天籁小说

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第42章 别秀了（第2页）

健身行业这个夕阳产业，都这么卷的吗？

“放手！”

“聊聊。”

说着，方士玉右臂不停地屈伸，导致车身也有规律地摇摆起来。

后轮着地时，摩托车会往前行驶，但是很快又被提起来拉回去。如此反复。

一时间，卢康回忆起了童年，耳畔仿佛响起了那熟悉的童谣：“爸爸的爸爸叫爷爷，爸爸的妈妈叫奶奶……”

反观方士玉，面不改色，好像根本没用力，右臂有节奏地屈伸，像是在健身房做肱二头肌的力量训练。

职业习惯，遭遇抵抗力总想练一练。

方士玉摆出标准的健身动作，拉扯的同时低头看着自己不断收缩和舒张的肱二头肌，不禁露出满意的微笑。

卢康差点气死。

你秀你马呢！

还笑。

力气大了不起啊。

老子穿上机械臂一样能暴捶你。

不行，太羞耻了！

感觉自己被他玩弄于股掌之中。

卢康熄火后一个翻身下了“摇摇车”。

方士玉见状另一只手也抓住车身前面的把手部分，双臂用力，直接把摩托车扛了起来！

仍然面不改色，还是那句话：“聊聊。”

卢康瞠目结舌。

后面两个安保人员本来是打算上去赶人的，见到这一幕顿时石化当场，庆幸自己走得慢。

女调酒师也是肃然起敬。

“聊、聊什么？”

卢康眼神清澈了许多，声音都软了。

“聊聊末世酒吧的事情，你的评价让朱老板很苦恼啊，她都没心思做生意了。”

“那你的意思……”

卢康的目光随着他的宝贝摩托车而上下移动。

咱有话好好说，能先把摩托车放下吗？

但是方士玉非但没放下，还以摩托车为负重做起了类似杠铃划船的动作。

做杠铃划船时，双手握距一般要略大于肩，并保持手臂垂直。

另外，膝盖弯曲，身体前倾，躯干要尽量绷直。往上提拉时，弯曲肘部提小臂，肩胛骨要有夹紧的感觉，躯干保持不动，这样才能最大程度减少借力，达到最佳的锻炼效果。

但是手里这辆摩托车显然不具备杠铃的条件，姿势没办法做到那么标准，重量虽然有了，但肌肉发力一塌糊涂，不仅锻炼效果差，还容易伤身。果然还是得用专业器材。

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