手机浏览器扫描二维码访问
这大概是他有史以来接过最艰难的任务了。
所以……
他到底要教她什么?怎么教?
回想起来,为什么主子这段时间给他的任务一个比一个可怕……
见十一头疼不已地站在那里,叶绾绾眨了眨眼睛,有些抱歉的开口询问,“教练,怎么了?是不是我基础太差了,很难教?”
十一:“……”
这已经不是难的范畴了……
十一垂死挣扎的朝着不远处自家主子的方向看了一眼,无奈,自家主子风轻云淡地靠坐在藤椅里,完全没有接收到他的悲催的视线。
没办法,十一只能硬着头皮开口,“这样吧,绾绾小姐,据我观察和了解,您平时应该很少运动,所以,我们不如先从基本功开始,加强一下你的体质?”
“好的!”叶绾绾干脆地应和。
“那,今天第一天,你先跑个八……”十一正要说八公里,就接收到了自家主子犀利的目光。
于是,到了嘴边的话又改了,“你先跑个五……”
那股威压依旧没有撤除……
十一只能继续改口,“三公里吧!”
主子,刚才明明是你一口咬定让我三个月内完成的,临到他训练的时候又觉得他派的任务重是闹哪样?
十公里对他们而言只是打底,他都没说十公里,只说了八公里,结果还是……
按照现在这个锻炼量,三个月内怎么可能完成?心好累……
叶绾绾:“好!”
叶绾绾说完便跑了出去,十一也跟着上了车,缓缓跟在了叶绾绾的身侧。
他肯定是要从头到尾陪着的,不过没办法……他的腿被打断了,只能弄了一辆类似观光车的车子过来跟着让人开车跟上她。
锦园附近环境清幽,用来跑步最合适不过。
驾驶座上,开车的小护卫忍不住开口,“咳,队长啊,三公里太少了吧?”
十一神色无奈,“你看不出来那位舍不得?我哪敢让绾绾小姐多跑!”
对于这个理由,小护卫表示无语凝噎……
舍不得?
开玩笑呢?
以这位的武力值三公里不是跟玩一样?有什么好舍不得的?
结果……
这边约莫刚跑了不到一公里,叶绾绾就已经开始跑不动了……
虽然锻炼之前信誓旦旦一定要好好训练伸手,可是真的实行起来比她想象中还要难受。
因为太久没有运动,刚跑没多久脚步就像是灌了铅,胸腔里像是揉了一把碎渣子,每呼吸一下都扯得肺部生疼,之前还没缓解的肌肉也更加酸疼了,整个身体都异常难受。
司夜寒就坐在院子里,叶绾绾跑步的时候会路过。
原本叶绾绾还能咬着牙继续跑,可是,路过院子,看到司夜寒的时候,莫名的瞬间就变得软弱起来,可怜兮兮地朝着男人看去,“宝宝,人家可不可以减少一点训练量?我跑不动了,好难受……”
司夜寒看着女孩苍白的小脸,瞬间站起身走过去,“哪里?”
“胸口,小腿,脚踝也疼……”叶绾绾的语气更加委屈。
一旁的十一忙下车解释,“九爷,这是长期没有锻炼的正常情况,不必……”
司夜寒恍若未闻:“今天到此为止。”
十一:“……”
主子!我这训练计划已经够艰难了!求您别再给我叠加debuff了啊喂!
苏淼淼小说 开局得未来光脑,靠科技制霸全球 你的情深我不配 我,扶桑高中生,无法无天 沈映鱼小说 九龙剑帝 重生之高门主母 女勇者培养学院 苏蓁小说 宝可梦:收服女训练家! 穆阳小说 末日:我的同伴来自3D区 大秦皇子:边关签到百年,世上再无仙 苏摇铃苏摇铭小说 战锤之暗鸦逆命 袭红蕊小说 杜明纳小说 枫诡小说 夫人每天都在线打脸 许你万丈光芒好
家族被灭,年幼的林荒被恶人追杀,却意外得到了孤儿院一个女孩的相救,与女孩相处的几年是林荒一生最快乐的时光。可是后来,他的行踪被仇人发现,一把火烧了福利院,林荒大难不死,机缘巧合下加入军队,戎马数载终成一代战神。这一次,他回归,一要报恩,二要报仇,却没成想回国的第一天就把当年那女孩的亲妹妹...
修为犹如凡人,防御却强得令人发指。以肉身硬扛天道神雷,坑死了天道化身,在沼泽毒气中睡觉,一觉醒来发现沼泽毒气都没了张缺在下张缺,今年十八,神虚大陆,四坑之首,最爱灵石,实力无敌,你要是看我不爽,丫的就来打我啊!...
尸毒简介emspemsp关于尸毒舍友彻夜不归之后,宿舍出现了死人蛆。第二天竟然还有个漂亮女人进来,结果被我无意间撞破她和舍友啪啪啪。可舍友早已是个死人。首发po18kcomwoo16com...
这是一个最强关系户带着金手指到处收容世界的故事。火影世界中,他是千手与宇智波的希望,他是新的忍界之神,他是征服了所有国家的神棍,并且开创了真正的和平统一世界。猎人世界中,他是揍敌客家族的长子,是弟弟们眼中的‘好大哥’,同时也是真正的杀手之王,猎人公会不愿承认的最强猎人。漫威世界中他是众神之王奥丁的子嗣,掌管海洋与灾厄之神!本书又名为从火影开始的关系户论一个关系户的自我修养(已有高订过万精品老书漫威世界的替身使者,两万高订精品这个忍者明明不强却过分作死,欢迎大家品鉴)...
末世,一场阴谋爆炸,洛书颜重生到了一个豪门怨妇身上。作妖,貌丑,还不学无术。一来就被男人摁在地上狠狠羞辱,想做傅太太,你也配?从今往后,休想我再碰你一根手指头!她还不想留下呢!本着医者仁心,她治好老爷子的病,丢下一纸离婚书毫不犹豫离开。男人醒来后得知被离婚,双目怒火,撕了离婚协议,全城通缉限你一小时内回来,一小时后回不来你就死定了!众人都习惯了之后的剧情,肯定是洛书颜狼狈回来,然后被打嗯?他们看到了什么?!一小时后,全城广告屏统统亮起,上面只有一句话夫人,我错了,你回来吧...
龙城争霸中,他是洪盛联的双花红棍,打遍全港字头无敌手的悍龙杨晟。港鬼魅影中,他是末代天师传人,周旋在金霄大厦的鬼怪妖异之中。庙堂江湖中,他是镇武堂大都督,权倾朝野,心狠手辣,掀起江湖血雨。高武江湖末...