手机浏览器扫描二维码访问
第414章 攀登陡峭的山路（第1页）
江海山点了点头，集中精神，重新摆好姿势，然后用力挥出一拳。“师父，这样可以吗？”
邓久光仔细观察了江海山的动作，微微点头：“这次好了许多，但你要记住，出拳时肩膀要放松，力道要从腰间发力，不要只用手臂的力量。”
“是，师父，我会注意的。”江海山擦了擦额头的汗水，继续练习。
关思兴则在一旁练习腿法，他的动作虽快，但有些不够稳。邓久光走到他身旁，扶正他的身体：“思兴，你的速度虽然快，但基础不牢。记住，只有在稳固的基础上，速度才有意义。”
关思兴停下来，脸上露出一丝愧疚：“师父，我总觉得自己不够快，所以总想加快速度。”
邓久光轻轻拍了拍他的肩膀：“不要急于求成。武术不仅是力量和速度的比拼，更是心性的修炼。心静才能生慧，稳中求快。”
关思兴点头，深吸一口气，重新调整姿势，开始按照师父的要求慢慢练习。
“师兄，你看我的姿势对吗？”江海山转过头问道。
关思兴停下动作，仔细看了看江海山，点头道：“嗯，这次好多了，不过记住师父说的，肩膀要放松，不要太紧绷。”
“好的，我再试试。”江海山笑了笑，重新摆好姿势。
练习间隙，江海山和关思兴走到一旁，边休息边讨论刚才的练习。
“思兴，师父刚才说的那些，我感觉有些难以掌握。”江海山皱眉道。
关思兴点头：“确实，师父的话虽然简单，但要真正做到却很难。不过我觉得，关键还是在于反复练习和不断领悟。”
“是啊，师父总是说，修炼不是单纯的重复，而是要在每一次动作中领悟其中的精髓。”江海山若有所思。
正说着，邓久光走了过来：“你们在讨论什么？”
“师父，我们在讨论您刚才的教导。”关思兴回答道。
邓久光点点头，脸上露出一丝满意的微笑：“很好，练武之人最重要的就是要有思考和领悟的能力。只知道盲目练习，是无法真正进步的。”
“师父，我们要怎么才能更好地领悟每一个动作的精髓？”江海山问道。
邓久光沉思片刻，回答道：“首先，你们要学会观察和体会每一个细节。其次，要时刻保持对动作的敏感度，随时纠正自己的错误。最后，要有一颗不急不躁的心，耐心地打磨每一个动作。”
“师父说得对，我们会努力做到。”关思兴坚定地说道。
接下来的时间里，江海山和关思兴更加专注于每一个细节，不断修正自己的动作。邓久光也耐心地逐一指导，纠正他们的错误。
“江海山，你的步伐还不够稳，再试一次。”邓久光说道。
江海山重新摆好姿势，缓慢而稳重地迈出一步。邓久光点了点头：“很好，这次稳多了。记住，每一步都要有根有据，不能随意。”
美女上司的贴身保安 机战：从高达OO开始 鏂?粷浜叉儏鍚庢垜鎴愪簡涔濆菇榄旂?鍙剁?灏忚? 死去的前男友叒活过来了 苗寨诡事 联姻后大佬的马甲捂不住了 玄魄世界 鍙剁?鍙剁懢绌胯秺灏忚? 七零，炮灰女配虐完渣爹继母下乡 团宠僵尸崽崽 二哈在无限游戏里拆家 无天宙 请抽取角色卡 咸鱼少爷穿成反派的白月光 四合院：傻柱善良 0713们的团宠妹妹 贫穷但美丽的万人迷 催泪系导演 历史追光者 小傻子拯救虐文受
三国：陛下，求您别再纳妃了
穿越东汉末年，成为傀儡皇帝刘协。要一辈子被圈养吗？不！系统觉醒，每诞下一个子嗣，便能获得各种奖励。于是，刘协疯狂纳妃，短短数年，后宫住满，疯狂耕耘之下，诞下子嗣过百。叮！恭喜宿主获得奖励，燧发枪图纸！叮！恭喜宿主获得奖励，西厂雨化田！之后，东厂曹正淳天地玄黄四大密探大雪龙骑袁左宗等等，相继报道。开局秒杀许诸，大败曹操。随后灭袁绍杀吕布战三英，横扫江东，平推西川，奠定万世之基！...
