手机浏览器扫描二维码访问
11月22号,距离希尔3号受伤,已经过去了两周半。
距离在梅奥诊所接受prp疗法,返回奥兰多也过去了一个多星期。
“恢复的不错。”
吃过早饭,陈宇还是惯例给希尔进行检查。
虽然眼睛扫一眼就行。
希尔心情不错,自己起身,活动了一下身体:“我感觉也不错,陈,你教我的那些动作,比如飞鸟,我感觉特别有用。”
他右脚站立,比划了一个大鹏展翅动作。
陈宇一阵哭笑不得:“那是你的错觉。”
希尔比划的动作,其实是五禽戏鸟戏中的动作。
从杰克逊维尔回来,在prp疗法的缓冲期过去以后,陈宇就有意识的安排希尔进行康复练习。
反正他脚踝已经消肿,不是剧烈的动作,问题并不大。
躺着不动,血液不流动,才影响恢复。
动起来,还能保证他的运动状态。
陈宇是循序渐进,给他安排了不少训练,其中就有五禽戏。
陈宇从中挑选了一些不需要过度使用左脚的动作,教给希尔练。
主要目的还是活动筋骨。
在陈宇看来,真正有用的,还是药物,是针灸,是按摩,是消炎药。
再加上合理的饮食,每天规律的作息,没有比赛的压力,身体才能恢复的这么快。
其实正常来说,两周多的时间,单纯的脚踝扭伤,也差不多该好了。
真正麻烦的还是软骨损伤。
陈宇目视下,受损的软骨还是老样子,恢复的有限。
氨糖,还有prp疗法,应该是起到了一些作用,但是还远远不够。
软骨的自愈能力太差太差了。
还是只能把希望寄托在自己的系统治疗效果上。
希尔摇头:“不是错觉,你知道吗,我已经感觉到了,你之前说的气的存在,这一定有什么神秘的力量帮助我快速恢复。”
和陈宇一番接触,在希尔的心中,遥远的东方古国都多了一层神秘光环。
“气?”
陈宇无语的瞥了一眼满脸认真的希尔,很想告诉他,你所谓的气感,其实就是血液的快速流动。
“来,贴膏药。”
陈宇招呼希尔坐下。
膏药已经制作完成,今天就准备用上。
提起膏药,希尔脸色微变,小声问道:“陈,你确定这個东西没有毒吗?”
那么多条蜈蚣,还有乱七八糟的草熬出来的,怎么看怎么像中世纪女巫配置的魔法药剂。
陈宇取出一片膏药烤制:“放心,我要是想毒死你,有一百种办法,不用这么麻烦。”
四合院之饮食男女 无限假面游戏 异世回归,卷王他四十五度躺平 我师兄实在太稳健了 蝉动 摆烂女孩的末日逆袭 穿越宋朝,他们叫我弑君者 惊!我竟夜夜和不同霸总共梦? 重生两次我的金手指才上线 血影世界 亿人聊天群 金丹重生,校花却要悔婚 娱乐:我的前女友遍布整个娱乐圈 大唐隐帝 偷听麒麟宝宝心声,暴君爹爹躺赢 从婴儿开始的剑仙之路 雪中:徽山客卿,一步入天人 特利迦世界的光之战士 偷听糟老头子心声,我得到个皇位 海贼从召唤角都开始
舒予穿书了,成了一个被作死女配连累,只出场两次最终流放千里的可怜炮灰。在发现自己无法改变结果后,舒予决定吃吃喝喝躺平了等。谁知道流放还没来,却突然被告知她不是舒家的女儿。她的亲生父母是生活困苦入不敷出连房子都漏着风的农户。而舒家为了隐藏她这个污点决定抹杀了她。舒予来啊,我打不死你们。重回亲生父母身边,舒予眼看着端上桌放在自己面前的一盘咸菜一碗稀饭,以及父母紧张又手足无措的表情,终于叹了一口气。不能躺平了,不然要饿死了。...
你救了我,我让我爹地以身相许!宁夕意外救了只小包子,结果被附赠了一只大包子。婚后,陆霆骁宠妻如命千依百顺,虐起狗来连亲儿子都不放过。老板,公司真给夫人拿去玩?难道夫人要卖公司您也不管?卖你家公司了?大少爷,不好了!夫人说要把屋顶掀了!还不去帮夫人扶梯子。粑粑,谢谢你给小宝买的大熊!那是买给你妈妈的。老公,这个剧本我特别喜欢,我可以接吗?陆霆骁神色淡定可以。当天晚上,宁夕连滚带爬跑出去。陆霆骁!可以你大爷!!!...
身体不舒服?扎扎针就好!还有谁不舒服?你!脑袋屁股一起疼?这个好解决,我揍你一顿就好!文能救人安天下,武能打人定乾坤。来看林箫如何玩转花都,坐拥天下!...
婚前,萧将军评价丞相家小姐不知羞耻!婚后,萧将军评价自己的夫人不堪入目!有人大着胆子问现在呢?萧将军立即道夫人沉鱼落雁,闭月羞花,温柔贤淑,善良可爱,人见人爱,花见花开本将军甚是喜欢。...
徐沐风是位穷小子,大学毕业,他在省城工作时遭人陷害,欠了一屁股债,美女满世界找他讨债后来,徐沐风邂逅相遇了丰鼎投资管理有限公司的董事长白小乔,白小乔是位大美女再后来,白小乔因病去世,她临终前把所有的财产地下巨大的藏宝也赠送了给徐沐风。原先跟随白小乔的二位特种兵出身的美女保镖也给了徐沐风当保卫,两位保镖对徐沐风形影不离,暗送秋波,暗恋上了他然而后面频频发生了各种怪事,歹徒不断地设计陷害徐沐风,变性女人不断纠缠着他,地下宝藏也无法打开在边疆的原始森林里,徐沐风和吴芳与商场上的犯罪分子野狐进行斗智斗勇,毒蛇鬼猴人妖野人巨蟒凶猛地攻击他俩,徐沐风和吴芳没带任何的食物,被困在恶劣的环境下两个多月,看特种兵出身的吴芳,她为了保护国家的利益,在千米以外的地方,用狙击步枪惊射犯罪分子的一幕...
精神科医生李卿接待了一名自称创世神的精神病人,病人诉说着自己穿越的经历李医生,我发现我具备了一个超能力,我在这个房间里创造一个微观文明,并不止一次发动大洪水灭世,灭绝他们的苍生,但是我马上要死了,即...