手机浏览器扫描二维码访问
这会儿,少年们正在做单手的俯卧撑。
小千黛仗着身板小,忍足背上坐一会儿,再换到迹部背上,再换到幸村背上...
拓植瞥了一眼沉溺美色的缩小版总助,再回头看了眼大平层上的放大版总助,嘴角抽动了下。
“太慢了,给我把节奏再加快!”
俯卧撑结束就是折返跑。
拓植的咆哮声隔好远都能听到:“不准休息,再来一次!”
接着是左右手交替举重。
“好,现在每一个人左右各加10公斤!”
菊丸一脸哀怨,“啊,不会吧~”要了命了!
再经历了一番酣畅淋漓的训练之后,终于完成了最后一个项目:跑步5公里。
“终于跑到终点了!”
“真的累死了!”
少年们或躺或坐,每个人身上都汗涔涔的,呼吸也很凌乱。
拓植扫了一圈,状态看起来都不错,“好了,那么各位,今天的训练就到此结束!”
菊丸长叹一口气:“总算结束了!”
温泉池。
丸井泡在池子里,往下缩了缩,幸福的眯了眯眼,“果然,运动流汗之后,洗个澡最舒服了!”
菊丸舒服的喟叹一声:“这种放松的感觉凡人无法挡啦!”
切原换好衣服进来,看到左侧的池子上漂浮的玫瑰花瓣,眨了眨眼:“这里,居然还有玫瑰花瓣浴啊!”
迹部大爷以王者的姿态靠在池壁上,阖着眼享受难得的放松,观月跟他同一个池子。
“水温勉强还过得去。”迹部唇角勾了勾,玫瑰花瓣的味道到底是没有千黛身上的味道纯正,啧,想她了。
观月伸手捏起一枚花瓣,“我听说玫瑰花瓣具有美化肌肤的功效呢~”
“嗯哼~”不然你以为本大爷在做什么无聊的事情吗?
千石等人泡在隔壁的大池子里,他看了眼飘满玫瑰花瓣的汤池,“那些花瓣,我想应该是迹部他自己带来集训营的吧!”
神尾撇撇嘴,“诶,再怎么自由至少应该有个限度吧!”
这时,赛巴斯进来了,他站到迹部的池子旁亮了亮托盘里的精油,“先生,这是主人让我送进来的玫瑰精油,她说你会喜欢的。”
迹部勾唇,眉眼多出几分温柔缱绻,“好,给我吧!”
赛巴斯递了过去,然后转身离开。
神尾嘴角抽搐,还真是自由的没有限度呢!连集训营大总管都给他服务!
端水大师今天没有端平,只给迹部送了东西。
另一处汤池,当前温度大概50度左右。
一个满头金发的少年光裸着就冲出了水池,“好烫哦,我受不了了啦!!!”
一旁的淋浴下,木手面对着墙壁,坐在小板凳上悠哉的洗着头发,听到他的惨叫哼笑一声,“你进浴池的时间根本还不到3分钟,我看你是锻炼得不够哦,平古场。”
他揉起泡沫之后,端起一旁的木盆当头浇下,溅了旁边正在搓澡的亚久津一身泡沫。
亚久津嘴角扯起冷意:“小子!”
天才闺女空降,总裁全家宠疯了 穿书后她成为了恶毒魔女 四合院:老六行为,易中海破防 穿成公主,靠伐谋攻心祸乱朝堂 狂宠狐狸崽儿:小师妹别想逃 梦幻西游:重生成蜘蛛又怎样 东宫通房 我和我的孤儿团 重生:开局表示不追了,校花急了 玄幻反派:我成了女主的舔狗跟班? 原神:魅魔小正太神子求着要亲亲 妻子的秘密:一位丈夫失忆后的谜情追踪 末世:末日囤货灵植打脸渣男嘎嘎的 公产道 野兽易驯 嫁到顶级豪门冲喜后倒霉千金她飘了 农家福女美又飒 团厌变团宠:女配一心修炼,拒绝攻略 穿越后我带全家种田致富 快穿之女二号心愿计划
1v1双洁,甜宠,救赎,蓄谋已久三年前,身为无国界医生的苏沅兮被迫救下一个重伤的男人,却因牵扯而来的意外,永远失去了握手术刀的资格。三年后,她偶遇京城令人闻之胆寒的容五爷,容晏。目睹他满手染血,暴戾恣睢的模样,她被勾住腰肢锁进他怀里,这个世上,能守住秘密的只有死人和我的女人,你选哪个?一场蓄谋已久的婚宠,他穷尽所爱,恨不得为她摘星揽月,人人都道容五爷从此有了软肋。唯有容晏知道,至死不回头的沦陷,只因她是照进黑暗世界里的那束光。而有一天,当往事重揭,他的阴暗和罪孽再无法隐瞒。兮儿,如果我赔你一只手,或者把命给你,能不能换你留下?容晏是从地狱爬上来的人,不信鬼神,却信佛。苏沅兮生日的那天,他冒着大雪去了灵安寺,一身傲骨跪在佛前虔诚地抄写经文,只为祈求他的女孩平安顺遂。心诚则灵,所愿定有所偿。原来,佛真的不诳语。...
含恨而终,浴火重生,谁能想象如今名扬天下美艳倾城的董清胧本是怨气冲天的恶鬼?她原本携恨欲报,但是一头撞进他的怀里后,只想好好跟他在一起。美色误人,大概就是如此。清胧阿衍,坏人好多呀,人家很怕呢萧衍说话就说话,动手动脚干什么!?所以,脸红到耳朵尖却愣是抱着人不撒手的那个不是你?...
(1vNHE,女主白甜但不傻!!!)白狸穿了。魂穿兽世小狐狸,睁眼即是恋爱。看着眼前的清冷如谪仙的白蛇,白狸嘴角留下了不争气的泪水。本以为故事就是找个老公幸福生活时,居然发现自己穿的是本兽世小黄文。是个连开局都没活过的连炮灰都算不上的配角(女配设定只是一个增加趣味的副线,主打的还是甜蜜恋爱看美男哈)...
迷迷糊糊中,陈风似乎听到了一个声音。叮,滴血绑定成功,超神系统激活。一段精彩的超神人生从此开启。调戏调戏美女,没事开开公司。不知不觉间,陈风已经可以吊打全世界了,...
一朝穿越,医学女博士凤颜玉发现自己肚子里揣着崽正在结婚的路上。未婚先孕可不提倡啊!更何况是在古代!等等等啊!我还在花轿里啊!怎么就要生了!新婚夜刚卸完货,丞相夫君就踹开门,告诉自己娶她是为了白月光的解药。傻子公主被篡位的皇帝嫌弃,丞相夫君对自己冷眼相待,白月光伪善只会装柔弱哭唧唧。狗男人真烦,带着白月光快滚吧。和离不算事儿,萌宝一抱,逍遥去了。后来,当他得知所有的真相,以江山为聘,求娶她为妻。颜颜,给我一个机会。这天下是你的,我也是你的。回头看我一眼,好不好?俩萌宝滚!江山留下!人滚蛋!...
南无思居然穿书了,谁能告诉她穿成无敌丑女怎么办?幸好她也有金手指,是个成长变美系统。肤白貌美大长腿,想要啥就有啥。系统商城开启,华服首饰化妆品,应有尽有。渣男太子还想娶她,呸,她才不嫁。自家有权有势,自己还变美了,想要啥男人没有。谁知道捡了个瞎眼王爷。王爷思思你是不是也嫌弃本王是个瞎子?南无思我没有我不是别瞎说哦。...