手机浏览器扫描二维码访问
热身运动分为头部运动、扩胸运动等等,基本没什么难度,不过既然都先做热身运动了,就不必再考虑跑不跑步的问题了。
按照惯例来看,一般都是先跑步,再做热身运动。
随着热身运动结束,高老师将同学们带到贤达林和新教学楼之间的小道上,准备教他们广播体操。
这几天他们上操的时候别提有多滑稽了,不会做动作但又不好意思傻站着,就只能看着初二前辈们。
于是就出现了,初二前辈们在那边做,初一新生在这边看的情况。
现在,他们终于可以学习动作要领了!
高老师将第一节的全部动作要领演示了一遍,又让同学们一起练了几遍,就要点人上前去做给大家看,说是检验学习效果。
“体育委员,就是你了。来!上来做!”
“嗯?为啥是我?”
刚才还咧着嘴狂笑的松玉山,被点到后立马就不淡定了。
“哼哼哼,你是体育委员啊,还为啥是你,你不应该给大家做个榜样吗?”
“我还有几个动作没做会......”
“老师,他早就会了!”“没错没错!”起哄的这几个人是李向阳和陈康他们,他们和松玉山并排站着,看似是一伙儿人,但他们几人的表现却令班里人觉得是个笑话。
你们可真是我的好兄弟呀!
“没做会也要上来做了!快!”
“......”
就这样,松玉山推脱不了,还是被叫上去做给大家看。
他离队后,一脸无奈的走到高老师身旁,然后转身面对着班上的同学。
别看着松玉山一口一句“我不会”,真让他上去做,说实话,他做的还挺标准的!
接下来的时间里,高老师又带着大家做了一遍第一节的全部动作,随后就将全班分成八个小组,每个小组选一名小组长,负责监督组员练习动作。
童子怡、屈杨柳、董语薇、徐诗涵四人被分到了一组,而组长便是范榆。范榆本就有点害怕和女孩子待在一起,现在四个女生围着自已,范榆直呼救救我!
“呃——你们先站一排吧,间隔,呃,间隔一臂距离。”
面对四个女生站在自已面前,其中徐诗涵和屈杨柳二人长得还挺好看,甚至屈杨柳那微微泛红的脸颊,和笑起来恰到好处的酒窝,可爱得让范榆都不好意思直视她。
按理说身高高点的女生,走可爱风不太合适,可身高一米六几的屈杨柳,给人的感觉就是甜美可爱。而且她今天的穿搭风格又是高马尾配白衬衫加牛仔裤,可爱之中透着活泼!
反正,范榆感觉自已说话都有点结巴了!
“那,大家就跟着我做。”
虽然不好意思,但范榆还是站到了四个女生面前,教她们做操,时不时纠正一下她们动作不规范的地方。
只是范榆眼睛全程都在乱飘,不敢在女生身上停留久一点。
“是这样做吗?组长?”
咳咳,等等等等,杨柳同学,你这说话怎么嗲里嗲气的?
脸红加迷人的笑再加眨眼睛,这些加起来容易让人想歪的好不好?
范榆听了她略带娇羞的话,都不好意思继续教他们做操了,更是羞得耳根都红透了。
四女看到范榆这副小男生的模样,纷纷捂着嘴笑个不停。
童子怡本来就肚子不舒服,被她们几个的笑声感染了,没忍住也笑了起来,然而笑一会儿就捂着小腹,眉头一会儿舒展,一会儿紧皱,简直哭笑不得!
权倾万界:在黑心美人撩宠中沉沦 时空调查局:这个氪星人不太正经 重生:那人却在灯火阑珊处 人在乱世当世子,娘子却是大剑仙 校花别追了,我喜欢你的肥婆闺蜜 当我成了玉面狐狸 全宗反骨内卷狂,沙雕宗主摆烂王 爽界败类 暗黑江湖 全系灵师:她又被神兽追着契约了 官场:破局 美女主播,你克制一点 白颊噪鹛 穿书后我有亿万家产 被所有人欺骗后,我无情归来 魔尊盛宠:逆天王妃有点拽 劝我放下屠刀,夫人你又拿它作甚 逆天神兽:傲世狂妃倾天下 别太弱,别招惹,宫女发怒能复国 这是爽文吗?别人带我爽是怎回事
从下水道里挖出的法宝,开始了逆天的修行这本书很多人还有印象吗?...
意外重生在大乾国,家境贫寒,日子艰苦,还好,苏定生凭借着自身掌握的现代知识,发家致富,搞养殖,建冰厂,开火锅连锁店,逐渐改善生活,一步步发展壮大,成为有名的富绅,原本苏定生只想平平稳稳过着自己富裕轻松的小日子。但恰逢乱世,边境屡屡失守,四方之敌不断进犯,导致大乾国连年战火,民不聊生,小有资产的苏定生一家老小首当其冲,为求自保,苏定生只能奋力向前。招壮士,募私兵,造弓弩,发明火药,研制火枪炸药跟大炮。平定四方,成就一番宏图大业,不世之功,永垂不朽!...
一代狼王纵横四海,凯旋归来后,竟然被师父逼着和女总裁相亲???各位书友要是觉得我的名门女总裁还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
作为捕蛇者,许应一直老老实实勤恳本分,直到这一天,他捉到一条不一样的蛇三月初一,神州大地,处处香火袅袅,守护着各个村落乡镇城郭州郡的神像纷纷苏醒,享受黎民百姓的祭祀。然而,从这一天开始,天下已乱...
上古卷轴之天际至高王简介emspemsp关于上古卷轴之天际至高王新书龙裔入侵已发,还请各位感兴趣的大大赏脸移步哦上古卷轴(终)巨龙从天而降,毁灭重归大地之上。吸血的鬼魅悄声呓语,地底的尖耳妄想往日的辉煌。矮人的智慧重现世上,高贵的神灵无奈哀唱。古老的预言,开启灭亡的序章,现实的意志,落入真实的虚妄。谁在坚持谁的信仰,谁将发觉诡秘的真相?谁会承载崩裂的上苍,是谁终将登临称王?!二十一世纪的宅男魏...
师父的葬礼上,豪门撕毁十年之约,羞辱吴遥。殊不知他天赋卓绝,早已继承衣钵。今天师入世,定扬名天下,举世无双!...