手机浏览器扫描二维码访问
第329章 从迷茫中走出来（第1页）
情绪投射，是典型的对人不对事儿。
有时候看一个人不爽，连他喘气儿的方式都会看不惯。
还有一种投射，叫愿望投射。
是指把自己的主观愿望，强加给对方。
尤其是自己不愿意接纳自己的那部分。
比如，父母没上过大学，就拼命的对孩子严苛。
再比如，一个人抱怨另一个人小气的要死，一分钱都能看的比脸盆子还大，跟他在一起简直要被逼疯了。
这个抱怨者本身，就不会是个大气的人。
大气的人，是看不到那点儿小钱的。
投射效应就像一面镜子，反射着我们生命的内在历程和自我价值。
小月看似是通过不讲道理的方式在否定我，但其实，她内心不接纳的是她自己。
当一个人开始忽略自己的情绪状态与内心感受时，迷茫的感知就会模糊自己与他人之间的界限，分不清什么是自己想要的，什么是他人想要的。
要想从这种迷茫中走出来，只需要做到两步。
第一步。
每天找一个时间问问自己“现在我有什么感觉？”
如果感觉“没什么感觉”，那就是明显的陷入了投射的镜子里。
仔细的找到自己的感觉之后，再做第二步。
问问自己：为什么会有某种情绪？我应该有什么样的情绪。
注意力就是生命力。
当把注意力放在了自己的内心时，就会给心增加了生命的力量。
不过，我没跟小月聊这些。
《论语》讲：不愤不启，不悱不发。
意思是，他没有发愤苦想、不悱恻忧思，就不要主动去启发他。
这也是《孟子》讲的：人之患，在好为人师。
故，不问不教，不求不救。
拘魂（1V1，高H） 封神降临：横扫玄幻世界 系统赋予我兽娘，我携青梅护山河 薄幸（1v2） 变质（骨科，h） 自由之缚（奴隶制X赛博朋克） 归义 伪装魔王与祭品勇者（囚禁调教h） 囤好物资迎末世 郡主手札 离婚后还是选择同居（H） 逢花见月（1v1师徒） 惊时雨(1v2，小妈文学) 我的衣柜通异界 救赎文的偏执女配觉醒了 斗罗：开局迎娶比比东 虚拟游戏舱【强制】 (修仙np)我只是馋你的身子 诱孀 gl 强制标记（男A女O）
穿成恶毒后娘后实时洗白
来自22世纪的顶级特工一朝穿越竟成了三个崽子的后娘。这三个崽子在未来都是超级大反派！还把她给抓了回去，抽筋剥皮！为了活下去，李瑾瑜决定要好好教导三个孩子，绝不能让自己下场凄惨！好在她有空间，一手发家致富，一手斗极品，只是捡来的那个男人有些古怪，本想富可敌国之后偷偷做咸鱼，却不曾想，又被男人给拉入更大漩涡之中...
穿成重生文中边角料，不想当主角
凤缈缈穿书了，一本只匆匆看了简介和第一页的书，甚至书名都没记住！知道剧情却又不完全知道，这是什么乌龙事件！不是女主，也不是恶毒女配，竟然穿成书中边角料，一个青楼的妈妈，当边角料好啊，难度低。什么！她暗中帮助平王争储君？这就烧脑了，好在老公也一道穿进来。北樾王朝，官家年老，身下无子，以致平王和仁王暗中谋划储君之位，文中女主舒颜沁上一世被迫嫁给平王世子宁怀瑾，出嫁那日，青梅竹马的沈子青凭借一己之力抢婚。舒颜沁舍弃沈子青追随爱慕的周涧而去，被所爱之人和同父异母的姐姐联手害死，重生到及笄礼的那一天。她决心要让他们付出代价！这一世，沈子青和宁怀瑾在舒颜沁重生时灵魂发生互换与重生归来的舒颜沁又会发生怎样的火花。等等，凤缈缈和韩湛两只小虾米的到来又会给书中主角带来什么样的蝴蝶效应。命运轨迹的骤变，他们真的做好准备了吗？谁又做好准备了呢，一起应对这场未知的命途吧。全文架空，参考朝代莫要深究哦...
盛世田园女财主
盛世田园女财主简介emspemsp关于盛世田园女财主她是商业帝国的未来继承人，聪明，内敛。可是却死在一次的意外。再一次睁开眼睛，到处黑漆漆的一片，良久之后她接受了自己穿越了的事实，还悲催的穿越在一个已经嫁给一个准备秋考的秀才娘...
甜心都想要（NPH）
甜心都想要（NPH）简介emspemspemspemsp…emspemsp…emspemsp次奥！她什么都没干！她昨天晚上被两个男人干了！！！！emspemsp那两个男人还都是她的新郎官！！！emspemsp这尼玛是个什么样的丧病世界啊！！！emspemsp不过在这男多女少的世界体验了一段时...
抱紧反派国师后我长命百岁
唐昭昭穿进一部古早虐恋小说里，穿书后她才明白为什么女主被虐身虐心后还能和男主he。因为有一个默默给女主抗伤害的工具人女配。唐昭昭好死不死成了这个工具人，女主受伤，她要承受百分之八十的伤害。唐昭昭？？？穿书当天，女主就因为遭受诬陷被男主打了一耳光，摔倒在地，唐昭昭脸疼腿疼胳膊疼。承受完女主坠崖的伤痛后，唐昭昭就会烟消云散。为了保住小命，唐昭昭每天奔波在拯救女主的路上，顺便劝她弃恋爱从事业。后来唐昭昭发现，待在淮策身边什么都不干，伤害可以在原基础上减少百分之二十，肢体接触越亲密，伤害值降低的越多。当朝国师淮策能听到人心所想。有一天他发现身后总是跟着一个姑娘，看他时眼神炙热。他却听不到她的心声。一次意外，唐昭昭疼的死去活来忍受不住时，抱着淮策亲了一口，疼痛几乎消失。淮策发现，他可以听到唐昭昭心声了。唐昭昭耶，今日份生命get！唐工具人一号昭昭啊！这移动的生命救济站如此甜美！淮工具人二号策她爱我如命。两个工具人的相亲相爱小说关键词抱紧反派国师后我长命百岁无弹窗抱紧反派国师后我长命百岁txt全集下载抱紧反派国师后我长命百岁最新章节阅读...
满级大佬穿成农家女
舒予穿书了，成了一个被作死女配连累，只出场两次最终流放千里的可怜炮灰。在发现自己无法改变结果后，舒予决定吃吃喝喝躺平了等。谁知道流放还没来，却突然被告知她不是舒家的女儿。她的亲生父母是生活困苦入不敷出连房子都漏着风的农户。而舒家为了隐藏她这个污点决定抹杀了她。舒予来啊，我打不死你们。重回亲生父母身边，舒予眼看着端上桌放在自己面前的一盘咸菜一碗稀饭，以及父母紧张又手足无措的表情，终于叹了一口气。不能躺平了，不然要饿死了。...