天籁小说

手机浏览器扫描二维码访问

第2章 胖哥周天开始沉淀(第2页)

运球:10,传球:5,控球技术:5。投射版块:

中投:23,罚球:27,三分:7

跳投:10,投篮稳定性:10,

投篮抗干扰:15。

天赋技能1:钢筋铁骨,宿主体质+1,身体坚韧度全方位提升10%。

。。。。。。。分割线

第三日,靠着调好的闹钟,周天快速起床关掉6点,看着任务面板

“发布日常任务:跑步7公里,任务完成后开放篮球技术版块,请宿主尽快完成。”

奥利给,兄弟们,开干!

来到操场,开始新的一天的任务,充分拉伸后,开始了新的一天的跑步任务。

7公里,经过前两天的锻炼,均速提升到了7分30秒,用了52.5分钟,完成了一日的训练。

随后开始了每日的早操,吃饭时间再次抽空练了一会运球,课间做俯卧撑,将5个俯卧撑提升到了6个一组,中午吃完饭再抽空练习运球半小时,下午课间学习英语,未来要到美利坚自由国去打nba,沟通是必不可少的。

下午吃饭再次练习运球,然后吃饭,上晚自习,晚自习后练习运球,洗澡,睡觉。

睡前再次看看自己的系统模板:

宿主:周天

年龄:15(高2)

身高:172.5cm(裸足)

体重:72.3KG

臂展:177.6cm

手展:21cm

站立摸高:223.3cm

垂直弹跳:49cm

助跑弹跳:61cm

最大摸高:284.3cm

百米速度:14.55s

体质:3.8,体能:39

控运版块:

运球:12,传球:5,控球技术:6。投射版块:

中投:23,罚球:27,三分:7

跳投:10,投篮稳定性:10,

投篮抗干扰:15。

技术模板:

背身技术:10,面框单打:10,

持球进攻:10,进攻脚步:10

天赋技能1:钢筋铁骨,宿主体质+1,身体坚韧度全方位提升10%。

。。。。。。分割线

经过这三天的锻炼和任务奖励,周天的速度提升了0.2,体能从35提升到了39,运球从10提升到了12,控球从5提升到了6。(锻炼是可以提升属性的,就像我们自己练习,没系统也能提升球技。)

喜欢nba历史最强球员请大家收藏:(www.cwzww.com)nba历史最强球员

再入君怀  【海贼王】黑暗中的黎明  邻家妹妹是童养媳  真千金被读心后,五个哥哥宠上天  位面交融:我却在悠闲种田  快穿,大佬成了宠夫狂魔!  吃你进化还管你在山海经第几页?  渣主渣统渣起飞  透视神医在都市  歌曲致郁,关我治愈歌手什么事?  当九命猫妖开始快穿,她杀疯了  穿书后,豪门总裁是恶毒女配  重生官场:权力之主  阴间直播间:封我账号?我揍你爹  娱乐圈,大佬只想摆烂  全职猎人:藏马脸加入幻影旅团  完蛋,背叛后他就登基了  原始征程  美食博主在古代发家致富  娶妻后纨绔她啪啪打脸  

热门小说推荐
憋宝秘闻(探险者的诡异往事)

憋宝秘闻(探险者的诡异往事)

我叫张阳一个神秘的憋宝人,书中带你走入东北深山老林里的那些无法解释的民俗传说。大兴安岭深处的人骨菩萨。九夷族留下的惊人宝藏。北邙山下的阴兵古城。锁尸井万骨洞,百足蜈蚣,人面狐狸,百鬼仙胎走蛟档案,以及山海经中出现的奇异生物。...

横推玄幻:我靠模拟无限升级

横推玄幻:我靠模拟无限升级

燕争穿越异界,沦为被流放的九皇子,三年后喜提人生模拟器。积攒杀戮点便可进行模拟。淬体三重时,你闯关失败,被铜人乱拳打死。淬体五重时,你帮助某家族平定内乱后,被挖坑活埋。淬体六重后,你加入某门派,却被长老炼成人丹。千万年后,燕争进行第1亿次模拟。修为满级的你已经无敌,系统即将自爆...

喜获萌宝:王爷小妾不好当

喜获萌宝:王爷小妾不好当

一穿越就成了孩儿他妈,还是个下堂妾?有没有搞错,她才十八。看在这娃娃可爱又可怜的份儿上,她云思雨认了,养他好了。又闻某王驻守边疆五年未归,竟是因为当年上了她恶心走的?这不能忍,她这么可爱,必须要为自己正名!...

退婚后,丑女王妃逆袭成京城第一白富美

退婚后,丑女王妃逆袭成京城第一白富美

南无思居然穿书了,谁能告诉她穿成无敌丑女怎么办?幸好她也有金手指,是个成长变美系统。肤白貌美大长腿,想要啥就有啥。系统商城开启,华服首饰化妆品,应有尽有。渣男太子还想娶她,呸,她才不嫁。自家有权有势,自己还变美了,想要啥男人没有。谁知道捡了个瞎眼王爷。王爷思思你是不是也嫌弃本王是个瞎子?南无思我没有我不是别瞎说哦。...

我老爹是叫门皇帝

我老爹是叫门皇帝

正统十四年,老爹朱祁镇御驾亲征,本是想将大明威仪远播塞外,没成想,竟是肉包子打狗,有去无回,沦为叫门皇帝,没有利用价值后,被放回了京师,幽禁南宫,现在老爹又在叫门。在算着日子的朱见深有些慌...

她从骨中来

她从骨中来

她从骨中来简介emspemsp关于她从骨中来午夜时分,夜栈之门为你打开,你不敢走的路她会陪你走...

每日热搜小说推荐