手机浏览器扫描二维码访问
第72章 叔你这是肾衰竭啊（第3页）
“特别是十八九岁的兄弟，千万不要仗着自己年轻，就糟蹋自己的身体。”
“人到了30岁以后，身体机能下降的很快，千万千万注重身体健康。”
“就像肾病，你们平时不要熬夜，不要经常点外卖，吃的不能太咸太油，还有就是不要憋尿。”
“我没跟你们开玩笑，憋尿对肾损伤很大。”
“少喝点饮料，现在的饮料添加剂多如牛毛，跟阿三国恒河水里的化学元素有的一拼，会给肾脏带来极大负担。”
“还有，如果你们尿尿有泡沫，长达20分钟泡沫没散，一定要引起重视，去医院做个尿常规。”
“不过也别太担心，尿尿产生泡沫的原因很多，但为了以防万一，还是要去医院，花个二三十块检查一下，不要舍不得花小钱。”
“平时呢，多喝水，一天喝2000-3000毫升，促进肾脏工作。”
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
“还有，青春期的兄弟们，一定要有定力，少看东西，你多锻炼就能转移注意力，哪怕真想释放一下，也一定要有度，一星期一次，太频繁会很伤身体。”
【兄弟们，作者是过来人，这一段不是编的，一定要注重身体健康！】
【你考985、211，清华北大，也比不上一副好身体。】
听到苏凡喋喋不休的唠叨，很多水友表示感谢，但也有调侃的。
【苏哥，你怎么知道我瘾大的，呜呜呜。】
【问下苏哥，连射属于什么水平？】
【八嘎，混蛋，我要举报你，你在我家装摄像头。】
【哥们，我有个朋友，是我朋友让我问的哈，他说他一天三次会怎么样，苏哥知道不？】
【苏哥良心主播，还给家人们普及知识了。】
【不是...苏哥你真懂医术啊？】
苏凡看着弹幕哭笑不得。
“跟你们说正经事儿呢。”
“特别是青春期，十五六岁的孩子，还在发育时期，千万不要有恶习。”
“不然会长不高，还会导致记忆力下降，身体免疫力弱，会严重影响成绩。”
“当然，在我看来成绩并不是很重要，但一定要拥有一个健康的身体。”
“身体，是革命的本钱。”
“哎，等你们到了我这岁数，你们就明白了。”
ps：谢谢简简单单看书客。的秀儿，我去，好大的礼物，跪谢！
喜欢牛！让你直播鉴宝，你给人鉴刑？请大家收藏：（www.630zww.com）牛！让你直播鉴宝，你给人鉴刑？【630中文网】更新速度全网最快。
灭国后，长公主成了全国首富 四合院：九级厨师，从此吃香喝辣 谍战之王：这个卧底有危险提示 改嫁当天，新皇率千军万马来抢婚 无敌萝莉控的奇妙冒险 第四天灾，开局自带满级皇子账号 逆天悟性：从开创观想法开始长生 农门女传奇 神：赐你S级偷窃，你拿来偷我？ 军旅：我的战力强过家世 想和太傅大人贴贴 糊咖女明星，葬爱女神经 快穿：炮灰剧本？抱歉我才是女主 魔神纪元：失忆的混血王子 星河游侠 废土中流浪，唯有枪与车常伴吾身 末代道门守望者 穿越血色浪漫：我成矮矬穷李奎勇 【快穿】任务别急，老婆要紧！ 犬夜叉：和杀生丸结伴的日子
我是妖怪请来的救兵
妖怪高中，嬉笑怒骂！有事儿您找我！我们就是妖怪请来的逗比救兵！！！！...
重生第一甜：偏执墨少的掌中娇
重生第一甜偏执墨少的掌中娇简介emspemsp关于重生第一甜偏执墨少的掌中娇高冷老公不听话怎么办？当然是一哄二扑三亲亲！前世，她被渣男贱女蛊惑，死的凄惨。重活一世，她不光要报仇雪恨，更要抱紧老公的大粗腿，在他的怀里撒娇，在他的心上撒野！世人皆知他俊美矜贵，杀伐果断，无情狠戾。却只有她知他的腹黑妖孽，偏执也温柔。宝贝，只要你笑，我这颗心都可以给你，但你要是对他们笑我就亲手把他们的心都挖给你。...
钦天监快出手吧国家瞒不住了
张晨穿越诡异世界，联手小哥，重铸钦天监！天不诛之妖，我钦天监来诛！地不填之堑，我钦天监来填！死亡公路，车祸频发！关注高速官方，立镇魂石，颂往生经！地铁塌陷，无法通车！关注城建官方，打七星钉，刻穷奇像！水库命案频发，闸门松动报警！关注水利官方，以青铜铸霸下，托铜棺沉于湖底！长江屠蛟，昆仑镇魔！西出蛮荒之地，东临海天之巅！凡九州之域，钦天监之辖，神魔皆避！...
大乘期才有逆袭系统
江离穿越过来，发现没有金手指，只能老老实实的修炼，五百年后，他成为九州最强者，突然出现一个系统，说能帮宿主从练气期逆袭成为九州第一人。江离看着第一个任务，陷入沉思。请宿主打败你的堂哥（练气六层）。你这...
人在斗罗，哄骗小舞魂环
本书又名我假扮唐三哄骗小舞献祭佛怒火莲炸死唐日天我假扮唐三干坏事昊天笋远胜昊天锤唐三这些都不是我干的左手昊天笋，右手青莲。前世蓝星枪械爱好者蓝巳，灵魂机缘巧合之下身穿到画江湖之不良人世界成为通文馆第十四太保，还未来得及大展宏图，就被不良帅视为异数打下山崖，灵魂重生到斗罗大陆...
傲娇月老来追夫
月老孟小满最近遭遇了人生头等大事来自西王母的催婚。西王母见到整日向着死去的月老，她很担心自己的干女儿会成为一个情痴，所以才会催婚孟小满。想她当了数千年月老，有朝一日也会开始为自己的人生大事开始打起了算盘。盘算来盘算去，孟小满将目光放在了自己那仙龄才堪堪一百年的小徒弟祁溪身上。...