手机浏览器扫描二维码访问
“不错,练得很好,比我预想的还要好一些。下面我再教你拳架子,这是长力气的方法,至于打法,你只要练得好,有两招就够你用了。”
“你跟着我站。”
说完唐紫尘就将自已的双脚一前一后站着,左手按在自已肋下,右手竖起,往前平伸,站着就好像托着一把枪。
看到张伟站好后,唐紫尘走到旁边,帮助张伟摆正姿势。
“这一招,重点就是要练你的脊椎,任何武功,不练到脊椎,就是无用。”
唐紫尘说完表情严肃说道:“下面的话,我希望你记好。”
张伟看到唐紫尘的表情,就认真听着,害怕漏掉什么。
“在武术中,气这一个字,永远都是重点。它不是你呼吸的气,也不是空气。”
“当人运动时,身体发热出汗。这热就是气,正常的话,人运动发热时,气就会从你身上的毛孔流出,而我们就需要将其留下,这就是炼精化气。”
“怎么在运动时,将这股气保存下来,这就是国术中最基础也是最重要的东西。”
“气既然是通过毛孔散发出去的,那我们想要留下来就需要关闭自身的毛孔。”
张伟正在思考,唐紫尘就继续说道。
“你见过猫狗炸毛吗?这就是动物关闭毛孔的方法,人在有的时候,身上也会起鸡皮疙瘩,这时寒毛炸了起来,也就关闭了毛孔。”
说完唐紫尘就演示了起来,将自已扎着头发的丝巾取下,柔滑的秀发披了下来。
“看好了。”
唐紫尘说完就是一个转身,就见头发像钢丝一样,直接甩在了树干上,树木直接被打断了。
接着唐紫尘的脚下稍稍用力,就见水泥地上出现了一个脚印。
张伟虽然知道国术的厉害,可是真正看见还是十分惊讶,嘴里不由发出惊呼。
唐紫尘看到笑着说:“这就是暗劲,无声无息就将力气打出。”
“我刚刚教你站的姿势,就是让你控制全身毛孔的,这也是让你涨力气的功夫。”
说着唐紫尘就用手在张伟身上摸了起来。
“你好好感受我的手指。”
从张伟的后脑开始,顺着脊椎骨往下慢慢移动,张伟也感到自已的脊椎骨一点点的挺立了起来。
同时身上其它部位的骨骼和肌肉也随着脊椎骨的移动动了起来,王超感到自已的身体发热,身上也流出汗来。
最后唐紫尘的手指点到了张伟的尾椎上,张伟立马就感到身体受到刺激,好像受到惊吓的猫一般,全身的寒毛炸起,皮肤上的鸡皮疙瘩也出现了,所有的热气被逼了回去。
“记住刚刚的感觉,你以后需要自已找到这个感觉,让自已的脊椎骨,从头到身,再到尾,这三式就是三体式。只有这样,你才能练出效果,要不然就是无用功。”
张伟听着唐紫尘的话,点头表示自已明白,刚刚自已就仿佛在蒸桑拿一般,全身都冒出汗来,被风一吹,毛孔全都缩了回去。
刚成万亿富豪,意外发现校花秘密 直播:听劝模仿拔叔,吓哭节目组 穿书成炮灰,开局娶了首富千金 赛博朋克:风灵月影启动! 热芭:青梅竹马,我的钱呢? 娱乐:在跑男放飞自我,白露麻了 反派,为了和平,请主角赴死! 日常:我拥有了系统 让你拍文物,你整逃出大英博物馆 最强小学生,开局震惊国家 都绑定神豪系统了,谁还当舔狗啊 从超市开始亏成首富 什么?只要跑步就能成为神豪! 偷听心声,全家跪求我原谅! 神豪:有钱就渣男了 东京:从阿姨家寄宿开始! 崭新的华娱从1984开始 重生当童星,练习生涯两岁半 惊!可爱紫貂求我当奶爸 绝世渔夫:逆袭从误入渔村开始
考古系博士生朱钧穿越大业,成为六皇子。本以为可以就藩当个逍遥小藩王。却没想到,前身是个疯子,还是应天府八害之首!百姓朱钧那厮无耻之尤,乃应天八害之首!兄弟我大哥忠肝义胆,为兄弟两肋插刀!百官朱疯子离经叛道,坏事做尽,让皇室蒙羞!太子吾弟纯善,有赤子之心!敌人朱疯子比蒙元人更凶,比豺狼更狠,乃一生之敌!燕王我幼弟心思单纯,犹如羊羔也!红颜朱疯子,你到底还有几个好妹妹?皇帝我儿忠勇无双,有大帝之姿,这皇帝,你不做也得做!...
蝴蝶的翅膀可以带来龙卷风,田野的双手也必定能撼动整个篮球世界。他们一路曲折,但他们无坚不摧。这是我们大家的篮球。...
龙城争霸中,他是洪盛联的双花红棍,打遍全港字头无敌手的悍龙杨晟。港鬼魅影中,他是末代天师传人,周旋在金霄大厦的鬼怪妖异之中。庙堂江湖中,他是镇武堂大都督,权倾朝野,心狠手辣,掀起江湖血雨。高武江湖末...
一朝穿越,她从杀伐果决的女特工成了手无缚鸡之力的小国公主。被贬低,看不起,被冷藏,人生一落千丈。破案,她初露锋芒。练兵,她霸气侧漏。自此,人生走上巅峰。可,身后啥时候多了个大将军做尾巴还甩不掉了?轩辕墨姑娘,欺负了我是需要负责的,你不知道?离若负责?没门,大不了让你欺负回来!...
本书又名我假扮唐三哄骗小舞献祭佛怒火莲炸死唐日天我假扮唐三干坏事昊天笋远胜昊天锤唐三这些都不是我干的左手昊天笋,右手青莲。前世蓝星枪械爱好者蓝巳,灵魂机缘巧合之下身穿到画江湖之不良人世界成为通文馆第十四太保,还未来得及大展宏图,就被不良帅视为异数打下山崖,灵魂重生到斗罗大陆...
她,是21世纪鬼医圣手苏璃月,活死人肉白骨,千金难求她出手!一朝穿越成被发配尼姑庵的战王府弃妃,没被毒死却险些被呛死,更有邪火作祟,上岸便遇美男。你若乖点,我便对你怜香惜玉些。苏璃月挑起美男的下巴,一整个生吞活剥。什么,渣夫得胜归来就要另娶?看她怎么一身海青斗绿茶。皇家人找茬?看她不掀翻整个皇朝!什么?她竟还喜当娘?两个萌宝,一个能御兽,一个断吉凶,护起短来还奶凶奶凶!后来,绿茶女翻车了,白莲花被打脸了,整个京城都被搅合得天翻地覆,而从前那个暴戾冷情的战王爷竟摘下面具,露出那夜那张美男脸,自觉跪起了算盘。众人惊王爷不要白月光了吗?战王含泪爆吼都给本王闭嘴,王妃才是本王的白月光!两萌宝摇头渣爹,回头已晚,娘亲已在议亲。...