手机浏览器扫描二维码访问
第29章 训练到吐的一天别扭的姐弟关系（第1页）
“看到差距了吧？”
将赵风单独带走的姜震安，倒也没有表扬他。
赵风点了点头，“差距有点大。
姜叔，我练上一个月的时间，应该可以赢他们吧？”
“一个月？你小子还真敢想...”姜震安感慨的看着赵风，“先练着吧。
从今天开始，或许你会和那群小子看田队一样看我。
训练是一件很苦，很无聊，会让人陷入到无穷无尽的负能量当中的事情。
当然...只要你能够熬过这些训练，你就一定会变得比现在更加强大。
现在开始我们做力量训练。
从上肢训练开始，后面连脚踝的力量也要进行训练。
力量训练结束之后就是体能训练。
最后咱们再进行技术分析。”
听了姜震安说的话之后，赵风有些咋舌，他完全没有想到，这力量训练居然连脚踝都要训练到。
这要是全都练完，他不会成魔鬼精肉人了吧？
一个小时的力量训练结束。
原本自信满满的赵风，无论是双腿，还是双手都在微微打颤。
累…
太累了…
每次他以为已经到了极限可以停止的时候，姜震安都会用最严厉的话语呵斥他，让他继续再加练一组。
一组结束之后又会再加练下一组。
什么时候结束？
在姜震安还没有说结束之前，这样的力量训练一直都不会结束。
不过在力量训练结束之后，姜震安还是第一时间，让省队的理疗师开始帮赵风做身体理疗，肌肉恢复。
本来这种小灶是不能开的，不过田友德那边也有那么一点心动。
谁不想要天才。
省队的那些队员最大的有二十八九岁，最小的也有二十二三岁了。
赵风这种20岁还没到的，又有瞎眼可见天赋的年轻人，当然可以有那么一些特殊待遇。
只要能出成绩，这些付出都是值得的。
理疗结束之后，躺在理疗床上的赵风一点都不想动。
姜震安毫不客气的拍了拍他的肩膀，“中午都没有到，现在就准备休息了吗？
行不行呀？细狗！”
嗯？？？
什么意思？
什么意思姜叔！
静茹姐都给我准备好午饭了，你居然说我不行！
练！
继续练！
训练难道还比学习更可怕吗？
吞噬星空：开局光之巨人 高手下山，未婚妻们太宠我了 女扮男装：权臣 重生2001，我是渣男我怕谁 蚀骨情深，顾总他上头了 穿书男配跟班，觉醒打赏系统 导演我要举报！她跑龙套还开挂！ 师尊诱人快到徒儿怀里来 道断修罗 花吟泪 成为巫师的夏尔 深渊里的眼 抗战：虎狼百万出太行 楚王霸爱，白府小公子 综影视：王者英雄入局 寻龙藏珠 穿书后我混的风生水起 我算命主播，一个名额让全网疯抢 超脱诸天：从清末民初开始 阿姨，请自重
至尊天子
特种兵穿越成为皇帝，却不想奸臣谋朝篡位，异族虎视眈眈。赵构只好举起屠刀，杀奸臣诛朋党灭敌国讨扶桑。匹夫之怒血溅三尺，天子一怒伏尸百万...
大乘期才有逆袭系统
江离穿越过来，发现没有金手指，只能老老实实的修炼，五百年后，他成为九州最强者，突然出现一个系统，说能帮宿主从练气期逆袭成为九州第一人。江离看着第一个任务，陷入沉思。请宿主打败你的堂哥（练气六层）。你这...
燃烧吧！铁甲！
青春只有一次，就应该轰轰烈烈的为梦想燃烧起来！为了格斗机器人事业，卫斯林可谓是付出不少，身为高中生干过力工成人用品商店营业员再到女装大佬。只要能够达成梦想，这点委屈算什么！真是好堕落啊...
残王枭宠：涅槃医妃杀疯了！
若有来生，定不负你一腔深情，让那些害我性命辱我亲朋之人血债血偿！前世，沈玉眼瞎心盲，放着与暝阳王战云枭的婚约不要，痴恋三皇子，为他奔走为他忙，害战云枭残了腿，瞎了眼，最后为她而死。可三皇子登基，第一件事情便是娶她表姐，灭她全族，一剑砍了她的头！重生十五岁，沈玉医毒双绝，一针在手天下我有。斗渣男，虐贱女，挽回前世的深情冷王，带领家族扶摇而上，秀丽山河更要有她一席之地！皇子妃有什么好？她要一枝独秀做皇后！前世那一腔深情的冷王好说，掀了元氏皇族就是了！1V1...
摄政王老婆有钱有势，我咸鱼躺平
苏辰穿越到男女身份颠倒的世界，男儿之身却成了青楼花魁，模样俊美无双，如谪仙转世，追求者犹如过江之鲤。开局被女帝赎身，嫁给死对头摄政王。我堂堂男子汉，怎能嫁给女人？这让我面子往哪搁？你说什么？吃软饭能长生不老？咳咳。多年后，苏辰表示，摄政王老婆的软饭，真香...
百鬼夜行之都市猎人
袁木野意外穿越到一个百鬼夜行的世界，这里有红衣女鬼索命，落水鬼找替死鬼重重危险叠加之下，袁木野意外开启系统，重启人生。...