手机浏览器扫描二维码访问
郭宝玉屈膝下蹲,双手抱圆于胸前说,请公主和我一起,模仿我的样子,把外形站好。
华筝就也学着郭宝玉的样子,屈膝下蹲,双手抱圆于胸前。
郭宝玉说,请公主闭上眼睛,想着您的头顶上,全真教历代祖师正坐在您的头顶上为您加持功力,坐在第一层的重阳真人,重阳真人上面是纯阳真人,纯阳真人上面是正阳真人,再上面是东华帝君,他们正在为您加持功力。你注意保持立身中正,特别是头不能偏,免得把祖师们摔下来了。
华筝问,为什么不默想玉阳真人呢?
郭宝玉笑着说,玉阳真人还在世,他怎么敢坐在您头顶上啊,岂不是要折他的寿啊?
华筝哦了一声,继续认真站桩。
郭宝玉说,请公主一边站桩,一边听我讲解内功心法,双手环保于胸,用意念把全身的真气通过手掌心的劳宫穴运送到两手中间,形成一个气团,气团慢慢变成光球,双手轻轻抱着光球,不能掉下来。
华筝一边站桩,一边按照郭宝玉说的方法进行导引。站了一会儿,就感觉手心发热,接着又慢慢全身发热。站了大约一刻钟后,华筝已经累的全身发抖了。
华筝睁开眼睛看了一下郭宝玉说,可以休息一下吗?我累的实在是站不下去了。
郭宝玉说,今天就这样吧,辛苦公主了,也不能太累了。那请公主听我讲收功的方法,意念把手中的气团慢慢吸入劳宫穴,再通过手臂导引至中丹田,最后下沉于下丹田,就可以收功了。
华筝问,中丹田下丹田在哪里?
郭宝玉有些不好意思的说,中丹田在胸口中间,下丹田就是小肚子。
华筝哦了一声,按照郭宝玉说的方法慢慢收功。
收完功后,华筝呀的一声摔在地上,郭宝玉吓了一跳,也顾不得什么男女授受不亲了,下意识的赶紧扶着华筝,双手不自觉的放在华筝的肩膀和背部。郭宝玉轻轻的把华筝放在地上,然后跪下来抱拳说,对不起公主,在下无意轻薄,请公主原谅?
华筝一边揉腿一边说,对不起什么啊,难道要我摔在地上,你才开心?
郭宝玉低着头说,在下不敢。
华筝说,我腿都站疼了,要不你帮我揉揉吧。
郭宝玉说,这个在下绝对不敢,公主就是把在下杀了,在下也不敢。
华筝笑着说,我逗你玩的,我们蒙古女孩虽然粗犷,但是也不会乱来的,我如果觉得你真的是坏人,我也不得给你开这个玩笑,我还是自己揉吧。
华筝自己揉了一会儿又问,你们汉族女孩是不是很斯文啊?
郭宝玉说,可能吧,家里富裕的汉族女孩很多都要学习读书写字,家里穷的就学习绣花织布,性格一般都要斯文点。
华筝又问,你在汉地交往过汉族女孩没有?
郭宝玉说,在下三岁随家父读书习武,十八岁家父去世后,一直在外云游四方,拜师学艺,没有时间去接触汉族女孩。
华筝又问,那我的性格会不会吓到你?
郭宝玉连忙说,不会的公主,您的性格很好,和你在一起我也很开心的。
华筝这会儿反而有点不好意思的说,嗯那就好。
郭宝玉也觉得自己有点失言了,为缓和尴尬气氛赶忙说,公主,天色已晚,我们还是早点下山吧,免得您的父汗母后挂念,我们以后再慢慢练。
华筝举起手说,你拉我起来,总可以吧。
郭宝玉红着脸上去把华筝轻轻的拉起来,两人骑上马,慢慢返回营地。
从此以后,每天晚上郭宝玉忙完了,华筝都来找他学习武艺。
喜欢元太祖铁木真请大家收藏:(www.cwzww.com)元太祖铁木真
大明:进京寻妻,老丈人竟是朱元璋? 怪物出没 第四天灾,但柯学世界 锦绣农女种田忙 我家娘子,不对劲 黄荆 诸天之我是传奇 弃巢 这游戏也太真实了 满级大佬她在星际财源滚滚 人住超神,渣在诸天 系统让我攻略神明?反手攻略系统 重拾2006 我把亲姐锻炼成拳法八级 天启预报 从三十而已开始的影视攻略 身高两米五,谁让他当兵的? 红楼襄王 梦魇传说 九龙奇案录
拔剑出鞘,问鼎剑道之巅,我要让诸天神魔都烟消云散!...
为了报当年的灭门之仇,秦飞扬强势下山。撩美女打脸二代踩强者治怪病无双医圣,谱写都市传奇!...
结婚三年,温言怀孕了,当她满心欢喜地要把这个好消息告诉顾辰安的时候,得到却是他的一纸离婚协议书,温言,温玥怀孕了,我们离婚吧!温言心脏抽疼,她问,那我呢!我也怀孕了,你知道吗?顾辰安只是淡淡地回,那就把孩子打了。这一刻,温言清醒了,清醒的走上手术台,清醒地消失在顾辰安的世界中,而顾辰安却疯了。...
老婆别跑,快到为夫碗里来!21世纪天才特工沈青禾,咚一下穿越成为东陵护国候嫡小姐,原以为可以吃香喝辣的。结果庶母欺,庶妹辱,真是老虎不发威当她是病猫么?一朝翻身,虐渣亲,斗渣男,大杀四方。可那个一次见面就将她视为所有物的男人是怎么回事?说好的铁血绝情呢,这位王爷你整天黏在身边真的好吗?...
顾清欢是曜国身份最尊贵的长公主,手握兵权的她愣是将一手王炸打的稀烂,被自己最信任的朋友最敬爱的兄长亲手推入万劫不复的深渊。而在濒死的那一刻他出现了,可是一切终究还是迟了一步。丞相大人,若有来世本宫绝不负你!重生一世,这一次的顾清欢除了报仇以外只想将他这朵高岭之花摘下,让他从此只属于自己一人。(白切黑首辅p偏执疯批公主)...
末世大佬姜丝跟丧尸皇同归于尽,身穿阿贝尔星际。阿贝尔星系人口却一直下降,200年没有新人口诞生。新来原始物种姜丝具有100的生育值,意味着打一炮双响,这还了得?于是姜丝找了帝国不孕不育亲王兼元帅做老公,仗着不用生孩子一心搞事业,成了种植大师,药剂大师,古文大师,一天姜丝呕吐不止,肚里怀崽的信息通过光脑进了生育库,整个星际沸腾了,200年了,终于有崽了,姜丝瞬间成了真正的星际团宠...