手机浏览器扫描二维码访问
第376章 篮板永远在那里（第2页）
所以这应该一篇关于他的报告。
但是后面屡次出现一个名字，却是MosesMalone——摩西-马龙。
他很好奇自家主教练为什么在关于他的文章里屡次提到摩西-马龙这个人。
对于摩西-马龙，他还是知道的，毕竟是名人堂球员，两件球衣被退役的大人物。
难道老大是叫我学习摩西-马龙？
这个想法让庄神感到无比兴奋。
“老大？老大？”庄神试着叫了两声。
他的呼唤并没有让胡浩南从睡梦中醒来，反而鼾声大作。
庄神等了一会儿，忽的灵机一动，拿出手机把桌面上的半张报告拍了下来，还顺手拍了一张胡浩南的睡姿，嘿嘿一笑，溜出了办公室，还帮着把房门轻轻关上了。
然后他跑去训练场去找基里连科，他记得基里连科总喜欢看些中国功夫片，想来是懂些中文的。
没一会儿，基里连科拿着翻译出来的英文递给了庄神。
庄神高兴的连连称赞，只是看到翻译内容的时候，他有些懵，很多语句根本不通。
“嘿，AK，能不能帮我解释一下，这几句什么意思？”
基里连科连连摇头，“抱歉，我也不太知道。”
“不知道，那你这些翻译是？”
基里连科指了指手机里的翻译软件，庄神秒懂。
所以，你之前看功夫片也都是看的字幕喽？
基里连科很得意的点了点头。
基里连科在庄神心中的“学霸”形象瞬间崩塌。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
不过以庄神连看加猜的能力，再加上基里连科这个中文爱好者半吊子的水平，两人还是齐心协力搞清楚了那半篇文字的大致内容：
庄神应该怎样打球？
他不会是一个出色的投篮手，哪怕是15英尺的中投都不要想，但他可以做到的地方还有很多。
速度、身体协调性以及跑跳能力，这应该是他努力强化的地方。
高质量的掩护应该成为他身体的一种本能。
篮下终结能力，二次起跳乃至三次起跳下的补篮才是他吃饭的家伙。
向摩西-马龙学习，这是我认为最适合庄神的模板。
比如哪怕马龙身高远不足208公分，却可以常年与贾巴尔对抗，凭借的就是身体的速率和较低的重心，然后强行一扛，在防守人失神瞬间从下蹲状态猛然拔起，完成一个上篮或者打板。
这种快速移动，以及从滚地龙转变为跳跳虫的迅速转换能力就是庄神未来进攻的样子。
然后就是篮板球……摩西-马龙的手掌很小，臂展也不出色，这两点却是庄神的强项，他有着一双让人羡慕的大手，还有一对长臂猿似的超长臂展，这让他天生就是抢篮板的好手。
但庄神欠缺的是勤奋，活力，以及那种随时可以从15英尺飞奔冲进篮下冲到篮下进行卡位的积极性与专注度。
更重要的是庄神缺乏一个男人该有的持久性——他可能在一两场或者一两节比赛里保持足够专注度，但却难以在一个较长时间维度里维持这种亢奋的状态。
而这所有这一切恰恰正是摩西-马龙最强的地方，也是庄神最应该学习的地方。
他应该永远记得篮板的重要性，并且一如既往地在球场上保持活力。
因为在球场之上，一名得分手可能会有起伏的夜晚，但篮板永远会在那里……
……
基里连科看完了，他轻轻拍了拍庄神的肩膀。
哥们，好自为之吧，别浪费了头儿的一番苦心，更别浪费了你的天赋……
喜欢冠军教父请大家收藏：（www.cwzww.com）冠军教父
我，纯阳之体，开局成为魔女炉鼎 符文之地传奇人生 拥有异能：我竟成了别人的金手指 翻盘人生：豪门嫡妻的重生挽歌 四合院：我有灵泉空间和小酒馆 绝世太极 偷偷医好总督后，我成了上门龙婿 绝世双美 全民觉醒，召唤之王 傅总，你的手办又跑了 碧蓝航线：悲剧提督的碧蓝人生 穿成恶毒庶女？被嫡姐带着赢麻了 徒儿你下山吧，为师还想多活几年 仙法宝典 漫威之钢铁刺魂 我们滔搏有救啦！ 打职业后一不小心成为团宠 首长九代单传，我一胎六宝打破了 重生回了三岁半，妈妈也换芯了？ 快穿之反派他总是对我一见钟情
洪荒：开局给女娲剧透
洪荒幕后脑洞陈轩穿越洪荒成了一条小白龙，因为他的到来，洪荒彻底走偏女娲功德成圣非我愿，我要斩三尸！西方二人组西方太过贫瘠，今天开始我二人加入东方！通天封神量劫来临，所有截教弟子随我一同上封神榜！老子直到有一天，鸿钧道人发现不对劲，来到了不周山脚（简介无力）...
