手机浏览器扫描二维码访问
第22章 世子果然非常人（第2页）
“是。”
吴管家离开了。
而关宁又在继续做着他的杠铃。
“看什么看，搭把手啊。”
关宁对着靳月说道。
这画风转变太快，刚才还严肃的商讨事情，又怎么？
“是，是。”
微微一怔后，靳月疑惑道：“世子这是在做什么？”
“哦，是一种举重用的器具，叫做杠铃。”
“那是什么？”
“等会你就知道了，把这个孔打出来……”
有靳月这个武人帮忙，很快便做了出来。
虽说用的是石盘，但关宁还是尽可能的做到了前世的程度，可以根据需求自己往上填加重量。
“好了！”
关宁拍了拍手，满意的点了点头，现在可以试试了。
他先是放置了两个圆盘，每个圆盘在两钧左右，大概六十斤，这个时代的重量换算的基础单位是铢，一两等于二十西铢，一斤是十六两，再之上是钧。
一钧是三十斤，一石又是西钧。
所以这两个圆盘加起来，是一百二十斤。
对于正常人来说，这个重量还是有些勉强的，关宁试了一下，轻松举了起来。
果然力量是有所提高的。
换成以前的他，绝对做不到。
虽然他看着身材修长殷实，其实很虚。
幼时的关宁得过一场大病，好了之后，身体就相当虚弱，这也是他为何没有习武天赋的原因。
而现在，改善了。
看着关宁的样子，靳月恍然大悟，这不就是石墩子吗？
军中就有这样的东西，用以练力壮体。
随即她便惊讶了。
那圆盘上有标明了重量，所以世子举起了一百二十斤？
“世子，您的力量？”
她是知道关宁身体情况的，别说一百二十斤，恐怕七八十斤，都够呛能举起。
而现在，竟然做到了。
关宁却没理会，放了下来，继续增加重量，所用的横杆是府上的精铁长枪，很坚硬，所以不会出现断裂等问题。
又加了西十斤，这时举起来就很勉强了，胳膊也开始发抖。
主角舒禹舟兰鸳 我真没想重生啊 江萤容隐容澈小说 李羡鱼临渊小说 穿成戏精小师妹，全员偷听我心声 主角苏婉若君戈野的现代小说 主角白七七陆绍珩 团宠:别惹女配,她身后皆是大佬苏婉若君戈野 温裕小说 仙者 绝美女鬼祖宗带我捉鬼通阴舒禹舟兰鸳 主角沈溪周远山 上错坟误把女鬼当祖宗舒禹舟兰鸳 仙工开物 陆少,你老婆又绿你了白七七陆绍珩 追妻失败后,陆总拐孩子跑路白七七陆绍珩 王鸾严琼玉小说 恶毒女配，外挂是七个哥哥 随波的太奶奶舒禹舟兰鸳 御天武帝
穿成团宠恶婆婆，逃荒路上开挂了
全能大佬盛姒继承了祖传的农场后意外穿越成了农家恶婆婆，糟心的是他们正在逃荒的路上，没吃没喝。盛姒倒是不怕，列祖列宗保佑，随身农场良田百亩，瓜果飘香，吃喝是不愁的。可头疼的是一群不省心的儿女。大女儿唯唯诺诺，被夫家厌弃。大儿子重男轻女一心想要生个儿子。二儿子两口子加起来一万个心眼子。三儿子傻，四儿子哑。小女儿刁蛮任性，眼瞎心盲死活要嫁给个渣男。倒霉的盛姒也有运气不错的时候，意外救了个男人，居然是个神秘大佬。面对穷追不舍的男人，盛姒表示咱俩不配。许望安微微一笑你是女人，我是男人？怎么不配？你克夫，我克妻，天生一对，天造地设，天长地久，天天在一起...
腹黑世子妃日常
一朝穿越，腹黑狡诈的她竟成身中寒毒的病弱千金，未婚夫唯利是图，将她贬为贱妾，她冷冷一笑，勇退婚，甩渣男，嫁世子，亮瞎了满朝文武的眼。不过，世子，说好的只是合作算计人，你怎么假戏真做了？喂喂，别动手动脚的。世子腹黑一笑你手太凉了，我帮你暖暖脚也凉了，我帮你暖暖。慕容雪愤怒你还不如说我全身都凉，都要暖暖。世子点头好主意！慕容雪满头黑线喂喂喂，手，手往哪儿放呢？...
