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第19章 修炼之路一(第1页)

第二日清晨,睡眼朦胧的阿枫就被可阳从床上强行拉起来吃早餐。

“吃什么早餐,这到底是哪一个磕错药的,大清早竟然下去买早餐,搅人清梦。”带着一脸起床气的阿枫愤愤不平,不断在心里咒骂着。

马马虎虎洗完脸刷好牙,来到餐厅一看,婻婻三人早已坐在餐桌上用餐。

早餐极为丰盛,林林总总摆满一餐桌,有些品种阿枫甚至都叫不出名字。

但这都不是重点,而是婻婻旁边此时正站着一个年纪约四十岁左右的阿姨,毕恭毕敬的在旁伺候着,应该就是婻婻口中的雪姨了。

此刻小妮子理所当然地享受着雪姨的服务,富家大小姐气质展露无遗。

但现场除了阿枫以外,餐桌上的其他人似乎对这个现象司空见惯,习以为常。

“好吧,是我格局小了。”阿枫是真的认命了,这山鸡和凤凰果然是阶级明显,不是想装就能装的。

起的太早,阿枫根本没有胃口,应付式的吃完早饭后,就按照惊云的安排,前往单位办理请假手续。

过程很顺利,接下来能否摘掉弱鸡负一期的帽子,就得看自己如何狠下心来操练了,阿枫很期待,也很有决心。

一扇崭新的大门似乎已经向着阿枫敞开,至于门后有什么,已经没有心情去在乎,最起码眼前的风景无限好。

中午回到家里,发现客厅已经大变样。

两套房的客厅已全部打通,沙发、茶几等杂物全部被挪开,腾出的一大片空地摆上了跑步机、自由深蹲架、小龙门架、沙包等健身设备。

更让阿枫诧异的是,整个楼层处处散发着强烈的中药香,闻之令人心旷神怡。

见阿枫回来,惊云立刻招呼大家坐在一起讨论训练方案。

“离大筛日只剩下三个月,要想达到预期效果我们只能走捷径,不知道家族那边是否同意,做好相关准备没有。”惊云看向婻婻。

“没问题,二叔已经回信,老爷子已做通满爷爷思想工作,全家族短期内将不计代价收集药材,完全可以保障我们三个月的使用!”婻婻肯定地回答道。

“此情此景,我可以问一句吗?”阿枫举手示意。

“不可以,从现在起,你只有进入炼体期才有资格问问题。如果三个月后你无法进入,那你即使知晓一切也是无济于事。”婻婻拒绝地很果断。

“进入炼体期就是和你练体初期一样吗?”阿枫依然不死心。

“不一样,进入炼体期只算是入门,只有在你熟练掌握各项炼体技能,身体极限力趋于稳定后,才可称为练体初期。这是我们为你量身定做的训练内容。”惊云随手丢出一张纸递给阿枫。

果然,一天二十四小时除了睡觉规划地满满当当。

早六时许开始,自晚上十一时结束,各种跑步、俯卧撑、自由蹲、格斗等科目赫然在列。

时间和训练强度要求几乎是每日都有变化和增加,但唯一没变的是药浴时间。

每天早中晚各一次,每次一小时,甚至时间都已经精确到分钟。

这药浴是什么鬼,竟然占据了每日训练时间的一小半,虽然好奇心爆棚,但阿枫不敢问,也不能问。

“这个训练科目和强度后续会根据你的身体情况进行调整。”惊云补充道。

“那饭后就开始?”阿枫感觉肚子有点饿了。

“现在就开始,先跑五公里吧,跑完再吃饭。”惊云坏笑着将阿枫拉上了跑步机。

还好,速度不是很快。但即使这样,阿枫咬着牙才坚持完,人几乎虚脱。

万古禁忌,诸世寰宇有我无敌  妖妃倾城,反派暴君日日翻牌  神医弃女:吻杀妖孽魔帝  妖孽下山:无敌后,祸害师姐去了  青梅难配竹马  我有一记弑神决  重生神雕:拜师李莫愁  长宫辞  重生八零,农妇翻身做富商  重生七零嫁糙汉,火爆悍妻超会撩  七零军婚肥妻满世界混的风生水起  快穿:疯批大佬他嗜我如命  吞噬就变强,此界我无敌  重生90,这女强人我当定了  遣风月  最强忽悠,用一只鸡就娶了当朝郡主!  四零:零元购,动静闹得有点大  九个哥哥罩着我,嚣张亿点点怎么了  分手后,高冷影帝每天都想倒贴  我在妇科接诊各大女神,很合理吧!  

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