街头算命我看上了皇朝女帝萧凡
系统女帝单女苟萧凡，地球普通人穿越到潜龙大陆，觉醒天机神算系统。系统可算尽古今！为人算命主角可获得积分。积分可以兑换各种各样的能力。主角无法修练，平常就只是普通人，但消耗积分可以让主角短时间内拥有无敌实力。女帝绝美，实力强横。以为主角手无缚鸡之力。处处保护主角。直到有一天，主角突然爆发出来绝强实力，震惊无数人！...
修仙界第一大祸害林小鹿
凡人流无系统与传统仙侠写法不同，不喜勿入那一年，七岁的男孩儿带着妹妹踏入了修仙界，然后，修仙的全疯了！ 出来修仙，你天赋好不好，宝贝多不多，有没有机缘，这些都不重要，但你一定要记住，有一个人你不能惹。 虽然这个人并不是什么修仙之人。 但是他的刀，比光还快，快到你根本来不及调动灵力。 他的拳，比天还重，重的可以一拳让这个世界停止自转。 他的嘴，比我还贱，贱的可以让烈阳流泪，让皎月燃烧。 他是谁？他是一个没有修仙天赋，却在修仙界练武的靓仔。 多年以后，修仙界一众大佬们问他林大靓仔，你一个练武的为啥非要跑到修仙界呢？ 少年笑嘻嘻的回答道我只是没有修仙的天赋而已，但我超喜欢在修仙界玩耍的，那里面个个都是人才，说话又好听，还有各种花里胡哨的特殊才华，哎哟我超喜欢里面的。 修仙大佬们集体绝望喜欢？喜欢你提着把刀砍了半个修仙界？各位书友要是觉得那些年，我们一起砍过的修仙者还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
为了修仙我拒绝百亿家产
高考落榜之后，林恩直接觉醒了神豪修仙系统叮！系统发布任务请宿主在五分钟之内突破元婴境！任务失败惩罚九转神魂丹x999，仙人道场一座！林恩表示只能咬着牙承受这任务惩罚了啊！叮！系统再次发布任务请在十分钟内突破元婴境！失败将受到更加严厉的惩罚！任务失败惩罚九转神魂丹x9999，仙人道场两座！林恩系统，你这真的是在惩罚我吗？我都没有一点点想要努力的欲望了啊！...
满级大佬穿成农家女
舒予穿书了，成了一个被作死女配连累，只出场两次最终流放千里的可怜炮灰。在发现自己无法改变结果后，舒予决定吃吃喝喝躺平了等。谁知道流放还没来，却突然被告知她不是舒家的女儿。她的亲生父母是生活困苦入不敷出连房子都漏着风的农户。而舒家为了隐藏她这个污点决定抹杀了她。舒予来啊，我打不死你们。重回亲生父母身边，舒予眼看着端上桌放在自己面前的一盘咸菜一碗稀饭，以及父母紧张又手足无措的表情，终于叹了一口气。不能躺平了，不然要饿死了。...
主角姜栀商池
简介先婚后爱蓄谋已久暗撩荷尔蒙爆棚旗袍冷艳经纪人（小白兔）VS禁欲闷骚京圈大佬（大灰狼）江祈年是影帝，姜栀是他经纪人。姜栀以为他是她的救赎，殊不知他是她的噩梦。他生日那天，她准备给他一个惊喜，却亲眼看着喜欢了五年的男友和当红女演员纠缠在一起。只是她不曾想，分手的第二天，她火速和京圈人人敬畏的大佬商池领证了。刚结婚时，她以为男人冷漠不近人情只把她当佣人，不然怎么会刚领证就出差？结婚中期，她发现男人无时无刻在散发魅力，宛若孔雀开屏结婚后期，她才明白过来，男人一开始就步步为营，引她入套！！！重点是，男人为了击退情敌。骨节分明的手不耐地扯了扯领带，露出脖颈处若隐若现的印子。他凑到她耳边，深眸紧盯着对面的江祈年，唇角邪魅一勾。宝贝，下次能轻点？姜栀，幼不幼稚？！！不过，看着江祈年气绿了的脸，还挺解恨？各位书友要是觉得蓄意引诱，禁欲老公他又野又撩还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...