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按照训练计划先做了两组,痞三身上已经结出不少汗珠,略显吃力,因为每天的训练是按照倍数增长的,不然也不能叫速成计划。
“恩,还有两组,先喘口气……”痞三靠在席边喘着粗气。
早晚两次,每次四组,这就是痞三今天的锻炼计划的一部分,还有俯卧撑、深蹲跳、长跑等十多项,这也是痞三在听到杀手来袭之后保持些许冷静的原因之一,大抵可以解释为有恃无恐。
“呵,我就纳闷儿了,你弄这个计划是不是要把我搞的精疲力尽,没工夫沾花惹草,这样你走的才安心?”自恋的痞三开始吐槽玲珑绞尽脑汁量身定做出来的速成计划。
吐槽也是应该的,毕竟这计划真不是正常人能玩的东西。
速成计划共分三个阶段,每阶段耗时一星期,训练方式大抵相同,都是以举哑铃、杠铃、深蹲跳、长跑等通俗易懂的项目来锻炼。
第一个阶段最普通,每天完成规定的训练量,只是每日加倍让人难以接受,第一天任何东西都是一组,到了第七天就是六十四组,这才刚刚第七天,痞三实在不知道自己能不能活着完成第一阶段。
第二阶段就有些蛋疼,运动量回归到开始时,只是每次训练时候要负重15KG沙袋,方式还是每日加倍,没有新意。
15KG,看起来不多,绑在身上就不是那么轻松,尤其是做俯卧撑、深蹲跳这种项目的时候,想想就觉得困难。
最坑的是第三阶段,简直木有情,依旧是无新意的训练项目,唯一改变的地方是15KG负重变为40KG,玲珑写明要痞三找地方打造一款铁衣套在身上进行第三阶段。
简直无情,简直坑爹,这就是精神分裂症患者做出的高手速成计划,痞三也是在内心经过无数次斗争后才开始实行的。
不过换个层面讲,玲珑虽然有精神病,做出的速成计划也是有板有眼有依有据,毕竟痞三的起点太低,想要速成就得比别人多耗费十倍甚至更多倍的汗水。
三个阶段对应三种状态,入门、进阶、高手,循序渐进的训练计划逐渐调整痞三的心态与身上,痞三一点也不怀疑三个星期后自己能成为高手。
“靠!咬咬牙就这么过去了!活着干,死了算……”咬牙,痞三拿起那对哑铃,开始第三组挥舞。
……
西北荒漠深处,漫天黄沙之中,一道孤独身影阑珊前进,这是玲珑。
玲珑的脸上已经没有往日神采,白皙细腻的脸蛋儿被黄沙吹打,变得粗糙肮脏,不过她的眼神还是一如既往的明亮。
提着黑色旅行包,玲珑就这么缓缓前进,留下深浅不一的脚印,这些脚印在片刻之后又被黄沙覆盖,好像从未出现过一样。
紧了紧头巾,玲珑用手遮在眉前,眺望远方,遥遥的可以看到一个黑点。
终于,一阵狂风将玲珑柔弱身子掀翻在地,从黄沙中爬出来,玲珑拿出一只漂亮的酒壶,咕嘟咕嘟灌了几口高度数白酒。
“绝情,你TM就不能找个正常点儿的地方!”随手将已经空了的酒壶丢出好远,玲珑抿了抿干瘪嘴,怒骂道,“上上次是深海水域,上次是火山口,这次又跑到荒漠深处,你这种人就注定孤独一生!”
她口中的绝情是一个人,很厉害的一个人,也很神秘的一个人。
没人知道他的过去,没人知道他的身份,没人知道他的行踪,也没人知道他的年龄。
修罗刀自称亚洲第一快刀,自称亚洲第二高手,这并不是因为他谦逊,而是事实如此,修罗刀就算使得一把神鬼莫测快如闪电的诡异刀法,也绝不敢自称亚洲第一。
因为绝情。
这是一个就连存在都是一种罪孽的人。
绝情的刀不快,比起修罗刀来速度还有一定差距,但他的刀无情,就如他的人一样,绝情绝爱。
没有情的刀,才是最厉害的刀。
这就是绝情的境界,就连名噪天下凶名远播的修罗刀对这句话也不敢质疑,因为修罗刀算是绝情的半个徒弟,仅半个徒弟。
绝情一生只收过一个徒弟,半个修罗刀,半个玲珑。
歇息片刻,玲珑起身继续向前,黄沙漫天,不知何时沙粒烟尘中多出一道黑乎乎的人影,这人影就站在黄沙之后,却虚幻缥缈,仿佛只是一道幻觉。
“我以为是修罗刀会来……”
风声呼呼,将这个声音处理一番,变成一种沙哑诡异的声音。
仿佛来自九幽深渊的哭嚎,那般无情,那般骇人,那般……
听到这声音,玲珑打个冷颤,浑身汗毛竖起,下意识的回头看自己走来的方向。
“他也许也按照我留下的计划,开始训练了呢。”
想到这里,玲珑心里舒畅了些,跌跌撞撞的,朝着黄沙之后那道影子走去。
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