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虽然是疑问句,但是老哥的语气更多的是肯定。
听到这句话,林晨轩放下手里的绳索把手,转身看着这位陌生老哥,笑着说道:
“是啊!这么明显吗?”
“那当然啦!你这样拉很伤腰的。”
老哥点点头,走上前从他手上接过把手,对着林晨轩接着说道:
“我做两次,你看着我的姿势来!”
说着便示范性的拉了两下。然后推到一边,示意林晨轩再试一下。
“如果姿势不对的话,不仅没有效果,更容易受伤。我们健身是为了身体更好,如果因为这个受伤了,那就得不偿失了。”
老哥语重心长的对着林晨轩说道。
…………………………
“不会吧!不会吧!我们的曾老师连十公斤的杠铃都举不起来啊?”
胡一菲看着在杠铃下,艰难生存的曾小贤,阴阳怪气的说道。
“说的容易,你来试试啊!”曾小贤艰难的开口对着幸灾乐祸的胡一菲说道。
“哦?是吗?”
胡一菲眉头一挑,单手拎起了那个杠铃,对着躺在那里大喘气的曾小贤接着说道:
“呀!我怎么不小心拎起来了!”
还没等曾小贤轻松一会,他惊恐的眼神之中,被拎起的杠铃,在胡一菲的手上慢慢的上上下下。
“诶!我不仅能拎起来,我还能练一练我的肱二头肌呢!”
胡一菲手臂每一次的弯曲,就是在曾小贤的心里插上一剑。她随意的做了两个后,把杠铃放回曾小贤的身上,神情严肃的对着他说:
“开给我举起来,只不过是十公斤你跟要死的一样!这个重量我拿来练肱二头肌都嫌轻!”
曾小贤没有去听胡一菲的话,他艰难的在跟杠铃做着对抗,一场不是他死就是他死的对抗。
看着曾小贤的样子,胡一菲皱了皱眉,这样下去不行啊!她知道这个重量曾小贤不是举不起来,只是他毫无斗志,没有激情。
看来得给他打点鸡血了!
想到这里,胡一菲指了指其他方向正在训练的人,对着曾小贤说道:
“你看一下其他人,几十上百公斤都能举起来,你这区区十公斤就能要了你的命?”
到这里胡一菲停顿了一下,弯下腰凑在曾小贤的耳边轻声对他说道:
“你...还是不是个男人?”
前面还无所谓的曾小贤,一听这话,他的瞳孔猛的一缩。这已经不是简简单单的训练而已啦!
在这一刻,手上的杠铃仿佛代表着他的尊严。之前曾小贤的脑海里,繁杂众多的想法,顷刻间消失的一干二净。现在他的脑海里只剩下一个念头,那就是
起不来就死!!!
猛然间,曾小贤调动全身力量,举起了手中的杠铃。
这举起的瞬间,他的耳边好像出现了热血的BGM,好似他举起的不是手中十公斤的杠铃,而是踢进了一脚绝杀球,全场都在为他庆祝。
看着曾小贤终于不再划水,胡一菲满意的笑了一下,果然这句话对男人来说很管用。
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