手机浏览器扫描二维码访问
第103章 因为爱情吃了把狗粮（第1页）
“先放点土豆片润润锅。”
江秋打开了蔬菜拼盘，把里面的土豆片倒进了锅里。
一般吃火锅的时候，很多人都是先吃牛羊肉，然后是海鲜、青菜，最后吃点主食。
其实这个顺序并不是最佳选择，尤其是将蔬菜留到最后是大错特错的。
从健康的角度出发，吃火锅应该先素后荤，并且最好先涮土豆片。
这是因为土豆中含有大量的淀粉，涮肉前吃些淀粉类食物能保护肠胃。
尤其是吃辣锅的时候，由于味道比较刺激，很容易伤到肠胃。
而土豆中丰富的淀粉能在胃肠内形成黏膜，可以保护肠胃免受伤害。
另外一方面，土豆中还含有大量的膳食纤维，能减少身体对脂肪和胆固醇的吸收。
先吃淀粉类食物，可以增强饱腹感，并减少吃肉和海鲜的量。
同时，还能避免先吃肉带来的蛋白质浪费。
江秋科普了一番之后，大家这才恍然大悟。
此时的楚颜汐，眼睛里早就冒出小星星了。
自己选的男人，怎么看都觉得优秀！
“儿子，没想到你上大学之后，懂的还挺多。”
江青峰忍不住竖起了个大拇指。
“臭小子，整这些没用的到是一套一套的。”
秋君兰则吐槽道：“追女朋友的时候，怎么不见你那么上心？”
“咳咳，这压根不是一回事好吧！”
江秋一口雪碧差点没呛死。
老妈怎么又把话题扯到追女朋友身上了？
他捂着嘴，使劲咳了两声。
这个时候，楚颜汐贴心的把纸巾递了过来，还细心的帮他擦起了手。
“怎么回事，这么大人了，也不小心点。”
秋君兰站起身，本来想给帮儿子擦一擦。
但是看到楚颜汐对江秋的关心和照顾，她又坐了下来。
这个小细节，让秋君兰对儿媳妇更满意了。
江秋很快恢复了过来，他起身去洗手间洗个手。
等他再回来的时候，火锅里已经下了嫩牛肉和虾滑。
“小汐，多吃点，你看你瘦的。”
秋君兰拿着公筷，给楚颜汐捞了不少肉。
“谢谢阿姨，我自己可以的。”
楚颜汐在江秋父母面前，总是很乖巧。
不过，她碗里的肉实在太多了。
趁着江秋上厕所的功夫，她偷偷夹了好几块肉，放进了江秋的碗里。
“学姐，干嘛呢？”
这一幕，恰好被刚回来的江秋看到了。
彩云易散(职场 H) 交流 那姑娘风华正茂江九珠小说笔趣阁 [我英]雾属性英雄 从暗恋到被日（h） 回南天 金殿欢 娘子，悶騷！(限、简繁) 是你的柳暗花明 大明：开局摊牌穿越者，老朱懵了 走肾不走心 江九珠徐秉玉的小说叫什么免费阅读 超萌機娘大亂交 怪物们的朋友[nph人外] 大秦：朕乃嬴政，开局加入聊天群 一封家书抵万金她萌翻众人江九珠小说免费阅读 天桥摆摊后，玄学大佬她赚疯了 少女的禁忌情事（血缘向） [综]拥有一把小狐丸是一种怎样的体验 晚婚（1v1）
横推诸天从风云开始
苏离得万界珠，穿越永生大世界。风云天下，大唐仙剑。轩辕蜀山，洪荒遮天。帝尊神墓，仙逆求魔。完美莽荒，人道至尊。这是苏离得万界珠横推诸天的故事。Ps本文又叫从永生开始横推诸天...
此情可堪回
在我青春的时光里，丢了我作为女人最为宝贵的东西我曾经一度认为，爱情与我是两条永不相交的平行线直到有一天，我邂逅了林余恒他靠近我，让我身上生了叫做爱情的刺不过，他与我之间，有的不仅仅是爱情在揭穿了一切丑陋的秘密和不堪以后试问有情人，此情可堪回...
昭华乱宋昭
大女主爽文高智商宫斗女主算计全后宫疯批反派性格宋昭向来是一个为达目的不择手段的女子，同时她也活得比谁都清醒。打她知道自己被萧景珩选中，要入宫为妃的那一刻起，她的目标就十分明确我入宫就是要做皇后的，不然做什么？去给旁人做饭吗？所以一入宫，她便凭借自己的美貌与智慧，步步为营，俘获君心，将六宫玩弄于股掌之中。反正这后宫中的女人，为了家族为了自身荣宠，就没有不争不抢的，既然如此，她要做的就是先下手为强，将自己活成一个反派，斗垮所有人，成功登上凤位。一开始，皇帝萧景珩宠着宋昭，只因为她那张冠绝后宫的脸。后妃受宠，多会恃宠而骄，可宋昭却不同。她非但不会争宠，还总劝着萧景珩雨露均沾，多去别的后妃处走动走动。平日里对他的态度，也是肉眼可见的敷衍。这不禁让萧景珩心下生疑，觉得宋昭对他并非真心。帝王与生俱来的征服欲，让他暗下决心，一定要彻底拿下这个女人不单是她的人，还有她的心。征服宋昭的过程，像是攀上这世间最高的山峰。只是萧景珩从未想过宋昭这座山，他一攀，竟心甘情愿地攀了一辈子。无穿书无重生无金手指各位书友要是觉得娘娘病娇又茶媚，一路宫斗夺后位还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
纵横第二世界
纵横第二世界简介emspemsp来自农村的屌丝习武男夏天得罪大客户而被公司辞掉。无意上超大网游第二世界公测。也凑热闹玩起游戏来。一进游戏便遇到游戏名玩手左耳钉...
择日飞升
作为捕蛇者，许应一直老老实实勤恳本分，直到这一天，他捉到一条不一样的蛇三月初一，神州大地，处处香火袅袅，守护着各个村落乡镇城郭州郡的神像纷纷苏醒，享受黎民百姓的祭祀。然而，从这一天开始，天下已乱...
穿书后，反派逼我母仪天下
沈元卿穿书了，成了反派大佬们的厨娘。沈元卿没事，不就是乖乖当厨娘，顺便养娃娃吗？能上岗就能退休！沈元卿本着，小反派好教养，当他们的仙女教母给他们积极正能量的思想，以求保命。她辛勤耕耘，任劳任怨。眼看着事件都往好的方向发展，仙女教母准备光荣退休的时候，却被大反派逼着在角落，对方阴狠的瞪着她，敢跑，一刀砍死。嫁给我，母仪天下！！沈元卿！！！原来傅君聿从来没想过放弃造反！只是为什么抛弃他心中的白月光来找她！？...