主角姜栀商池
简介先婚后爱蓄谋已久暗撩荷尔蒙爆棚旗袍冷艳经纪人（小白兔）VS禁欲闷骚京圈大佬（大灰狼）江祈年是影帝，姜栀是他经纪人。姜栀以为他是她的救赎，殊不知他是她的噩梦。他生日那天，她准备给他一个惊喜，却亲眼看着喜欢了五年的男友和当红女演员纠缠在一起。只是她不曾想，分手的第二天，她火速和京圈人人敬畏的大佬商池领证了。刚结婚时，她以为男人冷漠不近人情只把她当佣人，不然怎么会刚领证就出差？结婚中期，她发现男人无时无刻在散发魅力，宛若孔雀开屏结婚后期，她才明白过来，男人一开始就步步为营，引她入套！！！重点是，男人为了击退情敌。骨节分明的手不耐地扯了扯领带，露出脖颈处若隐若现的印子。他凑到她耳边，深眸紧盯着对面的江祈年，唇角邪魅一勾。宝贝，下次能轻点？姜栀，幼不幼稚？！！不过，看着江祈年气绿了的脸，还挺解恨？各位书友要是觉得蓄意引诱，禁欲老公他又野又撩还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
重回年代：从国营饭店开始
苏清风的美食自媒体号干得热火朝天的时候，却毫无预兆地来到了这个时代。大病初愈的他，看着碗里粒粒清晰的小米，陷入了久久的沉默种地是不可能种地的。那么就让一切从当国营饭店的厨子开始。...
抱紧反派国师后我长命百岁
唐昭昭穿进一部古早虐恋小说里，穿书后她才明白为什么女主被虐身虐心后还能和男主he。因为有一个默默给女主抗伤害的工具人女配。唐昭昭好死不死成了这个工具人，女主受伤，她要承受百分之八十的伤害。唐昭昭？？？穿书当天，女主就因为遭受诬陷被男主打了一耳光，摔倒在地，唐昭昭脸疼腿疼胳膊疼。承受完女主坠崖的伤痛后，唐昭昭就会烟消云散。为了保住小命，唐昭昭每天奔波在拯救女主的路上，顺便劝她弃恋爱从事业。后来唐昭昭发现，待在淮策身边什么都不干，伤害可以在原基础上减少百分之二十，肢体接触越亲密，伤害值降低的越多。当朝国师淮策能听到人心所想。有一天他发现身后总是跟着一个姑娘，看他时眼神炙热。他却听不到她的心声。一次意外，唐昭昭疼的死去活来忍受不住时，抱着淮策亲了一口，疼痛几乎消失。淮策发现，他可以听到唐昭昭心声了。唐昭昭耶，今日份生命get！唐工具人一号昭昭啊！这移动的生命救济站如此甜美！淮工具人二号策她爱我如命。两个工具人的相亲相爱小说关键词抱紧反派国师后我长命百岁无弹窗抱紧反派国师后我长命百岁txt全集下载抱紧反派国师后我长命百岁最新章节阅读...
快穿之大魔王崩坏剧情
（无cp无脑爽文）女主霸道中二神经病大反派，女主不是人！没有人的三观，坏的冒烟，正义之式勿进，圣母勿进。走渣男的路，让渣男无路可走。能动手绝不废话。极品绿茶黑莲花信手拈来，只有你想不到的，没有她做不到的。凤凰男遇到人渣女主哭着喊着求离婚，种田文世界女主反手埋了受伤的人渣皇子，随手救人要不得。团宠文里被打脸的女配，女主拒绝争宠，廉价的亲情，不要也罢，我自美丽高贵。宠妾灭妻的王爷？直接刀了他，从源头解决问题当个作威作福的寡妇王妃。挡箭牌贵妃？把皇帝玩成身宽体臭的胖子，皇帝死不瞑目。一胎五宝世界的炮灰前妻？再送霸总三十个孩子，让他养到破产。娱乐圈被黑的影后？不好意思，转行当狗仔了，影后谁爱当谁当。被夺取气运的天命之女？极品绿茶黑莲花了解一下？渣男男主被骗感情挖金丹，死不瞑目。清穿四福晋，穿越女仗着知道历史抢位置，反手把史书印成一万本，所有人都知道了。...