开局洪荒天花板弟子虐哭了众圣陈玄
陈玄穿越洪荒，沉睡无数年，开局签到鸿蒙大道修为却不自知。无数生灵聚在他身边参悟大道，自称弟子。一心只想苟回现代世界的陈玄，却被下山的弟子曝光了。此后，洪荒遍地流传着他的传说。通天一剑破封神吾可剑斩魔神，但毕生所学，不过老师的皮毛罢了。后土老师之下，圣人也是蝼蚁。鸿钧大怒瑶池，你去看看陈玄是何方神圣？数年，瑶池归来道祖，我已拜入他的门下！鸿钧一口老血喷出！猝！各位书友要是觉得洪荒沉睡无数年，被弟子曝光了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
我的名门女总裁
一代狼王纵横四海，凯旋归来后，竟然被师父逼着和女总裁相亲？？？各位书友要是觉得我的名门女总裁还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
穿书后，反派逼我母仪天下
沈元卿穿书了，成了反派大佬们的厨娘。沈元卿没事，不就是乖乖当厨娘，顺便养娃娃吗？能上岗就能退休！沈元卿本着，小反派好教养，当他们的仙女教母给他们积极正能量的思想，以求保命。她辛勤耕耘，任劳任怨。眼看着事件都往好的方向发展，仙女教母准备光荣退休的时候，却被大反派逼着在角落，对方阴狠的瞪着她，敢跑，一刀砍死。嫁给我，母仪天下！！沈元卿！！！原来傅君聿从来没想过放弃造反！只是为什么抛弃他心中的白月光来找她！？...
横推玄幻：我靠模拟无限升级
燕争穿越异界，沦为被流放的九皇子，三年后喜提人生模拟器。积攒杀戮点便可进行模拟。淬体三重时，你闯关失败，被铜人乱拳打死。淬体五重时，你帮助某家族平定内乱后，被挖坑活埋。淬体六重后，你加入某门派，却被长老炼成人丹。千万年后，燕争进行第1亿次模拟。修为满级的你已经无敌，系统即将自爆...
昭华乱宋昭
大女主爽文高智商宫斗女主算计全后宫疯批反派性格宋昭向来是一个为达目的不择手段的女子，同时她也活得比谁都清醒。打她知道自己被萧景珩选中，要入宫为妃的那一刻起，她的目标就十分明确我入宫就是要做皇后的，不然做什么？去给旁人做饭吗？所以一入宫，她便凭借自己的美貌与智慧，步步为营，俘获君心，将六宫玩弄于股掌之中。反正这后宫中的女人，为了家族为了自身荣宠，就没有不争不抢的，既然如此，她要做的就是先下手为强，将自己活成一个反派，斗垮所有人，成功登上凤位。一开始，皇帝萧景珩宠着宋昭，只因为她那张冠绝后宫的脸。后妃受宠，多会恃宠而骄，可宋昭却不同。她非但不会争宠，还总劝着萧景珩雨露均沾，多去别的后妃处走动走动。平日里对他的态度，也是肉眼可见的敷衍。这不禁让萧景珩心下生疑，觉得宋昭对他并非真心。帝王与生俱来的征服欲，让他暗下决心，一定要彻底拿下这个女人不单是她的人，还有她的心。征服宋昭的过程，像是攀上这世间最高的山峰。只是萧景珩从未想过宋昭这座山，他一攀，竟心甘情愿地攀了一辈子。无穿书无重生无金手指各位书友要是觉得娘娘病娇又茶媚，一路宫斗夺后位还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...