手机浏览器扫描二维码访问
健身房的私教小哥已经欲哭无泪,原本一节课2个小时已经延续了一下午,他从未见过如此疯狂的学员。水印广告测试水印广告测试
王离已经找到了一个诀窍,那就是尽可能地提升自己的心肺功能,这将会令他能够最大限度地提升自己的锻炼效率。
而心肺功能的提升,也令他通过饮食摄入的营养可以更高效地转化为体能。
他觉得自己的身体就好像是一个被不断撑开的容器,能够承载越来越多的灵能。
第二天锻炼结束,他依然是拖着疲惫的身躯往回走。
不过这次他吸取了教训,在商场中再吃了一顿晚饭,然后一边揉着肚子加速消化一边恢复体力。
当他回到家的时候,肚子里吃的东西就都已经消化干净了,而他的体能也已经恢复了不少。
这次姜蕠在家。
他高兴地打招呼:“妈妈,你今天在家吗?”
姜蕠反倒是有些奇怪了。
她有些支支吾吾的,好像有话想说又不知该从何说起。
王离也没太在意,他说:“妈妈,我刚锻炼完身体出了一身汗,先去洗澡了。”
他说着就往浴室里走。
今天他的锻炼效果其实没有那么强,肌肉已经开始全面适应了那种运动强度。
而他也注意到了一个麻烦的现象,那就是他肌肉细胞中的活性开始下降了。
这意味着他身体需要补充营养,储存一段时间的养分才行。
是以他准备过一段时间再去进行更进一步的肌肉训练,毕竟欲速不达。
冲了个澡,关键是萤在旁边吐泡泡,连沐浴乳都不用,很快就神清气爽地把自己弄干净了。
今天注意了方式方法,状态比昨天好多了。
王离走换好衣服走到外面,就看姜蕠正坐在饭桌前等他。
很奇怪,这个时候她应该是正在准备饭菜的。
王离安静地走了过来,在她面前坐下,知道她有话要说。
可看得出她还在犹豫。
就在这时,楼下传来了汽车压过阴井盖时的‘哐当’一声。
姜蕠才仿佛惊醒过来。
王离则是微微皱眉说:“是叶小雨吗?她……”
姜蕠深吸一口说:“她是来接我们的。”
“我们?”王离意外,他还以为是来接姜蕠就行了呢。
姜蕠说:“因为叶……先生今晚有事要不在家,他想让我留下陪小雨,可是我又担心你一个人,所以想要带你一起过去。”
王离惊讶地反问:“我们一起去叶家过夜?”
他有些搞不明白状况。
姜蕠说:“是叶先生,也就是你叶叔叔现在忙的事情,他说最近这林江城不太平,晚上最好别一个人在家。”
王离不由得迟疑,这位叶叔叔究竟是干什么的,竟然与血尸邪灵的情况隐隐暗合。
他心中疑惑,想着这件事情,也就没有拒绝。
本来去陌生人家里过夜他肯定是很抗拒的,不过最近经历的事情太多了一些,再加上是陪妈妈过去,他的状态明显就好多了。
“那,我们就过去吧。”
王离想了想,又问:“要住很久吗?是不是要带些换洗衣服?”
姜蕠摇摇头道:“不用了,只是先住一晚吧。”
说着她不免露出了欣慰的表情。
她很高兴王离现在这样的状态,已经越来越像个正常人了。
盗墓:说书贼猫,鹧鸪哨拜见 消失的大巴车宁秋水严幼平 闪婚三年,我在福布斯上看到老公 葬天神帝 盖世狂徒 无限:女主在黑棺里苏醒了 我的修仙日常被妹妹直播了 七零山沟沟,有一颗娇艳水蜜桃 天灾开局穷奇纹身奴役末世神陈默林殊 末世:凶兽降临,我纹了个大凶之物陈默林殊 穿成侯府通房丫鬟后,我摆烂了 诸神殿 武道圣医 重生之谋嫁 解忧医馆 主角陈默林殊末世小说 主角白君奕纪然 相亲失败我闪婚了个千亿霸总白君奕纪然 网游:开局唯一神级劝降! 为了不插秧,努力考科举
夜挽澜新书我曝光前世惊炸全网已开~司扶倾一睁眼,不仅被夺了气运,人人还让她滚出娱乐圈。重活一次,她只想咸鱼躺,谁知现在圈内人只知拉踩营销,没点真本事,不好好磨炼演技,这样下去还能行?怎么也得收拾收拾。司扶倾捏了捏手腕,动了。后来,网上疯狂骂她不自量力倒贴郁曜,造谣她私生活不检点,而国际天后今天我能站在这里,多亏了倾倾top1男顶流离我妹妹远点郁曜就连国际运动会官方恭喜司扶倾拿下第13枚个人金牌,等一个退圈当天,全网瘫痪。史书记载,胤皇年少成名,八方征战,平天下,安宇内,是大夏朝最年轻的帝王,他完美强大,心怀天下,却因病死于27岁,一生短暂,无妻无妾,无子无孙,是无数人的白月光男神。无人知晓,他再睁开眼,来到了1500年后。这一次,他看见了他遥想过的盛世大夏。不久后胤皇身份曝光,司扶倾得知偶像竟然就在身边,她敬佩万分,只想司扶倾努力奋斗,报效大夏!胤皇以身相许司扶倾???我一心奋发上进你却想要我?全能颜巅女神×杀伐清贵帝王从全网黑到封神顶流,顺便和男神1v1...
隐婚老公,晚上见!简介emspemsp关于隐婚老公,晚上见!她脱胎换骨归来,第一天就强上了个X无能。不小心婚内出轨的裴笙笙瑟瑟发抖,给老公的见面礼是不是太绿了?对不起我有男朋友,他叫时越寒,会阉了你这个奸夫!时越寒你知道就好。其实我还有个老公,我非常爱他。所以不能对你负责时越寒第一句记住了。迟来的新婚夜,裴笙笙看见他就懵了。原来这个权势滔天却中看不中用的X无能就是她素昧谋面的老公第二天,时越寒拥着起不来的裴笙笙问时太...
正统十四年,老爹朱祁镇御驾亲征,本是想将大明威仪远播塞外,没成想,竟是肉包子打狗,有去无回,沦为叫门皇帝,没有利用价值后,被放回了京师,幽禁南宫,现在老爹又在叫门。在算着日子的朱见深有些慌...
蝴蝶的翅膀可以带来龙卷风,田野的双手也必定能撼动整个篮球世界。他们一路曲折,但他们无坚不摧。这是我们大家的篮球。...
总而言之,这是某个前世家庭美满幸福英俊魁梧的霸道总裁,被他人阴谋刺杀后,不小心重生错误成了小萝莉的故事。那么变成女孩的她,复仇之路又该如何走呢?或许,这也是一段关乎力量和荣光的晨曦之旅。玛德智障!我根本不叫做莉莉丝!林曦...
苏离得万界珠,穿越永生大世界。风云天下,大唐仙剑。轩辕蜀山,洪荒遮天。帝尊神墓,仙逆求魔。完美莽荒,人道至尊。这是苏离得万界珠横推诸天的故事。Ps本文又叫从永生开始横推诸天...