频里的主播为什么要说这是健身动作，但这套动作对身体的效果显然不是健身动作能够解释的。”
陆远也是将自己心里的想法说了出来，至少他从来没有看过哪位健身大师能够单手捏碎鹅卵石，徒手搏斗五米高的棕熊，并将其击杀。
要达到这种成就，唯一的解释就是真武！
真武及真正的武功！
陆远有理由相信哪怕他们传武界遗失的打法没有丢失，也是不及真武的万一。
至于那个主播为什么非得说这是健身动作而不是武功……，他心里其实有一个猜测。
只是……，陆远抬头看了一眼老人，他担心说出来怕老人生气。
“行了，不就是现在传武不得人心，人家担心说自己这是武功会没人信嘛，有必要这么遮遮掩掩的嘛，老夫像是那种动不动就生气的人嘛。”
王雷直接说道：“对了，小陆，你第一次练这个动作坚持了多久？”
“也没多久，就三分钟而已，现在我已经能够坚持二十五分钟了。”
陆远咳嗽一声，直接把自己第一次坚持的时间提升了一倍。
一分半的时间实在是拿不出手啊。
“是嘛？”
王雷狐疑的看了陆远一眼，没在细想，继续说道：“现在有了这套动作，只要你肯练，小鬼子的挑战对于你来说已经算不上什么了。”
带着神豪系统报效祖国 天拢山记事 咸鱼末世要躺平 风水 奥特：怨念都市 穿越七零：撩个糙汉回家 战神王爷的调皮小王妃 从弗雷尔卓德开始刷好感度就变强 快穿：光环消失 树妖物语 春夜沦陷 多子多福，我成了虫族白毛少女 我的打工生活 我在综漫世界吃软饭 我一个恶毒女配，杀女主怎么了？ 道门阴差 星际修仙：我是紫薇大帝 阮上校低哄病弱小黑莲花 家人们谁懂啊，女主她又爱上我了 傲世枭龙
出狱当天，我闪婚了个亿万富豪
甜宠闪婚双洁男主扮猪吃老虎南遥刚从监狱出来，就被未婚夫和渣姐设计，睡错了人！一气之下她就和陌生人闪婚了。本以为便宜丈夫是个牛郎，有颜没钱没背景。没想到他却住寸土寸金的豪华别墅，还偷偷开着价值千万的限量迈巴赫，就连他身上不起眼的衣服都是全球首席设计师亲手设计定制的。还以第一首富身份参加了全球国际联合会议！你到底是谁？你的甜甜蜜蜜小心肝丈夫。南遥一脸认真，我再问一遍，你到底是谁？我要听实话。你未来孩子的爹。...
天师无双
师父的葬礼上，豪门撕毁十年之约，羞辱吴遥。殊不知他天赋卓绝，早已继承衣钵。今天师入世，定扬名天下，举世无双！...
推理记得带纸巾
得出真相准备有三，收到狸猫资讯，避开罗宾误导，摸出一张纸巾。男人不带纸可不行啊...
崂山诡道
原本以为自己是芸芸众生中最为普通的一个，直到那一天，爷爷亲口告诉我，我自娘胎里便被种下了阴种，自喝下了一碗还阴汤之后，我的人生就被彻底改变了。这个世界本不平静，看似平稳的世间，却是暗流涌动，魑魅魍魉，妖邪横行，无数道门弟子前仆后继，在不为人知的背后，演绎了无数悲欢离合，慷慨悲歌。自得到了爷爷的一本阴阳道经之后，我便得到了爷爷的传承，可洞晓阴阳，参悟天机，灵觉也变的异常强大，正式成为了道门弟子中的一员，肩负斩妖除魔之重任。古村僵尸，山野妖踪，恶灵娃娃，巫蛊降头佛道秘闻灵魂夺舍各种诡异离奇的事件成出不穷，且看紫梦幽龙，将为你开启怎样一场惊心动魄的传奇之旅。...
五岁奶包一出手，全城妖邪抖三抖！
萌宝团宠火葬场丫丫想不明白，她和姐姐是双生姐妹，为什么爹爹哥哥们疼爱姐姐，却憎恨她掐死她。她寒了心，一把火烧了侯府，迈着六亲不认的步伐走出家门，告辞！三日后，渣爹和哥哥们看见京城权势滔天的雪衣少年抱着丫丫，又得知她在摄政王府过着小公主般的日子，不屑地冷哼王府很快便有血光之灾，死丫头很快就被赶出来！等着等着，他们发现不对劲了。摄政王府小世子的眼疾痊愈了！他们亲眼看见丫丫随手画的符箓被人争相抢购，一万两一张！又亲眼看见各国皇室都派皇子公主搬空国库大军压境来抢丫丫，甚至对丫丫顶礼膜拜下修界镇万妖掌生死的灵符师，旷古烁今第一人！渣爹哥哥们哭惨了，悔不当初跪求原谅。雪衣少年眸色狠戾再缠着丫丫，死！丫丫小手手一挥绝不原谅！每人赏一张恩断义绝符，一旦靠近便遭雷击！后来，皇室天团把丫丫宠成天底下最幸福最可爱的小公主。...
深诡俏夫君
身为白家第七十七代传人的我，是一个十好女孩，但美中不足的是整日被催婚。无奈之下，我在夜黑风高夜去了一座据说很灵验的庙宇拜神求姻缘，我喜滋滋的等待着被迎娶过门，可是大晚上进庙拜神求姻缘，却求回来一桩诡异的姻缘！当真相一层层剥离之后，我才恍悟，原来命中注定竟然是这般可怕。...