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劳逸结合才是科学的训练方法,一根绳子绷得太紧是会断掉的。
唉...
当年你的师父姜神,就是断在了那一次结束他职业生涯的伤病上面,他的身体因为训练积累下太多的疲劳了。”
赵风有些沉默,收回了自己羡慕的眼神。
他现在大概是知道了,为什么姜叔调理按摩的手法会那么好。
应该就是因为他练自己练的太狠了一点,去找理疗师的次数也是最多的,最后直接久病成医。
“劳哥,那三天后再见了!”
参观完训练基地的赵风,也是和劳一挥了挥手。
连续一个多月的训练和比赛,的确是让他在身体和精神上,都感觉有些说不上来的疲惫和无力。
劳一看着赵风的背影心情有些莫名。
年轻真好啊...
是该再努力一点了!
赵风,苏天...
厉害的年轻人越来越多了,我也要更努力一点训练才行!
我,劳一,反内卷第一人。
内卷?是不可能的!
我只是对训练,爱的深沉!
明明被放了半天假的劳一,在队友们不理解的目光中,突然一路小跑直接去更衣室换上了训练服,毫不犹豫的投入到了训练之中。
离开了训练基地,回到国家队在基地附近安排的小家之中,赵风看到了在房间之中忙碌的身影。
“静茹姐,我帮你一起收拾。”
赵风快步走到那些邮寄过来的纸箱面前坐了下去,跟着张静茹一起拆卸了起来。
纸箱里面装的是他们两人从金陵邮寄过来的生活用品。
姜震安的选择是,留在苏省省队继续以一个教练的身份提高自己。
张静茹的选择则是陪在赵风身边,以学习的姿态,通过这个宝贵的机会,学习国家队之中的一些先进理念。
张静茹能够来国家队学习,也是走了刘杨羽的关系。
当然国家队这边对于管理着赵风身材的营养师也非常感兴趣,项毅那边在得到了赵风的体测数据之后,也是向队里面大力推荐了张静茹。
各方面人才都有些稀缺的国家田径队,也愿意让有才华的年轻人走进来学习,提升。
变强的路是孤独的。
但赵风很幸运,在他的身边,有人愿意陪他一起去看路上的风景。
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