手机浏览器扫描二维码访问
当天晚上唐宋元便从李阳秋的出租屋里搬了出来,带着自己简单的行李,住进了自己租下的房子里。
第二天一大早,唐宋元便早早的赶到了倪德宏家门口等待。
却没想到倪家爷孙两个起的更早。
在他们家宽敞的花园里面,倪德宏在东南角一块小空地里,打着一套唐宋元看不懂的拳法。
只见他两掌向上至胸部然后翻掌上托,舒胸展体抬头看手,动作虽然慢,但看着却不像太极拳的招式。
而倪思思则穿着紧身的瑜伽服,在东北角掂着一张瑜伽垫,保持一个类似于金鸡独立的姿势,一动也不动。
“宋元来了啊......”
倪德宏动作未停,口中不紧不慢的说了一句。
唐宋元问候道:“师父起这么早?”
“几十年的习惯了!”倪德宏体态安详,周身放松做了个收功的姿势,最后两脚站定道:
“八段锦,养生的,你也来练练?”
八段锦唐宋元只是听说过,网传对中老年人有着养生保健的生理作用。
心想我这么年轻,就要开始养生了吗?
倪德宏却好似看出了他的心思,微微笑道:“这是养生气功,除了养身健体外,多加练习也能让人积极调节健康的情绪,改变消极心态。”
“所以,跟年龄没有关系。”
唐宋元觉得有道理,反正艺多不压身,中华民间传承了上千年的气功,没准儿真能长命百岁呢。
于是他便欣然同意了,接下来便在倪德宏的指导下练习。
八段锦并不难学,有着倪德宏的亲身示范,还有手把手的纠正动作要领,也就半个小时的功夫,唐宋元便能够完整的把八个动作做下来了。
“一般人初次练习之后会出现胸闷、气短、呼吸困难等不良反应......”
倪德宏说道:
“不过这也是正常现象,接下来就是勤加练习,最好是早晚各一次,以后我再教你五禽戏和太极拳。”
唐宋元倒没觉得有什么不良反应,只觉得身体发热,手心脚心微微发汗。
只觉得倪老头果然是有真东西的,不说赌石相玉的本事,他六十好几的人了,看着精神面貌才五十多的样子,光是这点就显得不简单。
而且还会什么五禽戏和太极拳。
不管是健身还是防身,自己都应该多学学。
在倪家吃过了早餐,倪德宏把福特大皮卡开了出来,招呼唐宋元上了车。
“会开车吗?”倪德宏一边启动车子,一边询问道。
唐宋元:“以前没有机会学,正准备去考一个。”
倪德宏点了点头道:“尽快去考一个,现在驾驶汽车属于年轻人的基本技能。”
“车都不会开,谈什么和谐社会......”
唐宋元看着车外倒退着离开的场景,不像是去市场,也不是去市中心的道路。
便好奇的问道:“师父我们今天要去哪儿?”
倪德宏:“去一家赌石中介公司,也算是会一会老朋友。”
“这地方一般人根本进不去,不过日后你技术学扎实了,倒是可以常来。”
赌石中介公司唐宋元昨天听宋振国说过了,但他还是又不太理解的地方,
有些赌石中介公司严格限制外行参与,甚至需要有权势和有实力才有资格。
重生之血色浪漫 辛愿秦慕秋小说 四合院:开局就王炸!一个别想跑 风流赌神 我就是你们的天敌 我的天空一片蓝 宁颂小说 国潮1980 咱是人畜不害的可爱天灾 重生武大郎:最强帝王系统 九千岁,女帝她又纳妃了 东北匪事 运转红皮书 女尊:首富她人美钱多太迷人 江从鱼楼远钧小说 顶级赘婿 穿越六零,女主靠空间发家致富 编辑传播BUG!盛世应我而起! 我孙悟空无敌2彼岸世界 重生之我替男神保驾护航
重生第一甜偏执墨少的掌中娇简介emspemsp关于重生第一甜偏执墨少的掌中娇高冷老公不听话怎么办?当然是一哄二扑三亲亲!前世,她被渣男贱女蛊惑,死的凄惨。重活一世,她不光要报仇雪恨,更要抱紧老公的大粗腿,在他的怀里撒娇,在他的心上撒野!世人皆知他俊美矜贵,杀伐果断,无情狠戾。却只有她知他的腹黑妖孽,偏执也温柔。宝贝,只要你笑,我这颗心都可以给你,但你要是对他们笑我就亲手把他们的心都挖给你。...
夜黑风高,吾俯案疾书。有诗为证,曰一蓑烟雨,点江南。一点流光,终虚幻。一抹情深倏然,杀气迎面而至,吾躲闪不及。哎呀滚,少在那儿文邹邹,简介呢?什么时候交?那个那个,咱能不能先把刀放了,有话好好说?吾小心的将刀锋推开了些许,内心惶惶。屁话,要么交简介。要么,我宰了你?吾肝胆欲裂少侠饶命,借宝刀一用。干嘛?我自横颈成一快,留取简介待后来。哐啷咳,救命,我不要简介了吾提刀冷哼,斜睨眼前之人。呵呵呵,想的美。未完,待续...
陶醉是一朵含苞待放的小白花。含情脉脉,羞羞答答。骆北寻偏要上手扒开来,逼着她绽放。最后才发现,她似彼岸花般艳,比罂粟花还毒。让他一秒沉沦,弥足深陷。...
陈玄穿越洪荒,沉睡无数年,开局签到鸿蒙大道修为却不自知。无数生灵聚在他身边参悟大道,自称弟子。一心只想苟回现代世界的陈玄,却被下山的弟子曝光了。此后,洪荒遍地流传着他的传说。通天一剑破封神吾可剑斩魔神,但毕生所学,不过老师的皮毛罢了。后土老师之下,圣人也是蝼蚁。鸿钧大怒瑶池,你去看看陈玄是何方神圣?数年,瑶池归来道祖,我已拜入他的门下!鸿钧一口老血喷出!猝!各位书友要是觉得洪荒沉睡无数年,被弟子曝光了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
上古卷轴之天际至高王简介emspemsp关于上古卷轴之天际至高王新书龙裔入侵已发,还请各位感兴趣的大大赏脸移步哦上古卷轴(终)巨龙从天而降,毁灭重归大地之上。吸血的鬼魅悄声呓语,地底的尖耳妄想往日的辉煌。矮人的智慧重现世上,高贵的神灵无奈哀唱。古老的预言,开启灭亡的序章,现实的意志,落入真实的虚妄。谁在坚持谁的信仰,谁将发觉诡秘的真相?谁会承载崩裂的上苍,是谁终将登临称王?!二十一世纪的宅男魏...
婚后冷战简介emspemsp孙幽悠,孙家大小姐,前任总裁指定的继承人。十八岁之前,她回国参加父亲的婚礼,一束花圈,向父亲宣战。十八岁生日那天,律师却告知,在她没婚配之前,依旧无法从父亲手上夺回孙氏。冷烨,她继母的儿子,邪肆...